Почему нужно обязательно делать перерывы между тренировками: объясняет врач

Почему нужно обязательно делать перерывы между тренировками: объясняет врач
ФОТО: ferra.ru

Несмотря на то что физические упражнения положительно влияют на тело и мозг, нужно обязательно устраивать себе отдых. Доктор Джошуа Бломгрен рассказал почему.

обязательно перерывы тренировками объясняет врач

2022-5-27 18:31