Результатов: 3

Шесть лучших способов сделать тело стройнее прямо сейчас

Тренер Саша Миховилович отмечает, что при похудении важно учитывать принципы термодинамики. Другими словами, когда вы потребляете калорий больше, чем расходуете, то энергия сохраняется, а когда наоборот, то теряется. И об этом нужно помнить. ferra.ru »

2023-11-23 09:00

Семь лучших способов сжечь 500 килокалорий

Похудение требует большего количества усилий, чем вам кажется. Об этом говорит Тайлер Рид, основатель PTPioneer.com и сертифицированный личный тренер. И вот какие способы вам помогут сжечь лишние килограммы. ferra.ru »

2023-11-13 16:30