При обезвоживании нагрузка на организм увеличивается. Это приводит к таким симптомам, как усталость, головные боли, головокружение, сухость во рту, спутанность сознания, тёмный цвет мочи. Ухудшить ситуацию могут и определённые продукты.
ferra.ru
Вы любите «поострее»? Возможно, что это вредит вашему здоровью, даже если у вас нет проблем с пищеварительной системой ferra.ru »
2023-05-26 22:06
По словам диетолога из Медицинского центра Университетской больницы Кливленда в Огайо, красный перец действительно может обжечь язык и привести к расстройствам желудка. Но это ещё не всё. Этот продукт также способен укрепить здоровье человека. ferra.ru »
2022-07-10 15:18
По поводу острой пищи существуют разные мнения. Кто-то считает её исключительно вредной для человека, а кто-то - крайне полезной. О том, какие на самом деле есть у острых продуктов полезные для организма свойства, - в материале Semana. ferra.ru »
2021-12-16 23:05
Пиво может помочь расслабиться, но нельзя забывать и о его вреде для здоровья. Вот несколько последствий, которые вас ждут, если вы станете его пить ежедневно.
Всего один час в бассейне - и аппетит разыгрывается не на шутку. Знакомо? За всем этим стоят сразу несколько физиологических и поведенческих реакций.
Чтение - это одновременная работа мозга, глаз и памяти. Этот процесс задействует сразу несколько механизмов, от которых и зависит, насколько быстро мы воспринимает и усваиваем прочитанное.
Оказывается, место проживания может ускорить или замедлить ваше старение. Это показало новое исследование, результаты которого опубликованы в журнале Nature Medicine.
Два недавних исследования показали, что у пожилых людей, которые играют на музыкальных инструментах, более здоровый мозг. Одна из этих работ была связана с изучением влияния музыки на протяжении десятилетий, а вторая - с пользой освоения нового музыкального инструмента в более позднем возрасте.
Недавний обзор, опубликованный в урнале The Lancet Haematology под руководством доктора Эшли Бенсон и доктора Джейми Ло из Орегонского университета здравоохранения и науки, показал, что с нехваткой железа сталкивается каждая третья женщина в мире.