Пять признаков, указывающих на психологическую зависимость от еды

Пять признаков, указывающих на психологическую зависимость от еды
ФОТО: ferra.ru

Как понять, склонны ли вы заедать стресс? Есть пять характерных симптомов.

признаков указывающих психологическую зависимость еды

2021-11-29 23:27

Источник: ferra.ru

Партнеры

Самое свежее

Названы основные преимущества лимона для здоровья

Известно, что лимон имеет освежающий аромат и лечебные свойства. Он также содержит много витамина С, а для получения различных преимуществ от него рекомендуется положить дольку лимона на тумбочку у кровати.

Диетолог поделилась лучшим советом по снижению веса

В погоне за потерей веса мы постоянно ищем наиболее эффективные способы сжигания калорий. По мнению эксперта по питанию, лучше всего в этом случае следить за калорийностью питания. В частности, рекомендуется есть сбалансированную пищу и перекусы, причём каждые несколько часов.

Учёный объяснил, как сыр влияет на сердце

В сыре много полезного белка и кальция, но также он содержит соль и насыщенные жиры. По данным Британского кардиологического фонда, в 30 г чеддера может быть больше соли, чем в упаковке чипсов.