ФОТО: ferra.ru
На открытом воздухе высокий УФ-индекс может вызвать три серьёзных риска для здоровья. Вот к каким последствиям нужно быть готовым.
ferra.ru2025-7-18 08:15
Не только рак: чем опасны для нашего здоровья ультрафиолетовые лучи
Партнеры
Самое свежее
Врач предупредила о смертельной опасности аллергии на лекарства
Иммунолог-аллерголог Надежда Логина рассказала о, возможно, самом опасном виде аллергии — на лекарства. Он предупредила, что лекарственная аллергия может быть смертельно опасной.
Сбалансированное питание и другие полезные ежедневные привычки после 50 лет
Когда вам исполняется 50, вы начинаете ещё быстрее терять мышечную массу. В основном это связано с гормональными изменениями, но также усугубляется нехваткой белка и снижением уровня физической активности. Вот какие действия помогут этого избежать.
Сильная жажда и другие признаки, что у вас слишком высокий уровень сахара в крови
Гипергликемия (повышенный уровень глюкозы в крови) может развиваться постепенно. Со временем такое состояние приведёт к серьёзным осложнениям, затрагивающим разные органы.
Корица и другие пищевые добавки для снижения уровня сахара в крови
Некоторые БАДы могут помочь в контроле уровня глюкозы в крови и в снижении рисков, связанных с диабетом. Однако перед их приёмом обязательно проконсультируйтесь с врачом.
Мышечные судороги и другие признаки, что вам нужны электролиты
Гидратация - это не только вода, но и электролиты. Эти минералы помогают регулировать баланс жидкости в организме, сокращение мышц, уровень pH. Вот как понять, что вам этих веществ не хватает.
Диетологи назвали лучшие и худшие продукты для здоровья щитовидной железы
Щитовидная железа влияет на работу всего нашего организма. Именно поэтому важно употреблять пищу, которая поддерживает её здоровье.