Мяту назвали лучшей травой для улучшения здоровья кишечника
Желудочно-кишечная система - это дом для множества бактерий. Если вы боретесь с расстройством пищеварения или просто стремитесь заботиться о здоровье, то включите в рацион мяту. ferra.ru »
кишечника - Последние новости [ Фото в новостях ] | |
Результатов: 163
Золотое молоко назвали лучшим вечерним напитком для кишечника
В кишечнике находится примерно 70% иммунной системы. Также он влияет на настроение, вес, работу мозга и пищеварения. Один из способов улучшить здоровье кишечника - это выпить вечером золотое молоко. ferra.ru »
2025-5-29 21:00
Ананасы и другие лучшие замороженные фрукты для здоровья кишечника
Эндрю Боксер, доктор медицины , гастроэнтеролог из Gastroenterology Associates of New Jersey, говорит, что в кишечнике живут триллионы микробов, влияющих на пищеварение, иммунную функцию, воспаление и настроение. ferra.ru »
2025-5-29 20:15
Поддержание здоровья кишечника и другие причины пить зелёный смузи каждое утро
Зелёный смузи представляет собой смесь фруктов и листовых зелёных овощей. Ещё этот напиток может включать молоко, йогурт, семена, ореховое масло и другие продукты. ferra.ru »
2025-5-23 09:45
Учёные выяснили, что жирная еда ослабляет защиту кишечника
Научная работа, проведённая под руководством Института медицинских исследований Уолтера и Элизы Холл, впервые показала, что диета с высоким содержанием жиров сразу же влияет на здоровье нашего кишечника. ferra.ru »
2025-5-21 11:15
Пробиотики оказались полезнее яблочного уксуса для здоровья кишечника
Яблочный уксус - ферментированный сок из яблок. Его принимают для лечения диабета, высокого уровня холестерина, акне, а также для снижения веса. Пробиотики - живые микроорганизмы (бактерии и дрожжи), которые могут принести пользу кишечнику. Но что из этого всё-таки лучше для организма? ferra.ru »
2025-5-20 08:15
Диетологи назвали лучшие продукты при синдроме раздражённого кишечника
Синдром раздражённого кишечника имеет такие симптомы, как боль в животе, газы, вздутие живота или непредсказуемые походы в туалет. Вот что эксперты рекомендуют в этом случае добавить в диету. ferra.ru »
2025-5-16 13:30
Нарушение работы кишечника и не только: названы последствия избытка белка в организме
Рекомендуемая суточная норма белка - 0,8 г на килограмм массы тела. Однако это лишь предотвращает дефицит протеина. Многие же эксперты рекомендуют потреблять его ещё больше. С другой стороны, нет чёткого верхнего предела для белка. ferra.ru »
2025-5-6 22:30
Сок кислой вишни помог улучшить здоровье кишечника
Люди с язвенным колитом сообщили об улучшении у них симптомов после употребления 60 мл кислого вишнёвого сока в течение шести недель. Подробнее об этом говорится в статье, опубликованной в журнале Life. ferra.ru »
2025-5-3 19:30
Нут назвали лучшим углеводом для здоровья кишечника
Нут обладает множеством преимуществ для здоровья кишечника. Вот некоторые из них. ferra.ru »
2025-4-29 11:15
Откажитесь от кофеина: эксперты рассказали, что нужно делать при синдроме раздражённого кишечника
По оценкам, синдромом раздражённого кишечника страдают около 10% населения мира. Этот синдром приводит к неприятным ощущениям после приёма пищи: желудочным коликам, вздутию живота, проблемам с опорожнением кишечника. ferra.ru »
2025-4-29 10:30
Врачи рассказали, что нужно сделать до 9 утра для опорожнения кишечника
Многие страдают запорами и не жалуются на это, так как считают такую ситуацию нормой. Об этом говорит Ашкан Фархади, доктор медицины, сертифицированный гастроэнтеролог в MemorialCare Orange Coast Medical Center в Фонтан-Вэлли, Калифорния. ferra.ru »
2025-4-25 14:15
Листовую зелень назвали лучшим овощем для здоровья кишечника
Шпинат, кудрявая капуста содержат клетчатку и пребиотики. Эти вещества играют решающую роль в состоянии кишечника. ferra.ru »
