Какой вес вам нужно поднимать, чтобы похудеть

Какой вес вам нужно поднимать, чтобы похудеть
ФОТО: ferra.ru

Многие при похудении сосредотачиваются на кардио и соблюдении диеты. Однако ускорить сжигание жира на самом деле могут и силовые тренировки.

вес поднимать похудеть

2023-11-23 06:45

Источник: ferra.ru

Партнеры

Самое свежее

Ученые нашли связь генов и пестицидов с болезнью Паркинсона

Новое исследование UCLA Health проливает свет на сложную взаимосвязь между болезнью Паркинсона, генетикой и факторами окружающей среды. Исследование предполагает, что определенные генетические вариации могут объяснить, почему у одних людей, подвергающихся воздействию пестицидов, со временем развивается болезнь Паркинсона, а у других — нет.

Google начала разработку бюджетных смарт-часов Pixel Watch 2a

Издание GizmoChina обратило внимание на каталог сайта сертификации Федеральной комиссии по связи США (FCC). В каталоге под номером G4SKY появилось описание «умных» часов; инсайдеры считают, что это смарт-часы Google Pixel Watch 2a.

Изменение климата повлияет на заболеваемость малярией: это плохо… и хорошо

Может ли изменение климата ухудшить вспышки малярии? Новое исследование, опубликованное в журнале Nature Communications, предлагает двоякую информацию. Исследователи изучили, как температура влияет на способность комаров переносить заболевание.

Ученые открыли ключевую молекулу для борьбы с раком

Ученые обнаружили новую цель в борьбе с раком: молекулу, которую опухоли используют для подавления атаки иммунной системы. Это открытие может привести к усовершенствованию адоптивной клеточной терапии (АКТ), многообещающего метода иммунотерапии.