Результатов: 2

Какие дыхательные упражнения снизят риск Альцгеймера

Учёные из Университета Южной Калифорнии сделали интересное открытие: простые дыхательные упражнения могут помочь снизить риск развития болезни Альцгеймера, страшного заболевания, приводящего к необратимому упадку умственных способностей. ferra.ru »

2023-5-4 07:15

Как дыхательные упражнения помогают успокоиться и быстрее заснуть

Один из действительно эффективных методов, позволяющих избавиться от беспокойства, - это практика глубокого дыхания. Подробнее об этом - в статье Майкла Мосли. ferra.ru »

2021-11-25 22:06