Отказ от алкоголя и другие вещи, которые нужно делать перед сном женщинам 50+
В 50 лет наш организм работает уже не так, как в 20. Поэтому важно в этом возрасте заботиться о себе. Вот какие вечерние ритуалы вам в этом помогут. ferra.ru »
отказ - Последние новости [ Фото в новостях ] | |
В 50 лет наш организм работает уже не так, как в 20. Поэтому важно в этом возрасте заботиться о себе. Вот какие вечерние ритуалы вам в этом помогут. ferra.ru »
На фоне скандала Трампа и Маска потенциальный отказ американских правительственных агентств от услуг компании SpaceX может представлять значительный риск для национальной безопасности. Об этом сообщает военное издание The War Zone. ferra.ru »
Когда мы едим сахар, в организме вырабатывается гормон инсулин. Он помогает перемещать глюкозу в клетки, где она используется для получения энергии. Когда этой глюкозы становится слишком много во всём теле, развивается диабет 2 типа. И вот что можно сделать, чтобы такого не произошло. ferra.ru »
Президент США Дональд Трамп заявил, что пригрозил тайваньской компании TSMC 100-процентным налогом, если она не построит свои заводы по производству полупроводников на территории США. Об этом он рассказал на мероприятии Республиканского национального комитета. ferra.ru »
Портал SpaceNews со ссылкой на внутренний отчёт компании Blue Origin и документацию Федерального управления гражданской авиации США (FAA) сообщает, что следующий запуск ракеты New Glenn состоится в конце весны после завершения расследования несостоявшейся посадки первой ступени во время первого полёта. ferra.ru »
Учёные из Школы общественного здравоохранения и науки о долголетии человека имени Герберта Вертхайма и Центра онкологии Мурса при Калифорнийском университете в Сан-Диего недавно обнаружили: курение электронных сигарет связано с сокращением случаев отказа от табака. Другими словами, вейпы не помогают бросить курить. ferra.ru »
Часто смартфон — это первое, что мы берём в руки с утра, и последнее, что видим вечером перед сном. При этом в недавнем исследовании эксперты обнаружили, что отказ от телефонов может повлиять на работу мозга. ferra.ru »
Заместитель главврача КДЦ НМИЦ терапии и профилактической медицины по клинико-экспертной работе, врач-терапевт, диетолог Елена Игнатикова подчеркнула важность профилактики детского ожирения путём пропаганды здорового образа жизни. Она посоветовала профилактировать ожирение с детства. ferra.ru »
По данным Агентства по охране окружающей среды США, примерно треть всей пищи в Америке остаётся несъеденной. При этом среднестатистическая семья из четырёх человек тратит 1500 долларов в год на продукты, которые в итоге никто не ест. ferra.ru »
Учёные обнаружили, что крошечные частицы пластика есть почти в каждом органе нашего тела. Скорее всего, избежать полностью влияния микропластика не получится. Однако можно уменьшить это воздействие. ferra.ru »
Московский суд оштрафовал мессенджер Telegram и видеоплатформу YouTube на 80 тысяч рублей каждого. Компании признаны виновными в том, что не удалили персональные данные человека, опубликованные без его согласия. Об этом сообщает РИА Новости. ferra.ru »
В рамках новой работы эксперты решили узнать, вредит ли постоянный доступ в Интернет через смартфоны психическому здоровью и когнитивным функциям людей. Полученные результаты были опубликованы в PNAS Nexus. ferra.ru »
Если вы пытаетесь нарастить мышечную массу, то первое, от чего нужно отказаться, — это пропуск питания после тренировки. И вот почему. ferra.ru »
Сейчас можно найти очень много противоречивой информации о здоровом образе жизни. И вот каких практик всё-таки лучше избегать, по словам диетолога. ferra.ru »
Американцы тратят примерно 5 часов каждый день на смартфоны. При этом проверяют их они в среднем 205 раз в сутки. В целом специалисты сходятся во мнении, что любая форма ограничения использования мобильников полезна для здоровья. ferra.ru »