2025-4-23 03:45
Врач назвал чернослив лучшим сухофруктом для опорожнения кишечника
Известно, что при запорах помогают несколько видов сухофруктов. Один из наиболее известных — это чернослив, говорит Рабиа де Латур, доктор медицины, гастроэнтеролог в Медицинской школе Гроссмана Нью-Йоркского университета. ferra.ru »
2025-4-1 02:15
Пробиотики и не только: какие добавки нужно принимать для улучшения здоровья кишечника
Некоторые добавки в сочетании со здоровым образом жизни и питанием могут поддерживать в норме состояние кишечника. Это подтверждают диетологи. Однако перед приёмом пищевых добавок проконсультируйтесь с врачом. ferra.ru »
2025-3-27 06:45
Доказано: резистентный крахмал полезен для кишечника
Не важно, сколько вам лет: резистентный крахмал принесёт в любом случае пользу вашему здоровью. Он даёт множество преимуществ, среди которых улучшенный контроль сахара в крови, лучшее здоровье кишечника. ferra.ru »
2025-3-24 22:30
Продукты с клетчаткой и не только: какие виды пищи улучшат работу кишечника и пищеварение
Питание может играть ключевую роль в поддержании здорового состава бактерий в кишечнике. Вот какие продукты нужно для этого употреблять. ferra.ru »
2025-3-22 14:15
Два стакана вишнёвого сока в день оказались полезны при болезнях кишечника
Новое исследование показало, что два небольших стакана сока вишни в день уменьшают воспаление кишечника и повышают качество жизни у людей с заболеваниями желудка. Опубликованы результаты этой работы в журнале Life. ferra.ru »
2025-3-6 12:45
Греческий йогурт оказался лучшим белком для здоровья кишечника
В греческом йогурте много как белка, так и пробиотиков. Именно поэтому он так полезен для кишечника. К примеру, в одной порции на 159 г (5,6 унций) содержится 16 г белка. ferra.ru »
2025-2-25 12:45
Регулярное употребление пробиотиков назвали лучшей привычкой для здоровья кишечника
Для наилучшего самочувствия важно состояние микробиома кишечника. Регулярное употребление в пищу продуктов, которые содержат много пробиотиков, поможет поддерживать в норме кишечник. ferra.ru »
2025-2-25 04:30
Газированный кофе назвали полезным для кишечника напитком
Газированный кофе делают из обычного кофе или эспрессо, газированной минеральной воды и цитрусовых. Он может поддержать здоровье сердца и кишечника. ferra.ru »
2025-2-25 02:15
Витамин С и другие добавки, которые нельзя принимать при синдроме раздражённого кишечника
Миллионы людей во всём мире страдают от синдрома раздражённого кишечника. Это расстройство желудка включает такие симптомы, как боль в животе, вздутие живота, газы, диарея, запоры. Всё это может сильно повлиять на качество жизни человека. ferra.ru »
2025-2-19 03:00
Не только пребиотики и пробиотики: названы добавки, поддерживающие здоровье кишечника
Микробиом кишечника — это триллионы микроскопических организмов, которые живут в желудочно-кишечном тракте (ЖКТ). Научно доказано, что кишечник играет главную роль в пищеварении, работе иммунной системы и психическом здоровье. ferra.ru »
2025-2-16 07:30
Бактерии кишечника помогают нам сохранить здоровье — доказали и объяснили учёные
Исследователи обнаружили, как полезная кишечная бактерия Akkermansia muciniphila (AM) питается сахарами в слизи, помогая поддерживать здоровье кишечника. В исследовании, опубликованном в журнале Nature Microbiology, проанализированы 66 ферментов, которые AM использует для расщепления слизи — ключевого защитного слоя пищеварительной системы. ferra.ru »
2025-2-3 21:35
Энергетические шарики оказались лучшей вечерней закуской для здоровья кишечника
Если вы поздно вечером чувствуете голод, то бывает сложно выбрать правильную пищу для его утоления. Одним из лучших перекусов в этом случае — энергетические шарики. Они содержат белок, клетчатку, пребиотики, и в них нет сахара. ferra.ru »
