Больше, чем обычно: диетологи рассказали, почему пожилым нужно много белка

Больше, чем обычно: диетологи рассказали, почему пожилым нужно много белка
ФОТО: ferra.ru

Многие из нас не получают достаточно белка. Вместе с тем со временем потребности в этом веществе только растут.

обычно диетологи рассказали пожилым белка

2025-3-27 10:30

Источник: ferra.ru

Партнеры

Самое свежее

Развитие навыков мышления: чем полезны для работы видеоигры

По словам учёного Тобиаса Майкла Шольца, игры - это эффективный способ выявить навыки, о наличии которых соискатели при приёме на работу не подозревают. Наблюдая за тем, как люди играют и взаимодействуют при этом с другими, можно получить хорошее представление о том, кем они являются на самом деле.

Учёные объяснили, как меняется наше поведение, когда за нами наблюдают

Мы живём в эпоху постоянного наблюдения. Информация о том, кто мы, что мы делаем, покупаем и куда ходим, становится всё более доступной для анонимных третьих лиц. Миллионы фактически невидимых камер видеонаблюдения (CCTV) и умных дверных звонков наблюдают за нами в общественных местах.

Ягоды и не только: названы продукты, которые быстро сделают живот плоским

По словам Эми Гудсон, магистра наук, дипломированного врача, сертифицированного диетолога и консультанта в районе Даллас-Форт-Уэрт, ни один продукт не может волшебным образом растопить жир на животе.

Врачи рассказали, чем полезно для здоровья лежание на животе

Сторонники лежания на животе утверждают, что такая практика в течение 10 или более минут в сутки помогает исправить осанку и снять напряжение в шее из-за многочасового сидения перед смартфоном или компьютером. Вот что по этому поводу говорят физиотерапевты.