Крепкий сон и не только: эти вещи после 50 лет продлят вам жизнь

Крепкий сон и не только: эти вещи после 50 лет продлят вам жизнь
ФОТО: ferra.ru

С возрастом последовательность становится гораздо важнее интенсивности. По словам Эми Шапиро, генерального директора и основателя Real Nutrition и ведущего диетолога ButcherBox, всё дело в формировании устойчивых привычек, которые дают долгосрочные преимущества для здоровья.

крепкий сон вещи продлят

2025-8-12 12:00

крепкий сон → Результатов: 1 / крепкий сон - фото


Фото: ferra.ru

Крепкий сон снизил риск сердечных заболеваний и инсульта

В сети появилась информация о свежем исследовании ученых, в результате которого было выяснено, что крепкий сон заметно так снизил риск сердечных заболеваний и инсульта. ferra.ru »

2020-11-17 09:27