Результатов: 106

Названы 10 самых полезных для кишечника продуктов с пребиотиками

Пребиотики — полезные бактерии, которые выполняют множество функций в кишечнике. В том числе улучшают пищеварение и помогают контролировать вес. И вот из каких продуктов вы можете их получить. ferra.ru »

2024-3-19 23:15

Специалисты дали советы по приготовлению полезных бутербродов

По данным Министерства сельского хозяйства США, чтобы сделать бутерброд максимально полезным для здоровья, нужно помнить о нескольких важных вещах. ferra.ru »

2024-1-31 06:45

Названы 20 самых полезных для здоровья продуктов

Ибн Сина (Авиценна), который считается родоначальником медицины, ещё несколько тысяч лет назад в своей книге рассказал о самой полезной для организма пище. Вот какие продукты точно стоит добавить в ежедневный рацион. ferra.ru »

2023-12-11 17:15

Ученые Росатома создадут прибор для геологоразведки полезных ископаемых

Ученые из Росатома, работая в Троицком институте инновационных и термоядерных исследований (ТРИНИТИ), планируют к 2025 году создать инновационный мюонный томограф, который перевернет методы геологоразведки в России, пишет ТАСС. ferra.ru »

2023-11-23 14:04

Пять самых полезных сезонных овощей и фруктов

Защититься от болезней осенью и зимой можно при помощи здорового питания. Эксперты рекомендуют в холодное время года есть как можно больше фруктов и овощей. Особенно сезонных. ferra.ru »

2023-11-20 12:00

Восемь самых полезных для здоровья листовых овощей

В листовой зелени содержится большое количество жизненно важных питательных веществ, витаминов, минералов и антиоксидантов. Диетолог перечислила лучшие варианты листовых овощей. ferra.ru »

2023-11-16 03:00

Из-за этих якобы полезных продуктов у вас поднимется давление

Ни для кого не секрет, что вредная пища может привести к развитию гипертонии. Однако такой эффект может быть и от употребления некоторых полезных продуктов. ferra.ru »

2023-5-15 14:58

Восемь научно доказанных полезных свойств огурцов

Салат с огурцом или этот же продукт в свежем виде могут принести множество пользы вашему здоровью. И есть большое количество научно обоснованных причин регулярно есть огурцы. ferra.ru »

2023-4-21 21:26

Лягушек признали ценным источником полезных омега-3 жирных кислот

Российские учёные выяснили, что лягушка-чесночница Палласа является отличным источником полиненасыщенных жирных кислот омега-3 для наземных животных и человека. ferra.ru »

2023-4-10 20:03

Четыре полезных свойства облепихи

Облепиха полезна для здоровья не только в свежем виде, но и в виде масла. В состав этой ягоды входит множество витаминов, каротиноидов, жирных кислот. И вот какой эффект вас ждёт после употребления облепихи. ferra.ru »

2023-3-20 17:08

Диетолог рассказала, что в краснокочанной капусте в 6 раз больше полезных веществ против некоторых видов рака

Врач-диетолог Лиза Афинская рассказала о пользе краснокочанной капусты. ferra.ru »

2023-3-10 01:36

Три полезных для здоровья свойства воды с хлорофиллом

Одним из самых популярных оздоровительных напитков сейчас считается вода с хлорофиллом. Но действительно ли такая вода поддерживает здоровье? ferra.ru »

2023-2-23 21:29

Четыре полезных для здоровья свойства чая из гвоздики

Гвоздика считается одной из самых известных пряностей. Она несколько веков использовалась как в кулинарии, так и при лечении болезней. И вот четыре причины добавить её в свой рацион. ferra.ru »

2023-2-6 10:08

Восемь полезных продуктов, которые могут навредить здоровью

Если вы хотите прожить долго и иметь при этом хорошее здоровье, то на помощь вам придёт правильное питание. Но в некоторых случаях такая пища может даже навредить. ferra.ru »

2023-2-1 20:44

Эндокринолог рассказала о пользе домашнего компота: в продукте много полезных веществ и минералов

Врач-эндокринолог высшей категории, диетолог Елена Сюракшина рассказала о пользе домашнего компота. ferra.ru »

2023-1-26 22:22

Врач объяснила вред супов-пюре для здоровья малым комплексом полезных веществ и высоким гликемическим индексом

Врач-диетолог Татьяна Рыкалова объяснила, в чём заключается вред для здоровья при регулярном употреблении супов-пюре. ferra.ru »

2023-1-11 03:57

Три главных полезных для здоровья свойства брокколи

В брокколи есть почти все питательные вещества, в которых нуждается человеческий организм. А ещё этот продукт обладает тремя важными для здоровья преимуществами. ferra.ru »

2023-1-5 16:21

Четыре полезных для организма свойства чая каркаде

Чай каркаде, который готовится из трав гибискуса, обладает множеством преимуществ для здоровья человека. К примеру, этот напиток улучшает состояние печени. ferra.ru »

