Кофе и не только: перечислены напитки, которые снизят ваш уровень сахара в крови
Уровень глюкозы в крови зависит от того, что вы едите и пьёте. Вот на какие напитки нужно особенно обращать внимание. ferra.ru »
уровень - Последние новости [ Фото в новостях ] | |
Уровень глюкозы в крови зависит от того, что вы едите и пьёте. Вот на какие напитки нужно особенно обращать внимание. ferra.ru »
Продукты, богатые высококачественным белком, помогут вам поддерживать в норме уровень глюкозы в крови и предотвратят развитие резистентности к инсулину. Также благодаря протеину вы будете чувствовать себя более сытым, сохраните мышечную массу, у вас будет стабильный уровень энергии. ferra.ru »
Согласно результатам новой работы, представленной на конференции NUTRITION 2025 в Орландо, ежедневное употребление нута может значительно снизить холестерин. К такому выводу пришли учёные из Иллинойсского технологического института. ferra.ru »
Стресс - это часть нашей жизни, и избежать его невозможно. Однако некоторые продукты питания могут повысить уровень гормона стресса в крови. Диетологи рассказали, чего лучше избегать. ferra.ru »
Ученые из Университета Техаса разработали необычное устройство — электронную татуировку для лба, которая способна измерять умственное напряжение без громоздких приборов. Эта тонкая и легкая наклейка считывает мозговые волны и движения глаз, позволяя понять, когда мозг начинает работать с перегрузкой. ferra.ru »
Один из главных способов контроля уровня сахара в крови - это изменение диеты. Согласно научной работе, опубликованной в Journal of Medicinal Plants, употребление чеснока может помочь в этом. ferra.ru »
Для управления сахарным диабетом нужно поддерживать в норме уровень глюкозы в крови. Особенно важен при этом рацион питания. ferra.ru »
Холестерин на самом деле необходим нашему организму. По словам сэра Рори Коллинза, главы Департамента здоровья населения Наффилда, он играет ключевую роль в построении клеточных мембран, важен для гормонов и других биологических веществ, которые поддерживают нашу жизнь. ferra.ru »
Поддержание водного баланса и контроль уровня сахара в крови - два важнейших аспекта здоровья. Особенно если у вас диабет 2 типа. И вот какие продукты могут в этом помочь. ferra.ru »
Исследования показывают, что существуют разные естественные способы увеличения уровня энергии. И для этого необязательно употреблять напитки с кофеином. ferra.ru »
Множество людей по всему миру с утра пьют кофе. Один из способов усилить его полезные свойства — добавить в напиток яйцо. ferra.ru »
Google готовит серьезные изменения для мобильных игр на Android. С выходом Android 16 все новые смартфоны и планшеты должны будут поддерживать функцию Host Image Copy — новшество, которое может ускорить загрузку игр и устранить подтормаживания. ferra.ru »
Если у вас в крови низкий уровень «плохого» холестерина, то у вас может быть меньше шансов заболеть старческим слабоумием. К такому выводу недавно пришли корейские учёные. ferra.ru »
Проект по созданию неинвазивного сенсора для мониторинга уровня сахара в крови на Apple Watch, который был предложен еще во времена Стива Джобса, все еще не готов к запуску. Несмотря на многочисленные заявления о прогрессе, компания по-прежнему сталкивается с серьезными техническими трудностями, и теперь прогнозируется, что этот функционал появится не раньше, чем через несколько лет. ferra.ru »
В статье, опубликованной в журнале Science, говорится: у серых тюленей есть способность чувствовать собственный уровень кислорода в крови. Благодаря этому они не тонут даже при длительных погружениях в воду. ferra.ru »
Российские учёные предложили использовать искусственную почву в Арктике для сохранения климата ferra.ru »
В рамках нового исследования, проведённого специалистами из Департамента диетологии Университета штата Пенсильвания, замена ежедневных перекусов на орехи пекан помогла снизить показатели холестерина и повысить общее качество рациона. ferra.ru »
NASA на своём сайте сообщило, что специалисты агентства обнаружили, что уровень мирового океана в 2024 году поднялся больше, чем предполагалось. Повышение уровня океана объясняется в первую очередь расширением воды по мере нагревания. ferra.ru »
Постоянно высокий уровень кортизола, гормона стресса, может повысить риск развития высокого кровяного давления, проблем со сном, набора веса, ослабления иммунитета. Контролировать уровень этого гормона можно при помощи сочетания приёма добавок с изменениями образа жизни. ferra.ru »
Шведские ученые из Университета Гетеборга обнаружили, что вещество сульфорафан, содержащееся в проростках брокколи, может снижать уровень сахара в крови у людей с преддиабетом — состоянием, предшествующим диабету 2 типа. ferra.ru »
Ингунн Хаген, профессор кафедры психологии Норвежского университета науки и технологий, в двух статьях 2023 и 2024 года вместе с коллегами изучила, как на подростков и работающих взрослых влияет йога. Оказалось, что эффект от этих занятий появляется быстро. ferra.ru »
Питание и физические упражнения действительно важны для поддержания здоровья сердца. Но есть один продукт, который имеет тот же эффект. И это семена подорожника. ferra.ru »
Сейчас мы вынуждены быть на связи практически постоянно. Это может повлиять на здоровье, вызывая стресс, беспокойство и выгорание. Помочь справиться с этой проблемой может отключение от работы. Например, во время отпуска. ferra.ru »
В течение 30 дней Джаррод Ноббе пил только чёрный чай. От других напитков вроде кофе, энергетиков и т. п. он отказался. И вот какие результаты это дало. ferra.ru »
