Сколько белка нужно есть в день пожилым

Сколько белка нужно есть в день пожилым
ФОТО: ferra.ru

Кандидат медицинских наук, врач-эндокринолог Юлия Онучина рассказала, зачем пожилым необходимы тренировки и сколько белка в день нужно потреблять для сохранения мышц.

белка день пожилым

2023-3-6 14:03

Источник: ferra.ru

белка день → Результатов: 1 / белка день - фото


Фото: ferra.ru

Сколько белка в день нужно съедать и где его найти

Врач-остеопат и основательница Institute for Muscle-Centric Medicine Габриэль Лайон рассказала, что рекомендуемое потребление белка составляет 0,8 грамма на килограмм веса вашего тела. Столько нужно съедать ежедневно. Но как это делать? ferra.ru »

2023-02-07 20:43

Партнеры

Самое свежее

Гиганта в области кибербезопасности Darktrace купили за 5 миллиардов долларов

Лидер в области кибербезопасности Британии Darktrace был приобретен частной инвестиционной компанией Thoma Bravo в рамках сделки стоимостью 5,3 миллиарда долларов. Таким образом, компания станет частной и прекратит свое пребывание на Лондонской фондовой бирже.

Лазером научились бороться с незаконной торговлей слоновой костью

Исследователи из Бристольского и Ланкастерского университетов разработали новый метод борьбы с нелегальной торговлей слоновой костью: лазер, позволяющий быстро отличить слоновую кость от кости бивня мамонта.

Учёный выдвинул новую теорию «проклятия» Тутанхамона: на этот раз — радиация

Исследователь Росс Феллоуз выдвинул новую теорию «проклятия» фараона Тутанхамона. В статье для журнала Scintific Exploration Феллоуз написал, что никакого проклятия, конечно, не существует, дело в радиации.