Много антиоксидантов и не только: причины пить чай из гибискуса каждый день
Чай из гибискуса богат антиоксидантами и может быть полезен для контроля веса, здоровья сердца. Вот почему вам стоит включить его в рацион. ferra.ru »
антиоксидантов - Последние новости [ Фото в новостях ] | |
Результатов: 8
Сливы и другие фиолетовые продукты с множеством антиоксидантов
Фиолетовые фрукты и овощи получают такой цвет за счёт антоцианов. Эти вещества, как известно, очень полезны для здоровья. Вот какие преимущества вы получите при их употреблении. ferra.ru »
2025-7-16 23:15
Ежевика и не только: в каких продуктах антиоксидантов больше, чем в зелёном чае
Зелёный чай в основном содержит катехины: в частности, эпигаллокатехин галлат (EGCG). Это вещество помогает бороться с воспалением и со свободными радикалами. Так, в 100 мл зелёного чая - около 71 мл EGCG. ferra.ru »
2025-6-30 08:15
Виноград и не только: какие продукты дадут вам больше антиоксидантов, чем вино
Красное вино содержит большое количество ресвератрола. Это вещество обладает мощными антиоксидантами свойствами. Исследования показывают, по словам Энн Данахи, магистра наук, сертифицированного диетолога, что ресвератрол может быть полезен для кровяного давления. ferra.ru »
2025-6-17 07:30
Множество антиоксидантов и другие преимущества для здоровья чая ройбуш
Чай ройбуш не содержит кофеина и богат антиоксидантами. Этот напиток связывают с потенциальной пользой для здоровья, говорит Элисон Эллис, магистр наук, сертифицированный диетолог. ferra.ru »
2025-6-9 02:15
В гранатах антиоксидантов оказалось больше, чем в чернике
Около 100 г черники содержит примерно 200–500 мг полифенолов, а такая же порция зёрен граната - 400-800 мг. Полифенолы - это антиоксиданты с большим количеством полезных для организма свойств. Диетологи рассказали, какие преимущества дают эти вещества. ferra.ru »
2025-6-3 23:15
Врач: благотворное действие чая на сердце объясняется содержанием антиоксидантов
Врач-терапевт, диетолог ФИЦ питания и биотехнологии Галина Емельянова рассказала, как именно чай влияет на профилактику сердечно-сосудистых заболеваний. ferra.ru »
2025-3-27 23:07
Черешня оказалась источником антиоксидантов и гормона сна
Врач-эндокринолог «СМ-Клиника» Анжела Толмасова рассказала, что черешня полезна для сердечно-сосудистой системы и является источником антиоксидантов. Но, кроме этих свойств, черешня способствует хорошему сну. ferra.ru »
2024-7-4 04:08