ФОТО: ferra.ru
Чтобы при похудении потерять как можно меньше мышц, важно есть много белка. Вот из какой пищи его лучше всего получать.
ferra.ru2025-8-2 16:30
Постная индейка и другие продукты, которые сожгут жир без потери мышечной массы
Партнеры
Самое свежее
С алоэ вера, ромашкой, пажитником: три травяных чая, которые нельзя пить при диабете
Травяные чаи становятся всё более популярными за счёт их полезных для здоровья свойств. Однако при некоторых заболеваниях пить их ни в коем случае нельзя. Например, при сахарном диабете.
Ожирение и не только: названы самые распространённые причины хронического воспаления
Воспаление бывает кратковременным и хроническим. Последнее может длиться месяцами и годами и приводить к проблемам со здоровьем.
Повреждение печени и другие серьёзные побочные эффекты слишком большого количества корицы
Чрезмерное употребление корицы может вызвать неприятные побочные эффекты. Среди них проблемы с желудком, повреждение печени и не только.
Названы причины, по которым у вас могут появляться мозоли на ногах
Основная причина образования мозолей на ногах - это трение. Возникать оно может из-за того, что вы носите неудобную или неправильно подобранную обувь и не только.
Жареная пища и не только: эти продукты ускорят старение
Некоторые продукты могут привести к преждевременному старению. К ним относятся, например, пища с большим количеством насыщенных жиров и сахара, сладкие или алкогольные напитки.
Казнь мужчины попросили отложить, иначе вшитый дефибриллятор попытается его спасти
В Теннесси 5 августа планируется казнь 69-летнего заключённого Байрона Блэка, которому в 2024 году установили кардиостимулятор с дефибриллятором. Этот аппарат может наносить сильные удары током, если сердце начинает останавливаться — именно это и пугает адвокатов Блэка.