посоветовали - Последние новости [ Фото в новостях ] | |
Перепробовали уже все лайфхаки, но всё ещё не можете выспаться? Вы точно не одиноки. Специалисты в области здравоохранения рассказали, как вам может помочь солнечный свет. ferra.ru »
После долгой недели вечер пятницы кажется идеальным временем, чтобы заказать еду и устроиться перед телевизором смотреть любимое шоу. Однако если вы регулярно питаетесь фастфудом, то вы можете набрать весь из-за большого количества калорий, жиров и натрия в такой пище. ferra.ru »
Исследователи из Массачусетского университета обнаружили, что отключение будильника для дополнительного сна может негативно сказаться на памяти и уровне энергии, поскольку нарушает фазу REM-сна — фазы сна, наступающей перед пробуждением и характеризующейся повышенной активностью головного мозга. ferra.ru »
Повышенный холестерин связан с генетикой, образом жизни и питанием. К счастью, добавление небольшого количества семян чиа в блюда - простой способ увеличить потребление растворимой клетчатки и полезных жиров. Эти питательные вещества снижают уровень холестерина. ferra.ru »
С начала года техника в России заметно подешевела. Особенно ощутим спад цен на ноутбуки — в среднем они стали дешевле на 20%. Объясняется это укреплением рубля и необходимостью распродать запасы, закупленные по менее выгодному курсу. ferra.ru »
Новое обновление драйверов NVIDIA 572. XX оказалось проблемным для владельцев видеокарт RTX 40 и RTX 30. Разработчики игр начали открыто рекомендовать пользователям не устанавливать эти драйверы, так как они вызывают нестабильность, зависания и падение производительности. ferra.ru »
Если у вас есть проектор, не спешите проецировать фильмы прямо на стену — это может испортить впечатление. Эксперты Digital Trends объясняют, что стена, даже белая и ровная, не заменит настоящий экран для проектора. Почему? Всё дело в текстуре и качестве изображения. ferra.ru »
Face ID является стандартом для iPhone с 2017 года, но с появлением гарнитуры Vision Pro пришло время пересмотреть Touch ID, пишет обозреватель 9to5mac в своей новой статье. При использовании Vision Pro Face ID становится бесполезным, так как гарнитура блокирует распознавание лица с iPhone. ferra.ru »
История ваших старых чатов может раскрывать о вас больше, чем вы думаете. В таких приложениях, как WhatsApp и VK, эти разговоры часто хранятся на облачных серверах. В то время как есть платформы с шифрованием, те же специальные чаты Telegram, они сохраняют данные на ваших устройствах. ferra.ru »
Программа Windows Insider дает возможность протестировать ранние версии любимой многими ОС, но у нее есть несколько недостатков. Почему вам стоит дважды подумать, прежде чем присоединиться к программе, объясняет редактор XDA-Developer. ferra.ru »
Бывший исполнительный директор Salesforce Брет Тейлор считает, что разработка программного обеспечения вступает в «эру автопилота» благодаря инструментам ИИ, но предупреждает, что отрасль должна готовиться к «полной автономии». ferra.ru »
Если вы пользуетесь iPhone, планшет Galaxy Tab может вам не подойти. Эти два устройства не очень хорошо работают вместе, создавая неудобства, считает обозреватель Gizmochina. ferra.ru »
Исследователи из Гарвардской школы общественного здравоохранения посоветовали людям с высоким уровнем холестерина полностью исключить из рациона сосиски и бекон. ferra.ru »
Военно-морской флот США переживает критический момент, когда ему приходится решать проблемы большого числа авианосцев и упущенного потенциала подводных лодок, пишет обозреватель National Interest. ferra.ru »
Эксперт рассказал, почему стоит ремонтировать смартфоны и ноутбуки только в официальных сервисных центрах ferra.ru »
По мере приближения 10-летнего юбилея часов Apple Watch спекуляции о масштабном редизайне вызывают споры среди фанатов компании. Несмотря на слухи о значительной переработке дизайна, последние сообщения говорят о том, что Apple может выбрать более "тонкие" улучшения, а не радикальные преобразования в предстоящих моделях Series 10. ferra.ru »
