Шесть питательных продуктов, которые помогут при депрессии

Шесть питательных продуктов, которые помогут при депрессии
ФОТО: ferra.ru

Плохое питание играет важную роль в развитии депрессии у человека. И чем более сбалансированным будет его рацион, тем лучше станет работать мозг. Исследования показывают, что диета, содержащая много фруктов и овощей, связана с меньшей вероятностью развития симптомов депрессии.

питательных продуктов помогут депрессии

2023-12-21 10:30