2025-1-30 00:00
Клетчатка и пробиотики: что нам нужно для здорового кишечника
Если не будете получать клетчатку, то полезные бактерии, полученные от пробиотиков, в кишечнике надолго задерживаться не будут. Поэтому важно не только принимать эти добавки, но и полноценно питаться. ferra.ru »
2025-1-24 09:45
Яблоки, миндаль и не только: перечислены лучшие продукты для здоровья кишечника и сердца
Благодаря клетчатке, полезным жирам и антиоксидантам многие продукты одновременно полезны как для кишечника, так и для сердца. Вот какие из них особенно выделяют диетологи. ferra.ru »
2025-1-13 08:15
Апельсиновая корка оказалась полезна для здоровья кишечника
Учёные из Нигерии подробно изучили работы, связанные с апельсиновой цедрой, её составом и влиянием на здоровье человека. Результаты этого исследования опубликованы в журнале Human Nutrition & Metabolism. ferra.ru »
2025-1-13 07:30
Врачи назвали пять вещей, которые нужно делать с утра для улучшения здоровья кишечника
Плохое состояние кишечника может негативно влиять на сон, пищеварение, уровень энергии человека. Однако некоторые ежедневные привычки помогают это исправить. ferra.ru »
2024-11-19 05:15
Сальмонелла научилась обманывать защитные механизмы кишечника
Учёные из UC Davis Health выяснили, как бактерия сальмонелла манипулирует окружающей средой в кишечнике, вызывая инфекции даже при наличии защитных бактерий. Исследование, опубликованное в Proceedings of the National Academy of Sciences, показало, что патоген нарушает усвоение питательных веществ в тонкой кишке, создавая благоприятные условия для размножения в толстой кишке. ferra.ru »
2024-11-17 11:15
Ученые нашли способ предсказать успех лечения заболеваний кишечника
Учёные из Берлина обнаружили биомаркер, который поможет предсказать успех лечения воспалительных заболеваний кишечника (ВЗК), таких как болезнь Крона и язвенный колит. Это позволит применять эффективные методы терапии без необходимости длительного пробного лечения, что сделает процесс более точным и быстрым. ferra.ru »
2024-11-9 19:52
Врач назвала витамин В3 важным для здоровья слизистой желудка и кишечника
Врач-дерматолог Ирина Баранова рассказала о важности для здоровья витамина В3 — ниацина. ferra.ru »
2024-11-7 01:56
Врач назвал лучшие замороженные овощи для здоровья кишечника
Покупка замороженных овощей — один из лучших способов всегда иметь под рукой питательные продукты. Стоят такие овощи дешевле свежих, а пищевая ценность у них такая же. ferra.ru »
2024-11-2 09:00
Ученые Оксфорда рассказали, почему люди излечиваются от воспаления кишечника с разной эффективностью
Впервые в мире исследователи из Института Кеннеди в Оксфорде провели картирование клеточной динамики после лечения наиболее распространенной терапией при аутоиммунных заболеваниях. В ходе исследования удалось выяснить, почему некоторые пациенты получают пользу от терапии, а другие нет, что может открыть путь к новым методам лечения. ferra.ru »
2024-10-24 19:58
Врач развенчал самые большие мифы о здоровье кишечника
Издание EatingWell поговорило с Уиллом Булсевичем, доктором медицины, магистром клинических наук, гастроэнтерологом, чтобы узнать больше о здоровье нашего кишечника. ferra.ru »
2024-10-21 05:15
Перечислены самые полезные для здоровья кишечника продукты
Сбалансированный микробиом кишечника играет ключевую роль в пищеварении, поддержке иммунитета и регуляции настроения. Поэтому важно употреблять определённые продукты. ferra.ru »
2024-10-16 21:45
Названы продукты, которые восстанавливают работу кишечника после приёма антибиотиков
Для улучшения здоровья кишечника важно потреблять достаточное количество клетчатки и других веществ. Вот в каких блюдах и напитках они содержатся. ferra.ru »
2024-10-16 20:15
Время отхода ко сну у детей оказалось связано со здоровьем кишечника
