Доказано: бег не помогает похудеть, но предотвращает набор веса

Доказано: бег не помогает похудеть, но предотвращает набор веса
ФОТО: ferra.ru

Недавно в некоторых средствах массовой информации появилось утверждение, что бег на самом деле неэффективен при снижении веса. Новое же исследование показало, что этот вид активности препятствует увеличению количества жира в организме в долгосрочной перспективе.

доказано бег помогает похудеть предотвращает набор веса

2024-2-7 18:00