запорах - Последние новости
Результатов: 6

Средиземноморскую и растительную диеты назвали самыми полезными при запорах

Запор означает, что вы ходите в туалет по-большому менее трёх раз в неделю. В ходе новой научной работы специалисты из больницы Mass General Brigham в Бостоне обнаружили, что некоторые изменения в питании могут улучшить дефекацию. Их результаты были опубликованы в журнале Gastroenterology. ferra.ru »

2025-7-16 16:30

Миндаль назвали лучшим орехом при запорах

Если вы в неделю ходите в туалет по-большому меньше четырёх раз, то у вас, вероятно, запор. Один из лучших способов избавиться от него - пить больше воды и есть больше продуктов с клетчаткой. Помочь в этом может и горсть миндаля. ferra.ru »

2025-5-21 22:30

Кефир назвали лучшим молочным продуктом, который помогает при запорах

Некоторые продукты тесно связаны с улучшением пищеварения. Например, кефир. Всё потому, что он содержит уникальный набор пробиотиков. ferra.ru »

2025-4-29 01:30

Партнеры