Результатов: 80

Перечислены продукты диеты MIND, которые помогут вам жить дольше

Диета MIND направлена на то, чтобы сохранить мозг молодым и здоровым надолго. А некоторые продукты, входящие в этот рацион, ещё и продлевают жизнь. ferra.ru »

2024-3-22 12:45

Учёные рассказали о пользе для здоровья атлантической диеты

Атлантическая диета представляет собой рацион, характерный для жителей северо-запада Испании и северной Португалии. Эта диета включает большое количество свежих и местных морепродуктов, овощей, оливкового масла и многого другого. ferra.ru »

2024-3-5 00:00

Врач объяснила, почему нам так хочется сахара и углеводов, даже если мы придерживаемся здоровой диеты

Всем нам хочется питаться здоровой едой, но иногда нас так тянет к сладкому, солёному или продуктам с большим количеством углеводов. Существует множество факторов, влияющих на эту тягу. ferra.ru »

2024-2-29 15:45

Учёные предупредили об опасности для здоровья диеты йо-йо

В ходе нового исследования специалисты обнаружили, что соблюдение диеты йо-йо плохо сказывается на психике человека. Зачастую люди не могут выйти из этого цикла и так и продолжают раз за разом худеть и набирать вес. ferra.ru »

2024-1-30 10:30

Специалисты в области питания рассказали, как можно похудеть без диеты

По мнению экспертов журнала scitechdaily.com, сбросить вес можно и без соблюдения специальной диеты. И есть восемь способов это сделать. ferra.ru »

2024-1-29 19:30

Новый холодильник Samsung с ИИ сможет придумывать рецепты на основе вашей диеты

Samsung готовится представить свой новый умный холодильник с искусственным интеллектом, который будет анонсирован на выставке CES в 2024 году. ferra.ru »

2023-12-28 15:30

Благодаря близнецам была научно доказана польза веганской диеты

Исследование Стэнфордского университета, проведенное на однояйцевых близнецах, раскрыло необычайные преимущества веганской диеты. Более 22 пар близнецов отказались от обыденности ради захватывающего восьминедельного испытания, в котором растительная диета была присуще одному из близнецов, когда второй ел что угодно. ferra.ru »

2023-12-5 03:00

Россиянам назвали трое осенних овощей для здоровья и диеты

Эксперт в области диетологии и терапии, Елена Тихомирова из клиники "СМ-Клиника", раскрыла «Известиям» три осенних овоща, которые приносят огромные пользы здоровью и могут быть отличным дополнением к питанию в холодное время года. ferra.ru »

2023-11-5 16:30

Врач рассказала о пользе «диеты долгожителей» для людей от 50 лет

Врач-диетолог Евгения Пегова посоветовала людям от 50 лет, желающим привести в норму вес, придерживаться так называемой диеты долгожителей. ferra.ru »

2023-6-23 22:35

Пять способов избавиться от жира на животе без строгой диеты

Согласно Health Survey for England, 25,9% взрослых британцев страдают ожирением, а 37,9% имеют избыточный вес. И перед тем, как начать худеть, нужно измерить окружность талии. Это число должно составлять менее половины вашего роста. ferra.ru »

2023-6-1 16:56

Эти три популярные диеты приведут к болезням глаз

Весной обычно многие присматриваются к различным диетам, которые помогут им быстро сбросить вес. Но не все популярные варианты питания безопасны для здоровья. ferra.ru »

2023-5-29 08:30

Кому диеты больше помогают похудеть: мужчинам или женщинам

Как показывают новые научные данные, мужчины, соблюдающие низкокалорийную диету, показали большую потерю жира и улучшение уровня сахара в крови, чем женщины. Результаты этого исследования были опубликованы в eLife. ferra.ru »

2023-4-27 20:17

Врач объяснил бесполезность кефирно-гречневой диеты непродолжительностью времени её соблюдения

Врач-гастроэнтеролог Сергей Вялов объяснил, почему кефирно-гречневая диета, о которой ходит много слухов, на самом деле бесполезна. ferra.ru »

2023-3-25 00:43

Не хотите нажить хронические заболевания? Соблюдайте назначенные диеты

Есть хорошая новость для всех, кто придерживается здорового питания: соблюдение диеты связано с более низким риском развития хронических заболеваний. ferra.ru »

2023-3-18 20:24

Учёные выявили две самые низкокачественные диеты

Учёные сравнили различные диеты и выяснили, что кето- и палеодиеты являются одними из самых низкокачественных и вредных для природы — из-за них выбрасывается слишком много углерода. ferra.ru »

2023-3-6 20:01

Люди с диабетом второго типа должны придерживаться растительной диеты. И вот почему

Результаты исследования, проведённого учёными из Гарвардской школы общественного здравоохранения им. Т. Х. Чана, показали, что при низкоуглеводной растительной диете у людей с диабетом второго типа снижается вероятность преждевременной смерти. ferra.ru »

2023-3-2 12:32

Хорошие отношения с любимыми и друзьями оказались важнее спорта и диеты для здоровья женщин в пожилом возрасте

Учёные из Австралии изучили данные почти 14 тысяч участниц Австралийского лонгитюдного исследования здоровья женщин с целью разобраться, как качество личных и семейных, дружеских и профессиональных отношений влияет на накопление хронических заболеваний в пожилом возрасте. ferra.ru »

2023-2-23 17:35

Вегетарианские диеты для животных безопасны? Учёные проверили

Влияние растительной диеты на здоровье домашних животных вызывает горячие споры. Однако до сих пор не было формальной оценки научных данных, связанных с этим. В новой работе авторы объединили результаты 16 исследований собак и кошек на растительной диете. ferra.ru »

