ФОТО: ferra.ru
Похудение требует последовательности и формирования здоровых привычек. Вот какие стратегии помогут вам достичь успеха в снижении веса.
ferra.ru2025-7-16 15:45
Вода и другие вещи с утра, которые помогут вам похудеть
вода другие → Результатов: 5 / вода другие - фото
Огурцы и другие продукты, которые освежают лучше, чем вода
Фрукты и овощи в жаркую погоду просто незаменимы. Благодаря им вы получите множество клетчатки, витаминов и минералов. ferra.ru »
2025-07-01 04:30
Вода с лимоном и другие утренние напитки знаменитостей
От напитков с утра зависит, как пройдёт ваш день. Вот, например, что предпочитают зарубежные звёзды. ferra.ru »
2025-06-01 15:00
Вода с семенами чиа и другие утренние напитки, которые сжигают жир натощак
Спортсмен Джозайя Цг, чей план питания помог тысячам людей обрести форму, рассказал, какие напитки ускоряют обмен веществ и потерю веса. ferra.ru »
2025-05-20 09:45
Откуда на Земле появилась вода и другие тайны океана, которые учёные не могут объяснить
Наши знания о водоёмах планеты просто ничтожны. До сих пор есть загадки, которые ставят экспертов в тупик. Вот некоторые из них. ferra.ru »
2025-02-18 10:30
Тест с жидким мылом и другие способы проверить, жёсткая ли у вас вода
Из-за жёсткой воды на кранах может оставаться белый налёт, а вода плохо пенится. Вот как понять, жёсткая или мягкая у вас вода. ferra.ru »
2025-02-14 05:15
Партнеры
Самое свежее
Авокадо и лайм, а также другие самые полезные для здоровья заправки для салатов
В лучших заправках для салата содержатся полезные для сердца жиры и минимальное количество добавленного сахара. Вот какие варианты вы можете попробовать.
Сливы и другие фиолетовые продукты с множеством антиоксидантов
Фиолетовые фрукты и овощи получают такой цвет за счёт антоцианов. Эти вещества, как известно, очень полезны для здоровья. Вот какие преимущества вы получите при их употреблении.
Названы риски и побочные эффекты популярных БАДов
Более 50% взрослых в США употребляют пищевые добавки. Однако при их приёме важно знать о возможных неприятных последствиях.
Средиземноморскую и растительную диеты назвали самыми полезными при запорах
Запор означает, что вы ходите в туалет по-большому менее трёх раз в неделю. В ходе новой научной работы специалисты из больницы Mass General Brigham в Бостоне обнаружили, что некоторые изменения в питании могут улучшить дефекацию. Их результаты были опубликованы в журнале Gastroenterology.
Медь оказалась связана с улучшением когнитивного здоровья у пожилых
Ухудшение работы мозга - одна из главных проблем пожилых людей. По данным новой научной работы, опубликованной в Scientific Reports, потребление меди может быть связано с улучшением когнитивных функций у американцев.
Кунжут поможет вам контролировать уровень сахара в крови при диабете
В ходе нового метаанализа, опубликованного в журнале Diabetes & Metabolic Syndrome: Clinical Research and Reviews, учёные объединили результаты 13 клинических исследований. Сосредоточились специалисты именно на людях, страдающих диабетом.