Бывает, что ворочаешься полночи, а уснуть всё не можешь. И такая проблема - на самом деле у очень многих людей. Одно из решений - снотворные. Но есть и другие способы.
ferra.ru
Иногда чувствительная кожа сильно болит, а у людей, склонных к аллергии, она может покрыться сыпью. Известно, что самые обычные средства по уходу за кожей (вроде мыла, лосьонов, сывороток) могут вызвать раздражение или усугубить его. ferra.ru »
2022-12-13 19:32
Согласно исследованию Медицинской школы Стэнфордского университета, почти все «натуральные» средства по уходу за кожей содержат аллергены. ferra.ru »
2022-11-14 21:38
Специалисты из Гарвардского университета обнаружили, что употребление ультрапереработанных продуктов может не так сильно влиять на продолжительность жизни человека, как качество общего рациона. Опубликованы результаты этой работы в The British Medical Journal.
Воздух в помещении, где готовят еду, меняется под действием определённых веществ. Из-за них часто у поваров возникают различные хронические болезни. К примеру, во время приготовления пищи может выделяться коричневый углерод, синглетный кислород.
Остеопороз может возникнуть по разным причинам. В том числе из-за гормональных изменений, старения, факторов образа жизни. Однако в некоторых случаях важную в развитии этой болезни роль играет сон.
Со временем наращивание и сохранение мышечной массы становится для нас всё более актуальным. Это позволяет защититься от саркопении (возрастного снижения мышечной массы), даёт возможность энергичнее выполнять повседневные дела.
Мигрень представляет собой неврологическое расстройство. Сильная боль при ней обычно возникает с одной стороны головы, но иногда и с обеих. Также человек может страдать от таких симптомов, как тошнота, рвота, чувствительность к свету и звуку, трудности с речью или нарушения зрения.
Изменить режим сна может быть непросто. Однако недостаток сна уже давно связывают с тревогой, ожирением и другими негативными последствиями. Научные исследования показывают, что особенно сильно телефоны влияют на циркадные ритмы, регулирующие сон и различные гормоны.
Новое исследование, опубликованное в журнале Nature Medicine, предлагает радикально изменить наше понимание болезни Альцгеймера. До 20% случаев болезни теперь могут быть классифицированы как генетически обусловленные, что имеет серьезные последствия для диагностики, разработки лечения и клинических испытаний.