Существует миф, что на формирование новой привычки уходит 21 день. Но это неправда. Учёные и психологи отмечают, что этот процесс гораздо сложнее.
ferra.ru
Исследователи из Университета Торонто наблюдали «отрицательное время» при взаимодействии фотонов с атомами — эксперимент, который ставит под сомнение традиционное понимание времени. Исследование, опубликованное на сайте arXiv, предполагает, что это явление является измеримым эффектом, а не иллюзией. ferra.ru »
2024-12-26 12:00
По данным Всемирной организации здравоохранения и правительства Австралии, дети должны проводить перед экранами не более 1 часа в день возрасте от 2 до 5 лет. А если ребёнку меньше 2 лет, то он вообще не должен сидеть перед телевизором, планшетом и т. п. ferra.ru »
2024-08-08 08:15
По мнению учёных, существует так называемый золотой час. Это лучшее время для отхода ко сну. Причём оно подходит как для «жаворонков», так и для «сов». ferra.ru »
2024-07-29 17:15
Люди, хорошо знающие два и более языков лучше воспринимают абстрактные понятия времени и пространства, — говорят нейролингвисты ferra.ru »
2024-07-23 20:45
Американские учёные разработали прототип робота-помощника для лунных миссий. Машина называется Biobot и предназначена для помощи астронавтам во время проведения внекорабельных работ на Луне. ferra.ru »
2024-07-05 10:30
В первую неделю мая шквал взрывных солнечных вспышек и корональных выбросов массы привёл к возникновению одной из самых сильных солнечных бурь. Это способствовало появлению на юге Флориды и в некоторых частях северной Индии полярных сияний. ferra.ru »
2024-06-08 02:15
Результаты нового исследования, опубликованного в журнале Thorax, показали, что сочетание алкоголя и давления в салоне на крейсерской высоте может угрожать здоровью сердца спящих пассажиров авиалайнера. Особенно опасно это на дальнемагистральных рейсах. ferra.ru »
2024-06-06 12:00
Результаты нового исследования Университетского колледжа Лондона и Института спорта, физических упражнений и здоровья показали, что женщины реагировали быстрее и совершали меньше ошибок при выполнении заданий во время месячных. ferra.ru »
2024-06-05 20:15
Российские учёные провели серию исследований с МРТ и узнали, как работает мозг при попытке запомнить время и место ferra.ru »
2024-05-07 22:38
век с ожирением. ferra.ru »
2024-04-25 09:45
Существует множество факторов, по которым ваша собака во время поездки на машине может высовывать голову. Но одно можно сказать наверняка: для животных такая практика — нечто вроде сенсорного шведского стола. ferra.ru »
2024-03-18 16:30
Учёные из Мичиганского университета и Дартмутского медицинского института сообщили о результатах исследования циркадных ритмов человека. Специалисты заявили, что теперь знают, какое время суток — самое неприятное и разрушительное для организма. ferra.ru »
2024-03-15 05:35
Исследования показывают, что как физические упражнения, так и секс полезны для нашего здоровья. И вот сколько конкретно килокалорий вы сожжёте за один половой акт. ferra.ru »
2024-02-15 18:24
Уже скоро, 23 января, экспертная комиссия журнала «Бюллетень учёных-атомщиков» Чикагского университета в очередной раз обновит время на Часах Судного дня. ferra.ru »
2024-01-19 00:27
Согласно результатам одного французского исследования, люди могут снизить вероятность возникновения инсультов или сердечных приступов, всего лишь изменив свои привычки в еде. ferra.ru »
2024-01-02 15:00
В России придумали, как ускорить отклик от нейроимплантов в 50 раз ferra.ru »
2023-10-03 19:02
Учёные из России провели исследование мозга во время принятия непростых решений ferra.ru »
2023-09-12 20:05
С ростом популярности космического туризма, учёные предупреждают о возможных рисках, связанных с сексуальной активностью в космосе. ferra.ru »
2023-08-10 08:29
