кишечника - Последние новости [ Фото в новостях ] | |
Рекомендуемая суточная норма белка - 0,8 г на килограмм массы тела. Однако это лишь предотвращает дефицит протеина. Многие же эксперты рекомендуют потреблять его ещё больше. С другой стороны, нет чёткого верхнего предела для белка. ferra.ru »
Люди с язвенным колитом сообщили об улучшении у них симптомов после употребления 60 мл кислого вишнёвого сока в течение шести недель. Подробнее об этом говорится в статье, опубликованной в журнале Life. ferra.ru »
Нут обладает множеством преимуществ для здоровья кишечника. Вот некоторые из них. ferra.ru »
По оценкам, синдромом раздражённого кишечника страдают около 10% населения мира. Этот синдром приводит к неприятным ощущениям после приёма пищи: желудочным коликам, вздутию живота, проблемам с опорожнением кишечника. ferra.ru »
Многие страдают запорами и не жалуются на это, так как считают такую ситуацию нормой. Об этом говорит Ашкан Фархади, доктор медицины, сертифицированный гастроэнтеролог в MemorialCare Orange Coast Medical Center в Фонтан-Вэлли, Калифорния. ferra.ru »
Шпинат, кудрявая капуста содержат клетчатку и пребиотики. Эти вещества играют решающую роль в состоянии кишечника. ferra.ru »
Известно, что при запорах помогают несколько видов сухофруктов. Один из наиболее известных — это чернослив, говорит Рабиа де Латур, доктор медицины, гастроэнтеролог в Медицинской школе Гроссмана Нью-Йоркского университета. ferra.ru »
Некоторые добавки в сочетании со здоровым образом жизни и питанием могут поддерживать в норме состояние кишечника. Это подтверждают диетологи. Однако перед приёмом пищевых добавок проконсультируйтесь с врачом. ferra.ru »
Не важно, сколько вам лет: резистентный крахмал принесёт в любом случае пользу вашему здоровью. Он даёт множество преимуществ, среди которых улучшенный контроль сахара в крови, лучшее здоровье кишечника. ferra.ru »
Питание может играть ключевую роль в поддержании здорового состава бактерий в кишечнике. Вот какие продукты нужно для этого употреблять. ferra.ru »
Новое исследование показало, что два небольших стакана сока вишни в день уменьшают воспаление кишечника и повышают качество жизни у людей с заболеваниями желудка. Опубликованы результаты этой работы в журнале Life. ferra.ru »
В греческом йогурте много как белка, так и пробиотиков. Именно поэтому он так полезен для кишечника. К примеру, в одной порции на 159 г (5,6 унций) содержится 16 г белка. ferra.ru »
Для наилучшего самочувствия важно состояние микробиома кишечника. Регулярное употребление в пищу продуктов, которые содержат много пробиотиков, поможет поддерживать в норме кишечник. ferra.ru »
Газированный кофе делают из обычного кофе или эспрессо, газированной минеральной воды и цитрусовых. Он может поддержать здоровье сердца и кишечника. ferra.ru »
Миллионы людей во всём мире страдают от синдрома раздражённого кишечника. Это расстройство желудка включает такие симптомы, как боль в животе, вздутие живота, газы, диарея, запоры. Всё это может сильно повлиять на качество жизни человека. ferra.ru »
Микробиом кишечника — это триллионы микроскопических организмов, которые живут в желудочно-кишечном тракте (ЖКТ). Научно доказано, что кишечник играет главную роль в пищеварении, работе иммунной системы и психическом здоровье. ferra.ru »
Исследователи обнаружили, как полезная кишечная бактерия Akkermansia muciniphila (AM) питается сахарами в слизи, помогая поддерживать здоровье кишечника. В исследовании, опубликованном в журнале Nature Microbiology, проанализированы 66 ферментов, которые AM использует для расщепления слизи — ключевого защитного слоя пищеварительной системы. ferra.ru »
Если вы поздно вечером чувствуете голод, то бывает сложно выбрать правильную пищу для его утоления. Одним из лучших перекусов в этом случае — энергетические шарики. Они содержат белок, клетчатку, пребиотики, и в них нет сахара. ferra.ru »
Если не будете получать клетчатку, то полезные бактерии, полученные от пробиотиков, в кишечнике надолго задерживаться не будут. Поэтому важно не только принимать эти добавки, но и полноценно питаться. ferra.ru »
Благодаря клетчатке, полезным жирам и антиоксидантам многие продукты одновременно полезны как для кишечника, так и для сердца. Вот какие из них особенно выделяют диетологи. ferra.ru »
Учёные из Нигерии подробно изучили работы, связанные с апельсиновой цедрой, её составом и влиянием на здоровье человека. Результаты этого исследования опубликованы в журнале Human Nutrition & Metabolism. ferra.ru »
Плохое состояние кишечника может негативно влиять на сон, пищеварение, уровень энергии человека. Однако некоторые ежедневные привычки помогают это исправить. ferra.ru »
Учёные из UC Davis Health выяснили, как бактерия сальмонелла манипулирует окружающей средой в кишечнике, вызывая инфекции даже при наличии защитных бактерий. Исследование, опубликованное в Proceedings of the National Academy of Sciences, показало, что патоген нарушает усвоение питательных веществ в тонкой кишке, создавая благоприятные условия для размножения в толстой кишке. ferra.ru »
Учёные из Берлина обнаружили биомаркер, который поможет предсказать успех лечения воспалительных заболеваний кишечника (ВЗК), таких как болезнь Крона и язвенный колит. Это позволит применять эффективные методы терапии без необходимости длительного пробного лечения, что сделает процесс более точным и быстрым. ferra.ru »
