02:18Фитнес и здоровье 0 + Сомнолог предупредил о риске повышения тревожности у людей, беспокоящихся о качестве сна00:08Фитнес и здоровье 0 + Сомнолог назвал хирургическое вмешательство одним из лучших способов излечить храп04:00Фитнес и здоровье 0 + Сомнолог опроверг снохождение использованием гаджетов перед сном06:53Фитнес и здоровье 0 + Сомнолог рассказал о вечернем перекусе, который может лишить сна00:11Фитнес и здоровье 0 + Сомнолог объяснила, что такое сонный паралич и опасно ли это состояние для здоровья15:47Наука и технологии 0 + Сомнолог рассказал об условиях правильного пробуждения
02:18Фитнес и здоровье 0 + Сомнолог предупредил о риске повышения тревожности у людей, беспокоящихся о качестве сна
00:08Фитнес и здоровье 0 + Сомнолог назвал хирургическое вмешательство одним из лучших способов излечить храп
00:11Фитнес и здоровье 0 + Сомнолог объяснила, что такое сонный паралич и опасно ли это состояние для здоровья
03:42Фитнес и здоровье 0 + Сомнолог посоветовала не спать днём людям, страдающим бессонницей00:06Фитнес и здоровье 0 + Сомнолог посоветовал, как бороться с сонным параличом22:14Фитнес и здоровье 0 + Сомнолог рассказала о связи бессонницы и плотного ужина05:29Фитнес и здоровье 0 + Сомнолог назвал главную причину плохого сна22:10Фитнес и здоровье 0 + Сомнолог объяснил, как можно выспаться, если времени на полноценный сон нет
22:10Фитнес и здоровье 0 + Сомнолог объяснил, как можно выспаться, если времени на полноценный сон нет
01:56Фитнес и здоровье 0 + Сомнолог: комфортная поза для сна — самая полезная03:21Фитнес и здоровье 0 + Сомнолог посоветовал самостоятельно устанавливать норму сна01:39Фитнес и здоровье 0 + Сомнолог объяснил, что делать, чтобы не оказаться в состоянии сонного паралича01:10Фитнес и здоровье 0 + Сомнолог объяснила вред вставать по утрам с несколькими будильниками00:27Фитнес и здоровье 0 + Сомнолог объяснила, как бороться с бессонницей без снотворного
01:39Фитнес и здоровье 0 + Сомнолог объяснил, что делать, чтобы не оказаться в состоянии сонного паралича
