Согласно результатам недавней научной работы, проведённой учёными из Университета Эдит Коуэн, Университета Квинс в Белфасте и Гарвардской школы общественного здравоохранения имени Т. Х. Чана, богатые флавоноидами продукты помогают снизить риск возникновения признаков нездорового старения.
Среди них - слабость, нарушение физических функций, плохое психическое здоровье. . ferra.ru
Если чувствуете себя вялым, то лучше заварите вместо чашки кофе чёрный чай. Его связывают с многочисленными преимуществами для здоровья, среди которых и повышение уровня энергии. ferra.ru »
2025-02-26 14:15
Для снижения артериального давления можно просто включить в рацион чёрный чай. Об этом говорится в научной работе, опубликованной в The American Journal of Clinical Nutrition. ferra.ru »
2024-07-09 20:15
Учёные утверждают, что на развитие рака могут повлиять продукты и напитки, которые человек употребляет. Среди них, например, даже чёрный чай. Подробнее - в статье. ferra.ru »
2022-02-23 18:46
Существуют две разновидности холестерина: «плохой» и «хороший». Второй из них приносит пользу организму и помогает избавиться от первого. Также снизить уровень «плохого» холестерина, как утверждают исследования, может чёрный чай. Подробнее - в статье. ferra.ru »
2022-02-07 13:06
От болезней сердца каждый год умирают множество людей: это одна из основных причин смертности в мире. Один из способов профилактики таких заболеваний - правильное питание. Кроме того, существует напиток, снижающий вероятность возникновения гипертонии, сердечно-сосудистых заболеваний. О нём - в статье. ferra.ru »
2022-01-11 20:44
После некоторых продуктов уровень сахара в крови может резко подскочить. Предотвратить это поможет один популярный напиток - чёрный чай. Подробнее об этом - в материале издания Daily Express. ferra.ru »
2021-12-07 17:39
Как выяснили учёные из Института теоретической и экспериментальной биофизики РАН, чёрный чай оказался полезнее для сосудов по сравнению с зелёным. Именно чёрный чай в два раза лучше справился с окислительным стрессом, увеличивающим в сосудах количество активных форм кислорода, из-за которых повышается риск атеросклероза. ferra.ru »
2021-10-02 21:28
Белый хлеб, хот-доги, газированные напитки составляют более 50% потребляемых калорий в стандартной диете США. Результаты нового исследования показывают, что на каждые 10% увеличения калорий из этих продуктов вероятность ранней смерти увеличивается почти на 3%.
Орехи содержат большое количество питательных веществ, которые улучшают общее состояние здоровья. Это белок, клетчатка, витамины, минералы, антиоксиданты, полезные жиры.
Одно из самых больших заблуждений о питании для снижения веса заключается в том, что нужно избегать фруктов. На самом же деле их включение в рацион даёт гораздо больше преимуществ, чем вреда, для здоровья.
Доцент Ли Р. Хейнс, медицинский энтомолог, изучает, как насекомые распространяют болезни. Исследования она проводит в Университете Нотр-Дам. Вот какую опасность, по мнению специалиста, представляют комары и клещи и как можно защититься от них.
В рамках бразильского исследования с участием 728 детей в возрасте до одного года выяснилось, что ультраобработанные продукты могут негативно повлиять на разнообразие и численность бактерий в кишечнике.
Общеизвестно, что люди с возрастом становятся менее активными. Считается, что это связано с потерей мышечной массы, силы, проблемами с подвижностью. Однако новое исследование показало, что причина может заключаться и в работе мозга.
В рамках новой научной работы учёные рассмотрели связь между физической активностью или хорошей физической формой и здоровьем мозга. Результаты опубликованы были в The Lancet.