2023-1-4 14:38

Пять удивительных и полезных для здоровья свойств квашеной капусты

Квашеная капуста очень благотворно влияет на здоровье. Например, в ней много витамина С, который укрепляет иммунитет. И это далеко не единственное преимущество такой капусты. ferra.ru »

2023-1-2 17:07

Восемь полезных для здоровья свойств сельдерея

Для здоровья особенно полезным считается стебель сельдерея. Благодаря ему можно улучшить пищеварение, укрепить состояние печени. И это лишь часть его преимуществ. ferra.ru »

2022-12-19 14:09

Шесть полезных для здоровья причин есть цельнозерновой хлеб

Цельная пшеница долгие годы была важной частью питания человека. В её состав входят витамины группы В, витамин Е, кальций, клетчатка, железо, фосфор, магний, калий. Абир Абу Рейли, специалист в области питания, объяснила, чем цельнозерновой хлеб может быть полезен для здоровья. ferra.ru »

2022-12-13 17:18

10 полезных для здоровья причин есть помидоры каждый день

Помидоры являются частью почти любой кухни мира и знакомы каждому. Из них готовят супы и соусы, их добавляют в самые разные блюда. Да и в целом они очень полезны для здоровья. ferra.ru »

2022-12-1 21:09

Семь полезных питьевых привычек: они помогут вам похудеть

Зимой нам даётся возможность насладиться большим количеством вкусных напитков. Правда, некоторые из них могут помешать вам сбросить вес, если вы рассчитываете похудеть. Вот каких привычек, связанных с напитками, лучше всего придерживаться в холодное время года. ferra.ru »

2022-11-28 16:56

Восемь полезных для здоровья свойств капусты. Вам точно стоит её есть каждый день

В кочанной капусте содержится множество витаминов, минералов, клетчатки. Кроме того, этот овощ оказывает положительное влияние на организм в целом. Вот что вам стоит знать. ferra.ru »

2022-11-28 10:24

Стручковая фасоль - один из самых полезных продуктов. Эксперт объяснила почему

Если вы боитесь набрать вес в праздники из-за обилия высококалорийной и жирной пищи, то обратите внимание на стручковую фасоль. Она даст чувство сытости, и при этом её не нужно есть слишком много. ferra.ru »

2022-11-24 20:23

Пять полезных для работы в интернете расширений Google Chrome

Благодаря большой библиотеке расширений Chrome является одним из самых популярных браузеров. Вот к каким расширениям вам стоит присмотреться, если вы работаете в интернете. ferra.ru »

2022-10-27 16:16

Вы и подумать не могли: у сливы - 10 полезных для организма свойств

Слива считается неплохим источником кальция, калия, фосфора, магния, различных витаминов. И это ещё не всё. Всего у этого продукта - целых 10 преимуществ для здоровья. ferra.ru »

2022-10-25 17:48

Невролог назвал 4 продукта, полезных для мозга

Эксперты считают, что диета может сыграть большую роль в замедлении старения мозга. Невролог из штата Огайо рассказал, какие продукты особенно полезны с этой точки зрения. ferra.ru »

2022-10-16 18:41

Пять самых полезных источников углеводов

Многие люди всё ещё считают углеводы «злом», хотя это далеко не всегда бывает так. На самом деле углеводы, в особенности сложные, дают ряд преимуществ для здоровья. Среди них - как минимум обеспечение организма энергией. ferra.ru »

2022-9-22 19:43

Шесть самых полезных для мозга привычек

Очень часто люди мало внимания уделяют здоровью мозга. Но на самом деле это уникальный орган, который можно натренировать, словно мышцу. Кроме того, по словам доктора Валида Вазни из Центра инсульта в больнице Святой Марии Dignity Health в Лонг-Бич, если мозг в отличном состоянии, это помогает вам принимать правильные решения, лучше общаться и в целом жить более продуктивно. ferra.ru »

2022-9-12 16:03

Это 6 самых полезных для организма продуктов

Конечно, никакие продукты не могут выступать в качестве лекарств. Но некоторые из них, как говорят эксперты, приносят больше пользы организму, чем другие. Издание Eat this, not that! перечислило шесть таких продуктов. ferra.ru »

2022-9-11 19:04

Четыре полезных преимущества «Режима полёта» на смартфоне

На многих мобильных устройствах и планшетах сегодня есть специальный «Режим полёта». Он даёт возможность отключить беспроводную передачу данных, а также приём и осуществление звонков. Также обладает такая функция рядом преимуществ для самого смартфона. ferra.ru »

2022-7-26 16:41

Вишня оказалась способна защитить от диабета и не только: пять её полезных свойств

Болезни сердца и сахарный диабет диагностируют всё чаще. Однако есть продукты, которые могут предотвратить развитие этих заболеваний. Среди них - вишня. ferra.ru »

2022-7-18 19:40

Пять самых полезных видов листовой зелени, по мнению диетологов

Специалисты в области питания отмечают, что листовая зелень обязательно должна входить в рацион человека. Вот какие разновидности такой зелени нужно есть каждый день. ferra.ru »

2022-6-20 14:01