У одного из девяти взрослых людей с возрастом ухудшается работа мозга. И это может произойти раньше, чем вы ожидаете. Более 10% взрослых в хотите предотвратить ухудшение когнитивных способностей. ferra.ru »
Врач-диетолог, гастроэнтеролог I категории, исполнительный директор АНО НИЦ «Здоровое питание» Нурия Дианова рассказала, как снизить холестерин. Врач назвала три базовых правила питания для снижения «плохого» холестерина. ferra.ru »
Пища, которую мы едим, сильно влияет на наше здоровье. Поэтому важно иногда пересматривать рацион. Вот, например, что лучше всего сделать к весне. ferra.ru »
По данным Statista, среднестатистический человек старше 15 лет проводит перед телевизором не менее трёх часов в день, а пожилые — четыре часа и больше. При этом учёные связывают просмотр ТВ запоем с депрессией, тревогой, бессонницей и стрессом. ferra.ru »
Рак горла — один из наиболее быстрорастущих видов онкологии. Часто его связывают также с вирусом папилломы человека. Кэтрин Прайс, доктор медицины, врач-онколог из Центра комплексного лечения онкологических заболеваний клиники Майо в Рочестере, объяснила, как можно снизить риск развития рака головы и шеи в целом. ferra.ru »
В снижении веса у каждого свой путь. Одни сокращают общее потребление калорий для этого, другие же исключают из рациона определённые продукты. И то, и другое может быть эффективным. ferra.ru »
Алкоголь — это депрессант. То есть его употребление может замедлить работу мозга. Чрезмерное же употребление спиртного со временем способно привести к довольно серьёзным для здоровья последствиям: начиная от потери памяти и заканчивая болезнями сердца, печени и рака. ferra.ru »
Давно известно, что чистить зубы нужно два раза в день. Да, бывают ситуации, когда мы пропускаем эту процедуру, но происходить это должно максимально редко. Иначе возникнут проблемы со здоровьем. ferra.ru »
Эксперт спрогнозировал полный переход на отечественное ПО в России через пять лет ferra.ru »
Японская электросеть Хоккайдо использует проточные батареи для хранения больших объемов энергии, отказываясь от традиционных электростанций, пишут местные СМИ. Проточные батареи используют резервуары с жидкостью, например ванадием, для хранения энергии и предназначены для работы в коммунальных сетях. ferra.ru »
Пресс-служба SpaceX сообщила, почему в ходе шестого испытательного полёта транспортной системы Starship компания отказалась от попытки поймать возвращающийся на Землю корабль посадочной башней — манипулятором Mechazilla. ferra.ru »
Telegram-канал «Суды общей юрисдикции города Москвы» сообщили, что Таганский районный суд Москвы оштрафовал Apple за отказ удалить запрещённую законом информацию. О чём конкретно идёт речь, не уточняется. ferra.ru »
Apple приняла решение не выпускать iPad 11 в этом году, сосредоточившись на развитии искусственного интеллекта (ИИ), такое мнение высказало издание 9TO5MAC. В то время как iPad mini получил обновление с процессором A17 Pro и поддержкой Apple Intelligence, базовая модель iPad осталась без обновлений, несмотря на то что она существует более двух лет. ferra.ru »
Новое исследование показало, что отказ от курения может значительно продлить вашу жизнь, независимо от возраста. Это исследование опровергает мнение о том, что пожинать плоды отказа от курения может быть поздно. ferra.ru »
Россиянин приобрёл ПК за 400 тыс. рублей, но не получил его. Впоследствии ему удалось отсудить у магазина 1 млн. рублей ferra.ru »
В России в очередной раз оштрафовали компанию Wikimedia Foundation, которой принадлежит интернет-энциклопедия Википедия. Штраф назначен Таганским судом Москвы. ferra.ru »
Семейный нутрициолог Международного института интегративной нутрициологии (МИИН) Ксения Уваровская посоветовала отказаться от напитков, усугубляющих последствия жары на организм. ferra.ru »
Ультрапереработанные продукты (UPF) имеют плохую репутацию. Они воспринимаются исключительно как вредная пища. Новое исследование ещё раз это подтвердило. ferra.ru »