2023-1-14 14:26

Правда ли, что от диабета 2 типа можно избавиться с помощью диеты

Последние научные данные показывают, что низкоуглеводная диета может помочь в лечении сахарного диабета 2 типа. А ещё она будет полезна тем, кто переживает по поводу жира в области талии. ferra.ru »

2023-1-12 19:23

Соковые диеты помогают быстро похудеть. Но для некоторых людей они опасны

Диеты на основе сока быстро избавляют от лишних килограммов. Но так ли они эффективны в долгосрочной перспективе? И кому придерживаться подобных диет ни в коем случае нельзя? ferra.ru »

2023-1-4 17:56

Экстремальные диеты без мяса могут быть очень вредны для вас. Диетолог объяснил, почему

Веганские диеты в последнее время становятся всё более популярными. Некоторые начинают придерживаться их в надежде улучшить своё здоровье. Однако эксперты считают, что экстремальные формы растительного питания могут лишь ухудшить физическое состояние. ferra.ru »

2022-11-7 16:09

Хотите уменьшить стресс? Придерживайтесь этой диеты 4 недели

Для борьбы со стрессом часто советуют заняться спортом, найти время для любимых занятий или попробовать медитацию. Однако еда тоже влияет на наше самочувствие. Учёные узнали, какие именно продукты помогут снизить уровень стресса. ferra.ru »

2022-10-30 21:52

Палка о двух концах: как диеты могут нанести вред здоровью

Да, диеты полезны, однако, к сожалению, это не всегда так, потому что порой ограничения в пище могут принести не пользу здоровью, а колоссальный вред, рассказала врач-терапевт сети клиник “Атлас” Ольга Александрова в беседе с агентством “Прайм”. ferra.ru »

2022-10-23 11:31

Нас всех обманывали? Ученые продлили жизнь червям с помощью "сахарной" диеты

“Не ешь много сладкого!”, – говорили они – “это вредно!”.Однако ученые из Наньянского технологического университета (NTU) обнаружили, что могут увеличить продолжительность жизни животных, кормя их диетой с высоким содержанием сахара. ferra.ru »

2022-10-21 12:10

Диетологи объяснили, почему во время диеты не нужно есть чернику

Диетологи рекомендуют во время диеты придерживаться некоторых правил. В частности, это касается употребления некоторых фруктов и ягод. ferra.ru »

2022-9-22 21:57

Изменение диеты на специальную оказалось полезно для людей с гипертонией

Среди нескольких изменений образа жизни, которые могут снизить уровень сердечно-сосудистых заболеваний, принятие специальной диеты DASH может оказать наибольшее влияние на людей с гипертонией 1 стадии, согласно новым исследованиям. ferra.ru »

2022-9-9 13:02

Диеты и воздержание: каких «духовных практик» придерживаются богатейшие технологические бизнесмены

Издание Wired выпустило материал о том, как основатели Кремниевой долины, крупнейшие технологические бизнесмены увлекаются псевдонаучными практиками наподобие фруктовых диет и дофаминового голодания. ferra.ru »

2022-8-15 15:01

Учёные узнали, как похудеть людям, которым не помогают диеты

Диету воспринимают как универсальный метод похудения, но исследователи из Канады говорят, что некоторые люди с ожирением просто не могут сбросить вес, ограничивая питание. Поэтому они нашли для таких людей другие способы. ferra.ru »

2022-8-14 15:23

Семь способов похудеть без упражнений и диеты

Сбросить вес в принципе довольно тяжело, а сохранить полученный результат - ещё сложнее. При этом из-за стремительного ритма жизни у людей не всегда находится время на спорт и правильное питание. Однако есть другой способ избавиться от лишних килограммов: добавить в распорядок дня некоторые привычки. ferra.ru »

2022-8-10 10:54

Какой хлеб во время диеты полезнее всего для организма

Врач-диетолог, кандидат медицинских наук, член национальной ассоциации диетологов, нутрициологов Дарья Русакова объяснила, какой хлеб лучше всего подходит при соблюдении диеты. ferra.ru »

2022-7-23 00:47

Как при помощи диеты предотвратить рак

Научные исследования показывают, что один из лучших способов не допустить развитие рака - изменение системы питания. При этом эксперты рекомендуют отдавать предпочтение растительным продуктам. ferra.ru »

2022-7-14 18:09

Чем для жизни опасны диеты с низким содержанием углеводов

Врач-диетолог, эндокринолог ЦКБ управления делами президента РФ Елена Королева объяснила, что кетодиеты — с низким содержанием углеводов — могут нанести серьёзный вред здоровья. И даже угрожать жизни. ferra.ru »

2022-6-13 01:05

Как женщинам не набрать вес после диеты

Лишний вес может набраться от самых разных факторов. Так, врач акушер-гинеколог Екатерина Волкова назвала несколько способов, которые помогут не набрать снова лишние килограммы после диеты. ferra.ru »

2022-6-10 15:18

4 популярные диеты, которые на самом деле не работают

Трудно сказать, какие диеты лучше всего подойдут лично вам. Однако есть те, что не работают вовсе. Два медицинских эксперта рассказали изданию Eat this, not that, какие типы питания соблюдать бессмысленно. ferra.ru »

2022-6-5 14:20

Диеты с ограничением по времени оказались не такими эффективными, как считали раньше

Учёные из Южного медицинского университета в Китае и Тулейнского университета в США провели исследования для определения эффективности диет, ограниченных по времени. ferra.ru »

2022-4-23 18:11