Что эффективнее для похудения: бег или ходьба
Сложно не согласиться с тем, что ходьба имеет множество преимуществ для здоровья. Но помогает ли она похудеть? ferra.ru »
эффективнее похудения | |
Сложно не согласиться с тем, что ходьба имеет множество преимуществ для здоровья. Но помогает ли она похудеть? ferra.ru »
Братья-близнецы Хьюго и Росс Тернер решили в ходе эксперимента проверить, как на организм влияет веганская и мясная диеты. Один из них на протяжении 12 недель питался в соответствии с первой, тогда как второй не ограничивал себя в мясе и продуктах животного происхождения. ferra.ru »