Высокое давление может быть опасно для организма в целом. Но, как выяснили учёные, сок из свёклы может помочь снизить давление и предотвратить возможные риски для здоровья. Подробнее - материале.
ferra.ru
Гипертонию (высокое кровяное давление) можно держать под контролем, если вести здоровый образ жизни. Диетологи рекомендуют вечером вместо бокала вина или стакана газировки пить свекольный сок. И вот чем он так полезен. ferra.ru »
2025-07-27 10:30
Известно, что после наступления менопаузы у женщин резко возрастает риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний. Поэтому учёные из Университета штата Пенсильвания выяснили, может ли сок свёклы улучшить работу кровеносных сосудов. ferra.ru »
2024-06-11 21:45
На конференции Британского общества сердечно-сосудистых заболеваний учёные поделились опытом исследований влияния свекольного сока на улучшение состояния людей с ишемической болезнью сердца. ferra.ru »
2022-06-11 21:40
Ученые Университета Эксетера провели научную работу, в рамках которой была раскрыта польза свекольного сока для пожилых людей. ferra.ru »
2021-04-04 11:00
Врач-стоматолог, эксперт в медицинской сфере Алексей Антипенко рассказал, что домашние методы отбеливания зубов могут повысить их чувствительность. Кроме того, врач подчеркнул, что пресловутого домашнего отбеливания как метода просто не существует.
Бег — относительно высокоударный вид деятельности. Каждый раз, когда ваша нога касается земли во время бега, тело поглощает силу, которая примерно в два-три раза превышает вашу массу. И действительно во время бега колени нагружаются в три раза больше, чем при ходьбе. Но не всё так плохо.
Пищевые добавки сегодня можно встретить повсюду. Но действительно ли они работают и насколько они полезны? Об этом рассказала Рэйчел Вудс, диетолог, старший преподаватель физиологии из Университета Линкольна.
Специалисты из Мадридского университета Комплутенсе сообщают, что приём пищи в раннее время суток замедляет набор веса. Подробнее о результатах их работы говорится в статье, опубликованной в журнале Obesity.
В ходе нового исследования учёные проанализировали 30 работ и определили, какие виды активности сильнее всего влияют на качество сна. Среди них первое место заняла йога.
Гидратация важна для поддержания общего здоровья. Но пить обычную воду может быть скучно. Один из способов решить эту проблему - добавить в жидкость немного свежих фруктов.
Примерно 10% взрослых американцев страдают повышенным уровнем холестерина в крови. Диетологи сходятся во мнении, что определённые БАДы могут помочь при этом состоянии.