Недавние откровения исследователя безопасности Томми Мыска вызвали опасения по поводу безопасности приложений WhatsApp* и Signal на MacOS. Он обнаружил, что оба приложения хранят локальные данные в незащищенных местах, потенциально открывая истории чатов и медиа-вложения любому пользователю или процессу в системе. ferra.ru »
Вам никогда не казалось, что дни пролетают незаметно? Исследователи, возможно, нашли решение: ищите новые впечатления. Новое исследование, опубликованное в журнале Nature Human Behavior, предполагает, что встреча с запоминающимися образами может «обмануть» наш мозг, заставив его думать, что время «замедлилось». ferra.ru »
Врачи из Центра общественного здоровья и медицинской профилактики Калининградской области отметили важность завтрака в рационе питания и подчеркнули влияние выбора продуктов на общее состояние здоровья, пишет Общественная служба новостей ссылаясь на pravda.ru. ferra.ru »
Ведущий менеджер продукта RuStore Александр Руснак рассказал, как не допустить быстро износа батареи смартфона. По словам эксперта, быстрая порча аккумулятора, как правило, вызвана неправильной зарядкой. ferra.ru »
Тренер по физической подготовке Акулина Бахтурина поделилась упражнениями из балетной практики, способными улучшить осанку и сделать тело более гибким, пишет «Спорт-Экспресс». ferra.ru »
Эксперт в области фитнеса Анастасия Петрова в беседе с ["Лентой. ру"](https://lenta.ru/news/2023/10/26/fitnes-trener-predlozhila-kompleks-uprazhneniy-dlya-uluchsheniya-sostoyaniya-spiny) предложила простой комплекс упражнений для укрепления спины и борьбы с болями, которые могут возникнуть у людей из-за сидячей работы, недостатка физической активности или возрастных изменений. ferra.ru »
Директор компании «ИТ-Резерв» Павел Мясоедов заявил о потенциальной опасности, которую могут представлять бесплатные игры и приложения на смартфонах. ferra.ru »
Генеральный директор некоммерческой организации "Цифровые платформы" Арсений Щельцин в беседе с радио Sputnik рассказал почему нужно выключать и перезагружать компьютер и что может произойти, если этого не делать. ferra.ru »
Доцент кафедры инфекционных болезней у детей РНИМУ им. Н. И. Пирогова Минздрава России, врач-педиатр, инфекционист Иван Коновалов в интервью ТАСС рассказал, что россиянам с хроническими болезнями сердца, заболеваниями органов дыхания и больным онкологией посоветовали прививаться от пневмококка и гриппа. ferra.ru »
Недавний выпуск компанией Apple iPhone 15-й серии, в котором был реализован переход на универсальный порт USB-C, вызвал положительные отзывы. Однако, по сообщениям из Китая, некоторые магазины Apple Store предостерегают покупателей от использования зарядных кабелей Android с новым iPhone 15 из-за возможного перегрева. ferra.ru »
С анонсом iOS17 пользователи узнали, что прекращается поддержка iPhone X, эксперты рекомендуют обновить свои гаджеты, по мере возможностей ferra.ru »
Опрошенные Daily Mail эксперты заявили, что ношение носков в кровати может помочь вам быстрее заснуть, а сон станет более глубоким. ferra.ru »
Учёные из Университета Суонси заявили, что сокращение использования социальных сетей может улучшить общее состояние здоровья, в том числе иммунитет. Это также благотворно сказывается на психике. ferra.ru »
Японские диетологи рассказали о пользе кожуры баклажана. Специалисты советуют есть её вместе с овощем. ferra.ru »
В новом отчёте учёных утверждается, что веганская еда должна подаваться в школах, тюрьмах и больницах. Это якобы способствует её популярности среди широкой публики. ferra.ru »
Старший специалист «Роскачества» по тестированию цифровых продуктов Сергей Кузьменко рассказал, как можно придумать надёжный пароль с помощью строчки из песни. ferra.ru »
