Правда ли, что для здоровье полезнее проветривать спальню перед сном каждый день

Международная группа ученых из Датского технического университета и Университета Цзяо Тонг обнаружила связь между качеством воздуха в спальне и качеством сна. Оказалось, что проветривание комнаты перед сном может улучшить когнитивные способности на следующий день.

Результаты исследования были опубликованы в научном журнале Building and Environment. .

правда здоровье полезнее проветривать спальню сном день

2023-5-4 16:57

правда здоровье → Результатов: 6 / правда здоровье - фото


Фото: ferra.ru

Правда ли, что чай на голодный желудок портит здоровье

Врач-нутрициолог Кристина Виноградова объяснила, почему нельзя на голодный желудок пить горячий чай, кофе, газировку и алкоголь и кислые соки. ferra.ru »

2023-04-06 00:41

Фото: ferra.ru

Правда ли, что жизнь рядом с водоёмами и парками улучшает здоровье

В исследовании, которое будет представлено на 75-м ежегодном собрании неврологов в Бостоне, говорится, что проживание недалеко от парков и источников воды может снизить риск развития серьёзных психических расстройств у пожилых. ferra.ru »

2023-02-23 22:19

Фото: ferra.ru

Правда ли, что музыка влияет на здоровье человека

Недавнее исследование показало, что музыка может изменить эмоциональное состояние человека, отвлечь его от плохих мыслей и от боли. И это не все её преимущества. ferra.ru »

2022-12-06 18:50

Фото: ferra.ru

Правда ли, что занятия спортом «добивают» здоровье пожилых людей

Профессор эволюционной биологии в Гарвардском университете Даниэль Либерман заявил, что тренировки в пожилом возрасте необходимы, а их якобы вред для здоровья возрастных людей — не менее вредный миф. ferra.ru »

2022-09-14 17:05

Фото: ferra.ru

Правда ли, что у вегетарианцев крепче здоровье

Индийский специалист по функциональной медицине Датук Ашкин Мохтар рассказал, в чём, по его мнению, польза вегетарианства. Также врач сравнил растительную диету с рационом, в котором преобладает мясо и другие продукты животного происхождения. ferra.ru »

2022-05-17 18:23

Фото: ferra.ru

Правда ли бокал вина в день укрепляет здоровье сердца? Учёные проверили

Исследователи из Массачусетской больницы общего профиля и специалисты из Массачусетского технологического института и Гарварда в США изучили данные 370 тысяч человек в возрасте 57 лет, которые употребляли на момент исследования порядка 9 порций алкоголя в неделю. ferra.ru »

2022-03-29 18:31