10 советов по борьбе со стрессом и неопределённостью от психолога

10 советов по борьбе со стрессом и неопределённостью от психолога
ФОТО: ferra.ru

Говорят, что важно в стрессовой ситуации оставаться спокойным. Но сделать это бывает не так-то просто. Профессор психологии Бетани Тичман дала несколько рекомендаций по этому поводу.

советов борьбе стрессом неопределённостью психолога

2022-11-10 19:59

советов борьбе → Результатов: 1 / советов борьбе - фото


Фото: ferra.ru

Названы несколько советов в борьбе с постковидной тревогой

У некоторых людей после COVID-19 возникает тревожное ощущение, которое не проходит само по себе. Психолог, чей профиль – панические атаки и тревожно-фобические расстройства, Олег Сурков в разговоре с “Лентой. ferra.ru »

2022-01-06 15:13