Специалисты из Департамента детской реабилитации Китая выяснили, что между детьми, которые ложатся спать рано и поздно, есть большие различия. В частности, у них разный состав бактерий в кишечнике. ferra.ru »
2024-10-16 18:45
Перечислены закуски, которые содержат много белка и полезны для кишечника
Белок необходим организму человека для роста, развития и восстановления клеток. Он также влияет на здоровье кишечника, а кишечник отвечает за то, как протеин переваривается и усваивается. ferra.ru »
2024-10-10 20:15
Названа главная привычка, от которой нужно избавиться при раздражении кишечника
Жить с синдромом раздражённого кишечника может быть тяжело. Дискомфорт, непредсказуемые симптомы, постоянное беспокойство о том, произойдёт приступ, — вот с чем сталкиваются люди с этим состоянием. ferra.ru »
2024-9-26 20:15
Врач объяснила, как восстановить здоровье кишечника после приёма антибиотиков
Диетолог-нутрициолог Лариса Габдулхакова рассказала, как восстановиться после приёма антибиотикотерапии. ferra.ru »
2024-9-20 05:33
Микробы кишечника оказались «ответственными» за распределение иммунных клеток
Ученые из Берлина обнаружили, что микробные сообщества в желудочно-кишечном тракте (ЖКТ) распределены неравномерно и влияют на популяции иммунных клеток в разных «регионах» организма. Исследование, опубликованное в журнале Gut Microbes, показывает, как состав микробиоты кишечника влияет на тип и расположение иммунных клеток вдоль ЖКТ. ferra.ru »
2024-9-16 22:30
Врачи рассказали про вред антибиотиков для кишечника
Недавнее исследование Университета Умео и Тартуского университета показало, что постоянное употребление антибиотиков оказывает негативное влияние на защитный слой слизи в кишечнике. ferra.ru »
2024-9-14 09:00
Гастроэнтеролог напомнила о важности для здоровья кишечника квашеных овощей и солений
Врач-гастроэнтеролог медицинской компании «СберЗдоровье» Дарья Утюмова напомнила о пользе для здоровья квашеных овощей и солений. ferra.ru »
2024-9-1 02:18
Врач дал советы по поддержанию здоровья кишечника
Язвенный колит и болезнь Крона — аутоиммунные заболевания, которые относятся к воспалительным заболеваниям кишечника. Из-за них люди страдают от нетрудоспособностей и боли. ferra.ru »
2024-8-7 12:00
Низкоуглеводные диеты оказались эффективнее при синдроме раздражённого кишечника, чем лекарства
Новое исследование показало, насколько эффективны различные диеты по сравнению с традиционными методами лечения синдрома раздражённого кишечника. Результаты этой работы опубликованы в журнале The Lancet Gastroenterology and Hepatology. ferra.ru »
2024-7-31 12:45
Хирург предупредила об опасности для здоровья «чисток кишечника»
Врач-хирург, колопроктолог Нина Зубова объяснила, что здоровый человек не нуждается в т.н. чистках кишечника. ferra.ru »
2024-7-31 03:23
Врач рассказала о мерах по предотвращению рака кишечника
Хирург-колопроктолог Нина Зубова рассказала о мерах профилактики самого распространённого вида онкологии — колоректального рака — злокачественных опухолей, образующихся в толстой и прямой кишке. ferra.ru »
2024-7-27 06:55
Создан глобальный атлас микробиома кишечника для улучшения диагностики болезней
Международная команда ученых, возглавляемая Королевским колледжем Лондона, представила новый открытый Атлас микробиома кишечника, который может улучшить диагностику и лечение заболеваний. Исследование, опубликованное в журнале Genome Research, охватывает 23 болезни и включает данные из 19 стран. ferra.ru »
2024-7-25 22:31
Клетки кишечника морского червя назвали ключом к восстановлению тканей человека
Ученые обнаружили "суперспособность" Platynereis dumerilii: клетки его кишечника могут регенерировать не только кишечник, но и мышечные и эпидермальные ткани. ferra.ru »
2024-7-4 09:45