Результатов: 3

Что должно быть на вашей тарелке при здоровом питании

В 2020 году специалисты создали новые рекомендации по здоровому питанию. Представлены они в виде графической тарелки. Такая форма, как считается, воспринимается проще и облегчает внедрение этих всех рекомендаций в повседневную жизнь. ferra.ru »

2023-4-5 22:35

Пять мифов о здоровом питании, в которые вы до сих пор верите

В интернете о здоровом питании можно найти очень много информации. Однако далеко не вся она правдива. Поэтому важно соблюдать осторожность, иначе можно навредить организму. ferra.ru »

2023-1-31 18:50

Здоровый дух в здоровом теле: чем полезна для организма помощь другим

Новое исследование ученых из Университета штата Огайо показало связь между взаимопомощью и низкими уровнями признаков воспаления в организме человека. Обязательным условием была его готовность не только принимать поддержку других, но и в первую очередь самому оказывать ее. ferra.ru »

2021-12-1 11:19