Вселенная никогда не перестаёт удивлять! На этот раз астрономы обнаружили самый мощный взрыв за всю историю наблюдений за космосом. ferra.ru »
2023-05-12 07:37
Исследователи обнаружили, что наиболее распространёнными причинами мастурбации в условиях пандемии COVID-19 были снятие стресса и расслабление. Кроме того, люди и отказывались от самоудовлетворения в таких условиях. ferra.ru »
2023-01-06 16:18
В процессе принятия душа разум блуждает. Другими словами, ваш мозг в этот момент способен переключаться с главной мысли или задачи на второстепенные. В результате к вам может прийти отличная идея, говорят специалисты. ferra.ru »
2022-10-06 17:18
Эксперты решили выяснить, каков в австралийских домах престарелых распорядок. Для этого они в течение 312 часов наблюдали за 39 стариками, которые находились в шести таких учреждениях. Результаты оказались любопытными. ferra.ru »
2022-09-14 19:27
Эксперты из Brigham and Women's Hospital обнаружили, что на настроение человека, уровень его тревоги и депрессии может влиять время приёма пищи. При этом если еда только в дневное время положительно сказывалась на эмоциональном состоянии человека, то с употреблением пищи в дневные и ночные часы всё наоборот. ferra.ru »
2022-09-13 19:26
Новое исследование показало, что связь между природой и психологическим благополучием более значительна, чем считалось ранее. ferra.ru »
2022-08-07 19:16
В сети появились результаты свежего исследования, в рамках которого учёные выяснили, когда именно упал астероид Чиксулуб, убивший динозавров. ferra.ru »
2022-02-25 18:40
Руководитель фонда «Наука против старения» и общественной организации Open Longevity Михаил Батин предположил, когда могут появиться первые успехи в разработке технологий бессмертия. ferra.ru »
2022-01-04 20:08
Швейцарские и немецкие учёные определили, что состояние иммунной системы колеблется в течение дня. С учётом этого они порекомендовали лучшее время суток для вакцинации. ferra.ru »
2021-10-22 21:09
"Научная Россия" поделилась материалом о центре "ожидания удовольствия" и гормонах, отвечающих за это ощущение. Феномен удовольствия учёные начали изучать ещё в XX веке. Так, американские исследователи Джеймс Олдс и Питер Милнер обнаружили, что у крыс существует специальный участок мозга, отвечающий за получение удовольствия при его стимулировании. photorealm.ru »
2021-10-11 19:57
Каждый год, в девятый месяц мусульманского календаря, сотни миллионов мусульман празднуют Рамадан. В этот месяц они постятся в светлое время суток. Новое исследование показывает, такой пост может помочь снизить кровяное давление, по крайней мере, временно. ferra.ru »
2021-10-09 16:45
В сети появились результаты свежего исследования учёных из Северо-Западного университета и Университета Иллинойса в Чикаго. Судя по ним, специалистам удалось выявить крайне полезное время завтрака. ferra.ru »
2021-10-02 10:39
Воздействие света в ночное время на человека может иметь негативные последствия для здоровья. Японские учёные определили, какой тип освещения всё-таки менее губителен. Исследователи сравнили влияние светодиодов (LED) и органических светодиодов (OLED) на процессы, происходящие во время сна. photorealm.ru »
2021-07-12 17:31
Учёные проанализировали ширину древесных колец в Северном полушарии Земли и определили самый тёплый год за последние две тысячи лет. ferra.ru »
2021-07-06 14:05
В сети появились результаты свежего исследования. Они показали, что игроки, проводящие время в виртуальной реальности, сталкиваются со значительно более быстрыми течением этого самого времени. ferra.ru »
2021-05-20 16:03
В сети появились результаты свежего исследования. Они показали, что игроки, проводящие время в виртуальной реальности, сталкиваются со значительно более быстрыми течением этого самого времени. Научную работу по теме провели специалисты из Калифорнийского университета в Санта-Крус. photorealm.ru »
