преимуществ здоровья → Результатов: 7 / преимуществ здоровья - фото


Фото: ferra.ru

18 преимуществ витамина D для здоровья

Получение суточной дозы витамина D является ключевым компонентом здорового образа жизни. Издание StudyFinds проанализировали множество исследовательских статей об этом витамине и о том, как он может улучшить ваше здоровье. ferra.ru »

2023-01-22 20:25

Фото: ferra.ru

Шесть неожиданных преимуществ питьевой воды для здоровья

Известно, что питьевая вода играет важную роль в поддержании здоровья всего организма. Но многие не получают её в достаточном количестве. О полезных свойствах такой воды рассказал диетолог Батул Эль-Альва. ferra.ru »

2023-01-08 14:06

Фото: ferra.ru

Семь преимуществ мятного чая для здоровья

Сортов мяты существует множество. Однако именно для приготовления чая рекомендуется использовать лишь несколько из них. Кроме того, мятный чай поможет вам лучше спать и не только. ferra.ru »

2022-11-08 17:49

Фото: ferra.ru

Восемь преимуществ морской соли для здоровья

Вы тоже считали, что морская соль вредит организму? Учёные обнаружили, что это вовсе не так. Более того, в некоторых случаях она даже полезна для тела человека. ferra.ru »

2022-10-10 17:24

Фото: ferra.ru

Семь преимуществ гранатов для здоровья

Если человек ест гранаты лишь осенью, то в остальное время он лишится полезных витаминов, минералов, а также антиоксидантов. Вот семь причин, почему вам точно нужно включить гранат в свой рацион. ferra.ru »

2022-09-27 19:02

Фото: ferra.ru

Почему лучше отказаться от энергетиков: пять преимуществ для здоровья

Энергетические напитки помогают лучше справляться с умственными задачами и обеспечивают более высокие показатели в спорте. Так, по крайней мере, обещают производители. Тем не менее вред от таких напитков есть, и вот что случится, если вы перестанете их покупать. ferra.ru »

2022-06-14 16:59

Фото: ferra.ru

Перечислены восемь преимуществ для здоровья, которые дают занятия спортом

Эксперт по спортивной медицине Тиина Хоффман рассказала изданию Helsingin Sanomat о положительных изменениях, которые вносит в жизнь человека спорт. ferra.ru »

2021-10-11 22:04