Доказано: малоподвижный образ жизни повышает риск ранней смерти

Доказано: малоподвижный образ жизни повышает риск ранней смерти
ФОТО: ferra.ru

Основываясь на многолетних наблюдениях за долгожителями, Дэн Бюттнер, автор книги «Голубые зоны», предположил, что люди живут дольше, когда через каждые 20 минут сидения встают и двигаются. Результаты этого исследования были опубликованы в Журнале Американской кардиологической ассоциации.

доказано малоподвижный образ повышает риск ранней смерти

2024-3-1 09:00