Новое исследование обнаружило опасно высокий уровень PFAS, или «вечных химикатов», в ремешках для смарт-часов. Исследователи протестировали 22 ремешка от таких брендов, как Apple, Fitbit и Samsung, и обнаружили особенно высокие уровни перфторгексановой кислоты (PFHxA). ferra.ru »
С выходом Android 16, фотография на смартфонах поднимется на новый уровень благодаря улучшенному ночному режиму. ferra.ru »
OpenAI представила ChatGPT Pro — новый уровень подписки по цене $ 200 в месяц. Этот премиум-план включает в себя эксклюзивный доступ к усовершенствованной и способной на рассуждения модели o1 в режиме «Pro», которая использует больше вычислительных ресурсов для решения сложных задач. ferra.ru »
Оказывается, показатели холестерина в крови могут повлиять на риск возникновения старческого слабоумия. Колебания этих значений в течение нескольких лет на 60% повышают вероятность развития деменции. ferra.ru »
В 2024 году российский рынок компьютеров переживает интересные изменения. Спрос на компьютеры продолжает расти, а цены на них снижаются. За первые 9 месяцев 2024 года в России было продано 2,2 миллиона ПК на сумму 49 миллиардов рублей, что на 35% больше по сравнению с прошлым годом. ferra.ru »
Продажи компьютерных комплектующих в России показали значительный рост в 2024 году: продажи видеокарт увеличились на 150 процессоров — на 100 сравнению с 2023 годом. По словам главного редактора Ferra. ferra.ru »
На YouTube-канале PC Support & Gaming Test выяснили, на что способен в современных играх в Full HD ноутбук ASUS TUF A15. Он видеокартой RTX 4050. ferra.ru »
Врач-кардиолог, главный научный сотрудник НИЛ эпидемиологии неинфекционных заболеваний ФГБУ «НМИЦ им В.А. Алмазова» Минздрава РФ, д.м.н. Оксана Ротарь рассказала о важности не только для здоровья, но и для жизни, регулярного контроля артериального давления. ferra.ru »
Сахарный диабет — хроническое заболевание, при котором уровень глюкозы в крови становится высоким. Это несёт серьёзные риски для здоровья человека. Они включают болезни сердца, почечную недостаточность и проблемы со зрением. ferra.ru »
Врач-терапевт сети клиник «Клиника Фомина» в Белгороде Анна Серикова рассказала о необходимости поддерживать определённый уровень влажности в жилом помещении в зависимости от времени года. ferra.ru »
Apple значительно отстает от конкурентов в разработке искусственного интеллекта, утверждает Марк Гурман из Bloomberg. ferra.ru »
Новое исследование выявило опасные уровни токсичных химических веществ, переносимых по воздуху и известных как пластификаторы, в Южной Калифорнии. Эти соединения, которые повышают гибкость различных продуктов — от ланч-боксов до душевых занавесок — включают ортофталаты и их заменители, неортофталаты. ferra.ru »
Эксперты «Лаборатории Касперского» рассказали о новом витке схемы мошенничеств в Telegram ferra.ru »
Ученые из Института геологии и минералогии СО РАН выяснили, что состав чердачной пыли может служить надежным индикатором техногенных и антропогенных загрязнений. По данным издания «Наука в Сибири», мелкодисперсная пыль на чердаках накапливается в течение десятков и даже сотен лет, предоставляя информацию о пылевых выносах за определенный период. ferra.ru »
Магний — важный минерал, который обычно можно получить из пищи. Новое исследование показывает, что недостаток этого вещества связан с признаками повреждения ДНК. ferra.ru »
Питательный завтрак с большим количеством белка и клетчатки помогает уменьшить колебания уровня глюкозы в крови в течение дня. Это снизит вероятность развития сердечно-сосудистых заболеваний, высокого кровяного давления, ожирения, диабета 2 типа. ferra.ru »
Поддержание уровня глюкозы в крови в развития сахарного диабета. И вот какие напитки снижают показатели сахара. ferra.ru »
Если уровень холестерина в крови повышен, то это приводит к возникновению определённых симптомов в икрах ног. Всё из-за развития воспаления в организме. ferra.ru »
Шрила Венкатаратнам, вице-президент Tesla по финансам, объявила о своём уходе из компании. При ней Tesla достигла нынешних результатов. ferra.ru »
Результаты нового исследования показали, что богатая магнием диета имеет ряд преимуществ для здоровья. Это снижение риска повреждения ДНК, развития хронических заболеваний. ferra.ru »
Уровень холестерина может повыситься по разным причинам. Это и лишний вес, и нездоровая диета, и малоподвижный образ жизни, и сахарный диабет, и наследственность. Опасно такое состояние тем, что оно может повлечь за собой проблемы со здоровьем, прежде всего — сердцем. ferra.ru »
Наша поджелудочная железа вырабатывает гормон инсулин. У тех, кто страдает диабетом 2 типа, производство этого гормона снижается. Из-за этого также у них растёт уровень глюкозы в крови. ferra.ru »
Если у вас уровень сахара в крови немного повышен, то вы вряд ли заметите у себя какие-либо симптомы. Они чаще всего возникают, когда ситуация становится гораздо хуже. ferra.ru »
На ранней стадии повышенный уровень холестерина может быть заметить трудно из-за отсутствия симптомов. Поэтому рекомендуется сдавать регулярно анализ крови. Чем дольше вы будете откладывать лечение этого состояния, тем выше вероятность развития атеросклероза. Он может привести к сердечному приступу. ferra.ru »
Российские биологи изучили микроорганизмы, которые живут на свалках ferra.ru »
Недавнее исследование, опубликованное в журнале Nature Astronomy, пролило свет на тревожные уровни тревоги и депрессии в сообществе ученых-планетологов, превышающие те, что наблюдаются среди населения США в целом. ferra.ru »