2021-05-20 16:03
Учёные из Университета Сассекса доказали вред приёма пищи во время просмотра фильмов. Если что-то поглощает внимание человека, ему сложнее заметить, что он уже сыт. Исследователи заявили, что если человек увлечён какой-то дополнительной задачей, он с меньшей вероятностью может регулировать то, сколько лишней еды или напитков уже потребил. photorealm.ru »
2020-08-12 20:54
Учёные из Университета Сассекса доказали вред приёма пищи во время просмотра фильмов. Если что-то поглощает внимание человека, ему сложнее заметить, что он уже сыт. ferra.ru »
2020-08-12 20:54
Учёные смогли "стереть» неприятные воспоминания людям. Они использовали трансчерепную магнитную стимуляцию (ТМС) мозга. Кратко о научной работе пишет ТАСС. Сами учёные говорят, что новую методику можно применять для лечения посттравматического стрессового расстройства. photorealm.ru »
2020-07-30 21:03
Учёные придумали способ подзарядки гаджетов во время занятий спортом. В этом поможет суперконденсатор, который накапливает электрический заряд быстрее обычных аккумуляторных батарей. Что интересно, в роли электролита в этом конденсаторе выступает человеческий пот. ferra.ru »
2020-06-06 20:50
Учёные выяснили, что женщинам тяжелее дышать во время тренировок. Они тратят на этот простой процесс больше усилий. ferra.ru »
2020-05-02 21:01
Учёные выяснили, что мозги слушателей и музыкантов синхронизируются во время концерта. Новое исследование может стать ключом к пониманию того, почему некоторые композиции воспринимаются человеком лучше. ferra.ru »
2020-03-29 19:03
Учёные из Центра прогрессивных материалов и аддитивных технологий Кабардино-Балкарского госуниверситета (КБГУ) создали материал для защиты здоровых органов во время химиотерапии. ferra.ru »
2020-03-15 18:00
Китайские учёные выявили почти 150 мутаций нового коронавируса за время эпидемии. Как оказалось, COVID-19 уже выделился в два подтипа. Напомним, инфекция начала распространяться в Китае с конца прошлого года. photorealm.ru »
2020-03-04 19:47
Китайские учёные выявили почти 150 мутаций нового коронавируса за время эпидемии. Как оказалось, COVID-19 уже выделился в два подтипа. ferra.ru »
2020-03-04 19:47
Команда учёных нашла способ рассчитать время, которое понадобится уже запущенным космическим аппаратам для того, чтобы достичь других звёздных систем. ferra.ru »
2019-12-28 14:45
Исследователи из Токийского университета нашли ген, который может влиять на способность что-либо вспомнить в зависимости от времени суток. ferra.ru »
2019-12-21 18:21
Недавнее большое исследование, опубликованное в журнале Nature Human Behavior, показало, что универсального рецепта счастья нет. Пусть к этому состоянию у каждого человека индивидуален и зависит от внутренних качеств и внешних условий.
Более 70% натрия в нашем рационе поступает из готовых и упакованных продуктов. Поэтому вы, скорее всего, получаете соли больше, чем думаете.
Эксперты сходятся во мнении, что даже при сахарном диабете можно есть углеводы. Например, ячмень.
Исследователи из Университета Содружества Виргинии (VCU) обнаружили, что трансплантация фекальной микробиоты (FMT) может снижать тягу к алкоголю у людей с тяжелым алкогольным расстройством (AUD). Об этом сообщает New Atlas.
Люди с язвенным колитом сообщили об улучшении у них симптомов после употребления 60 мл кислого вишнёвого сока в течение шести недель. Подробнее об этом говорится в статье, опубликованной в журнале Life.
Некоторые пищевые добавки могут усилить воспаление. Вот чего лучше избегать при такой проблеме со здоровьем.
Метаболический синдром - это совокупность нескольких состояний. Диагностируется он у людей, имеющих три из пяти признаков. Они включают большую окружность талии, низкий уровень полезного холестерина, высокое кровяное давление, высокий уровень сахара в крови и высокий уровень триглицеридов.