Гастроэнтеролог, диетолог Елена Знахаренко рассказала о вреде интервального голодания. По ее словам, оно приводит к нехватке сил и энергии, имеет множество противопоказаний и не только. Ее слова приводит “Лента.ру”.
ferra.ru2022-9-14 12:20
Партнеры
Самое свежее
Врачи рассказали, как предотвратить набор веса в среднем возрасте
Вам примерно 45 лет и вы регулярно занимаетесь спортом, но цифра на весах с каждым годом всё равно растёт? Виная Гогинени, стажёр по специальности «Медицина ожирения», Университет Вандербильта, и Анна Бартон Брэдли, доцент кафедры медицины, Университет Вандербильта, объяснили, что на самом деле в этом случае происходит.
Учёные предупредили, что в полезных продуктах может быть много добавленного сахара
Предпочитаете органические продукты вместо обычных, потому что они полезнее для здоровья? Не всё так просто, как кажется. Специалисты отмечают, что в такой пище может содержаться скрытый сахар.
Доказано: солярий сильно старит кожу на генетическом уровне
Уже известно, что у людей, посещающих солярий, выше риск развития рака кожи. Недавнее же исследование показало, что у них ещё и происходят определённые генетические изменения.
Учёные выявили лучший способ отказаться от антидепрессантов
В ходе нового исследования, опубликованного в четверг, учёные нашли самый эффективный способ отказа от антидепрессантов при улучшении состояния. Это постепенное снижение дозы препарата и одновременно психологическая поддержка.
В Оренбургской области пациентам с раком гортани начали сохранять голос
В Оренбургской области медики начали применять новый для региона метод лечения рака гортани. Он позволяет пациентам сохранить голос после операции, пишет ТАСС. Ранее подобные вмешательства почти всегда приводили к его потере.
Найден белок, который поможет вылечить бессонницу у кого угодно
Учёные из Израиля обнаружили важный белок под названием SIRT6. Он играет ключевую роль в работе мозга. Это может помочь в разработке новых методов лечения бессонницы, депрессии и возрастных нарушений памяти.
Доказано: из-за смартфонов у детей развиваются депрессия и ожирение
Современные дети начинают проводить время за экраном смартфона уже в очень раннем возрасте. Это, как недавно обнаружили учёные, может плохо повлиять на их здоровье.