Эксперт по информационной безопасности компании Cisco Systems Алексей Лукацкий посоветовал россиянам хранить пароли в специализированных приложениях-менеджерах. ferra.ru »
Журналист издания Business Insider Уильям Антонелли посоветовал пользователям, заботащимся о своей приватности, отключить отображение статуса «Был в Сети». ferra.ru »
Вице-премьер Дмитрий Чернышенко поручил Минцифры подготовить меры по «защите информационной инфраструктуры страны». В рамках этих мер российским государственным органам предложили зарегистрироваться в Telegram и «ВКонтакте». ferra.ru »
Специалисты из Gartner изучили новую операционную системы Microsoft — Windows 11. На основании того, что им удалось выяснить, они опубликовали полноценный отчёт. ferra.ru »
Александр Гинцбург, один из разработчиков вакцины «Спутник V», применяемой против ковида, рассказал, что признания вакцины за рубежом придётся ждать ещё долго. ferra.ru »
Осенью организм перестаёт получать ряд витаминов, из-за чего его общее самочувствие порой «проседает». Российские врачи-диетологи назвали продукты, которые стоит есть в это время года, чтобы улучшить иммунитет и самочувствие. ferra.ru »
Юрист и правозащитник, руководитель Международной правозащитной группы «Агора» Павел Чиков предупредил о новом тренде — массовых административных делах за ссылки на сайты нежелательных медиа и символику экстремистских организаций. Он призвал россиян удалить старые аккаунты в соцсетях. ferra.ru »
Об этом рассказал эксперт по кибербезопасности, представитель компании ESET в России и СНГ Михаил Бочаров. Он отметил, что на самом деле режим «инкогнито» не даёт полной безопасности и не обеспечивает анонимность, на которую рассчитывают пользователи. ferra.ru »
Об этом рассказал эксперт по кибербезопасности, представитель компании ESET в России и СНГ Михаил Бочаров. Он отметил, что на самом деле режим "инкогнито» не даёт полной безопасности и не обеспечивает анонимность, на которую рассчитывают пользователи. photorealm.ru »
Нескольким ранее Роспотребнадзор предостерег россиян от занятий спортом в жару. Сейчас данные рекомендации прокомментировал врач-терапевт Александр Карабиненко. ferra.ru »
Нескольким ранее Роспотребнадзор предостерег россиян от занятий спортом в жару. Сейчас данные рекомендации прокомментировал врач-терапевт Александр Карабиненко. По словам специалиста, в жаркую погоду лучше, действительно, ограничить физическую активность. photorealm.ru »
Военный эксперт National Interest посоветовал НАТО опасаться российского тактического ядерного оружия. Россия может похвастаться крупнейшим арсеналом такого вооружения в мире. ferra.ru »
Автор книги The Art of the Impossible и спикер TED Стивен Котлер заявил, что человеку требуются временные дыры в расписании — моменты, когда ему не нужно ничего делать. ferra.ru »
Эксперты Роскачества провели исследование телевизоров популярных брендов в разных ценовых категориях, выяснив, стоит ли переплачивать за разрешение 8K или же можно обойтись 4K-моделью. ferra.ru »
Эксперт в сфере искусственного интеллекта Тимур Садыков посоветовал россиянам отказаться от сканера отпечатков пальцев в смартфоне. Так, по его мнению, лучше всего для разблокировки устройства пользоваться обычным паролем. ferra.ru »
Для производителей смартфонов является совершенно нормальной практикой снижение стоимости устройств предыдущих поколений перед выпуском нового. Эксперты сообщили, что это случится и с Apple. После старта продаж новой серии iPhone 12 старые iPhone 11 и iPhone SE (2020) станут дешевле. ferra.ru »
Ветеран американских Военно-морских сил (ВМС) Брэдфорд Дисмьюкс заявил, что США лучше не угрожать российским подлодкам. Это может стать тактической ошибкой. ferra.ru »
Организация Роскачество предупредила россиян об опасности устройств интернета вещей. Также эксперты посоветовали не обсуждать секреты рядом с «умными» колонками. ferra.ru »
