ФОТО: ferra.ru
Издание Eat this, not that перечислило привычки, которые помогут пожилым людям после 60 лет убрать жир с живота.
ferra.ru2022-5-16 15:00
Как убрать жир с живота после 60 лет
убрать жир → Результатов: 2 / убрать жир - фото
Вот где вам нужно убрать жир, чтобы защититься от 13 видов рака
Вес - один из факторов, от которого зависит продолжительность жизни человека. При избыточном весе или ожирении повышается риск развития многих серьёзных болезней. ferra.ru »
2023-03-28 20:48
Пять способов убрать жир на животе
Долгая жизнь возможна, если человек не страдает ожирением, высоким давлением, диабетом, сердечно-сосудистыми заболеваниями. Именно этим отличаются жители так называемой голубой зоны, которые живут долго и счастливо много лет. ferra.ru »
2022-04-21 12:06
Как правильно завтракать, чтобы убрать жир с живота
Не существует какого-то одного продукта или диеты, которая могла бы убирать именно жир с живота. Однако можно придерживаться рекомендаций по завтракам, чтобы снизить накопление жировой массы в брюшной области. ferra.ru »
2022-03-08 17:52
Партнеры
Самое свежее
Биолог рассказал, чем полезны цветы липы
Доцент кафедры общей биологии и биоэкологии факультета естественных наук Государственного университета просвещения Роман Опарин подтвердил пользу цветов липы как эффективного народного средства при различных болезнях.
Медики узнали, как связаны мясо и рак молочной железы
Известно, что сейчас в США рак молочной железы среди других видов рака у женщин в возрасте до 50 лет встречается чаще всего. Причём заболеваемость им выросла почти на 8% с 2010 по 2019 год. Всё больше случаев этого вида рака регистрируется и у пожилых женщин.
Назван лучший напиток, который избавляет от запоров
Недостаток клетчатки, обезвоживание или употребление большого количества обработанных пищевых продуктов могут привести к запору. И, кроме воды, помочь в решении этой проблемы может один напиток.
Охлаждённый хлеб оказался полезен для организма: не допускает всплеск сахара
Опрошенные изданием The Conversation медики подтвердили тренд на охлаждение хлеба в бытовой морозилке.
Раскрыто, сколько нужно есть жиров для похудения
На самом деле правильное количество жиров в рационе может способствовать снижению веса. Согласно исследованиям, диета с умеренным содержанием жиров (20-30% энергии человек получает из жиров) может помочь похудеть.
Эксперты объяснили, что происходит с организмом, когда вы тренируетесь натощак
Исследования показали, что здоровые люди, которые тренировались натощак, сжигали жир на 70% быстрее. Но продуктивность у них была хуже.
Эксперты объяснили, какое количество шагов в день полезно для общего здоровья
Известно, что 10 тысяч шагов в день могут помочь похудеть. Другие же данные показывают, что один-два дня в неделю по 8 тысяч шагов тоже могут принести пользу организму.