13 советов по питанию во время праздников
Небольшое переедание в праздники - это вполне нормально. Но осознанное питание поможет вам улучшить отношения с едой. ferra.ru »
советов питанию | |
Небольшое переедание в праздники - это вполне нормально. Но осознанное питание поможет вам улучшить отношения с едой. ferra.ru »
Цены на продукты сейчас довольно высокие. А тем, у кого денег не так много, приходится особенно тяжело при выборе пищи. К тому же для соблюдения здоровой диеты нужно больше средств, чем для вредных продуктов (фастфуд, обработанная пища). ferra.ru »
В статье специалист по питанию Пынар Демиркая перечислила пять рекомендаций, о которых следует помнить, если вы хотите сбросить вес или начать правильно питаться. ferra.ru »