Врач-дерматолог Ирина Баранова рассказала о важности для здоровья витамина В3 — ниацина. ferra.ru »
Покупка замороженных овощей — один из лучших способов всегда иметь под рукой питательные продукты. Стоят такие овощи дешевле свежих, а пищевая ценность у них такая же. ferra.ru »
Впервые в мире исследователи из Института Кеннеди в Оксфорде провели картирование клеточной динамики после лечения наиболее распространенной терапией при аутоиммунных заболеваниях. В ходе исследования удалось выяснить, почему некоторые пациенты получают пользу от терапии, а другие нет, что может открыть путь к новым методам лечения. ferra.ru »
Издание EatingWell поговорило с Уиллом Булсевичем, доктором медицины, магистром клинических наук, гастроэнтерологом, чтобы узнать больше о здоровье нашего кишечника. ferra.ru »
Сбалансированный микробиом кишечника играет ключевую роль в пищеварении, поддержке иммунитета и регуляции настроения. Поэтому важно употреблять определённые продукты. ferra.ru »
Для улучшения здоровья кишечника важно потреблять достаточное количество клетчатки и других веществ. Вот в каких блюдах и напитках они содержатся. ferra.ru »
Специалисты из Департамента детской реабилитации Китая выяснили, что между детьми, которые ложатся спать рано и поздно, есть большие различия. В частности, у них разный состав бактерий в кишечнике. ferra.ru »
Белок необходим организму человека для роста, развития и восстановления клеток. Он также влияет на здоровье кишечника, а кишечник отвечает за то, как протеин переваривается и усваивается. ferra.ru »
Жить с синдромом раздражённого кишечника может быть тяжело. Дискомфорт, непредсказуемые симптомы, постоянное беспокойство о том, произойдёт приступ, — вот с чем сталкиваются люди с этим состоянием. ferra.ru »
Диетолог-нутрициолог Лариса Габдулхакова рассказала, как восстановиться после приёма антибиотикотерапии. ferra.ru »
Ученые из Берлина обнаружили, что микробные сообщества в желудочно-кишечном тракте (ЖКТ) распределены неравномерно и влияют на популяции иммунных клеток в разных «регионах» организма. Исследование, опубликованное в журнале Gut Microbes, показывает, как состав микробиоты кишечника влияет на тип и расположение иммунных клеток вдоль ЖКТ. ferra.ru »
Недавнее исследование Университета Умео и Тартуского университета показало, что постоянное употребление антибиотиков оказывает негативное влияние на защитный слой слизи в кишечнике. ferra.ru »
Врач-гастроэнтеролог медицинской компании «СберЗдоровье» Дарья Утюмова напомнила о пользе для здоровья квашеных овощей и солений. ferra.ru »
Язвенный колит и болезнь Крона — аутоиммунные заболевания, которые относятся к воспалительным заболеваниям кишечника. Из-за них люди страдают от нетрудоспособностей и боли. ferra.ru »
Новое исследование показало, насколько эффективны различные диеты по сравнению с традиционными методами лечения синдрома раздражённого кишечника. Результаты этой работы опубликованы в журнале The Lancet Gastroenterology and Hepatology. ferra.ru »
Врач-хирург, колопроктолог Нина Зубова объяснила, что здоровый человек не нуждается в т.н. чистках кишечника. ferra.ru »
Хирург-колопроктолог Нина Зубова рассказала о мерах профилактики самого распространённого вида онкологии — колоректального рака — злокачественных опухолей, образующихся в толстой и прямой кишке. ferra.ru »
Международная команда ученых, возглавляемая Королевским колледжем Лондона, представила новый открытый Атлас микробиома кишечника, который может улучшить диагностику и лечение заболеваний. Исследование, опубликованное в журнале Genome Research, охватывает 23 болезни и включает данные из 19 стран. ferra.ru »
Ученые обнаружили "суперспособность" Platynereis dumerilii: клетки его кишечника могут регенерировать не только кишечник, но и мышечные и эпидермальные ткани. ferra.ru »
Инженеры Калифорнийского университета в Сан-Диего создали таблетку с микророботами для лечения воспалительных заболеваний кишечника (ВЗК). Это экспериментальное пероральное средство показало многообещающие результаты на мышах, значительно уменьшив симптомы ВЗК и способствуя заживлению поврежденных тканей толстой кишки без токсичных побочных эффектов. ferra.ru »
Инженеры Калифорнийского университета в Сан-Диего разработали таблетку, которая доставляет в кишечник микроскопических «роботов» для лечения воспалительных заболеваний (ВЗК). ferra.ru »
Врач-проктолог Елена Смирнова назвала полуфабрикаты из красного мяса фактором высокого риска развития онкологии кишечника, включая прямую кишку. ferra.ru »
Микробиом кишечника может влиять на такие функции организма, как пищеварение, обмен веществ и регуляция иммунной системы. Если между здоровыми и вредными микробами в кишечнике дисбаланс, то пробиотики помогут вернуть полезные микробы в организм. ferra.ru »
Результаты исследования, опубликованные в журнале Nature Communications, показали, что при соблюдении прерывистого голодания и белковой диеты кишечный микробиом становится разнообразнее, чем при ограничении калорий и полезной для сердце диете. ferra.ru »
Врач Александр Мясников выразил и своё личное, и профессиональное медицинское мнение о различных способах чистки кишечника и печени. ferra.ru »
Исследователи раскрыли новые подробности того, как глютен провоцирует синдром раздраженного кишечника при целиакии. В исследовании, опубликованном в журнале Angewandte Chemie, в качестве виновника указывается специфический белковый фрагмент, образующийся при расщеплении глютена. ferra.ru »
