Какой вид упражнений снижает риск смерти

Какой вид упражнений снижает риск смерти
ФОТО: ferra.ru

Новое исследование, проведённое среди пожилых людей и опубликованное в British Journal of Sports Medicine, показало, что благодаря упражнениям с отягощениями можно снизить вероятность смерти от почти любой причины. Правда, от рака это всё-таки не защитит.

вид упражнений снижает риск смерти

2022-9-29 16:19

вид упражнений → Результатов: 1 / вид упражнений - фото


Фото: ferra.ru

Назван самый важный вид упражнений для долгой жизни

Вести активный образ жизни важно для того, чтобы сохранить здоровье и прожить дольше. Однако есть особый тип тренировок, который помогает в этом лучше остальных. ferra.ru »

2022-08-01 18:25