Издание “Популярная Механика”, ссылаясь на исследования специалистов, опубликовало материал, в котором сообщается о том, что полезней с точки зрения продления жизни: бег или ходьба.
Представьте: вы стоите посреди бескрайней тундры. Вокруг — лишь снег, ветер и завораживающая тишина. В руках — компас, стрелка которого судорожно мечется из стороны в сторону, беспомощно пытаясь найти хоть какой-то ориентир.