Google уже в третий раз перенесла блокировку сторонних cookie-файлов для всех пользователей браузера Chrome. Об этом сообщил вице-президент Google Privacy Sandbox Энтони Чавес. ferra.ru »
Решение Индии отменить мораторий Всемирной торговой организации (ВТО) может иметь серьезные последствия как для ее стремления стать мировым лидером в области производства микросхем, так и для глобальной технологической индустрии в целом. ferra.ru »
Сотрудники здравоохранения Флориды расследуют случай заболевания корью в начальной школе Manatee Bay, где уровень вакцинации не соответствует рекомендованному. Этот инцидент служит ярким напоминанием об опасности, которую представляет собой снижение уровня вакцинации по всей стране, пишет Wired. ferra.ru »
Известно, что табак убивает более восьми миллионов человек во всём мире в год. Специалисты всё ещё выясняют, как конкретно курение сигарет влияет на здоровье людей. ferra.ru »
Появилось изображение, на котором изображен модуль камеры iPhone 16 - и оно предполагает отход от недавнего диагонального расположения. ferra.ru »
Исследование, опубликованное в журнале NEJM Evidence, показало, что те, кто бросил курить до 40 лет, могут прожить почти так же долго, как и люди, которые никогда не курили. При этом вне зависимости от возраста после отказа от курения спустя 10 лет организм возвращается к состоянию, близкому к уровню того, кто и не начинал никогда курить. ferra.ru »
Президент OnePlus Киндер Лиу объяснил, почему вендор не будет выпускать обновления для своих смартфонов в течение 7 лет, как Google и Samsung. ferra.ru »
Не так давно Netflix объявила, что приложение сервиса не будет доступно на шлеме Apple Vision Pro при его запуске, а также не позволит пользователям запускать версию приложения для iPad на устройстве. ferra.ru »
Печень считается самым крупным органом человеческого организма. Она выполняет множество функций, включая расщепление токсинов типа алкоголя. Но что происходит с нашим телом, когда мы перестаём употреблять спиртное? ferra.ru »
Кофеин — это самый широко используемый стимулятор в мире. Одни исследования показывают, что он помогает улучшить когнитивные функции (например, время реакции), другие же демонстрируют, что отказ от кофеина приносит пользу здоровью. ferra.ru »
Результаты нового исследования показали, что те, кто отказывается от мяса, получают из пищи меньше насыщенных жиров и холестерина. В то же время им может не хватать некоторых жизненно важных микроэлементов. ferra.ru »
Substack, популярная платформа для рассылки новостей, подвергается нападкам, поскольку соучредитель Хэмиш Маккензи защищает решение компании не удалять и не демонизировать контент, связанный с нацистской идеологией (которую мы всячески осуждаем). ferra.ru »
Мировой судья судебного участка №374 Таганского района города Москвы признал сервис подбора отелей Hotels.com, L.P. виновным в неисполнении требований по локализации данных россиян. Сумма штрафа составила 6 млн рублей. ferra.ru »
Starlink Илона Маска потерпела неудачу, поскольку Федеральная комиссия по связи США отказала компании в субсидии в размере 886 миллионов долларов, предназначенной для расширения широкополосной связи в сельской местности. ferra.ru »
Илон Маск в своей соцсети Х призвал уволить генерального директора Disney Боба Айгера с его поста из-за отказа рекламироваться в Х якобы из-за антисемитских взглядов Маска. ferra.ru »
Ученые обнародовали тревожные доказательства того, что смертность от загрязнения воздуха ископаемым топливом гораздо более значительна, чем считалось ранее. Последнее исследование показывает, что прощание с ископаемым топливом может привести к колоссальным позитивным изменениям в здравоохранении, потенциально предотвращая 5 миллионов лишних смертей в мире ежегодно. ferra.ru »
Доктор Пол Банвелл, основатель и бывший руководитель отделения меланомы и рака кожи в Ист-Гринстеде, рассказал об ошибке, которую многие из нас совершают зимой. Именно она и может способствовать развитию рака кожи. ferra.ru »