Доказано: острая пища помогает есть меньше
Слишком быстрое употребление пищи связано с ожирением, высоким кровяным давлением и повышенным уровнем триглицеридов. Один из способов есть медленнее - это попробовать острые блюда. ferra.ru »
помогает - Последние новости [ Фото в новостях ] | |
Результатов: 231
Позитивный настрой помогает сохранить память после 50 лет, показало исследование
Исследование, длившееся 16 лет и охватившее более 10 тысяч британцев старше 50 лет, показало, что люди с более высоким уровнем психологического благополучия со временем демонстрировали лучшие результаты в тестах на память. ferra.ru »
2025-6-20 22:53
Доказано: живая музыка помогает справиться с эпидемией одиночества
Концерт в пабе, шоу на стадионе - это шанс насладиться живой музыкой. В недавней статье учёные рассмотрели 59 работ, в которых приняли участие более 18 000 человек, посещавших живые музыкальные мероприятия. ferra.ru »
2025-5-29 19:30
Учёные выяснили, что физиотерапия помогает при головных болях
Существует большое количество исследований, показывающих, что физиотерапевтические процедуры могут быть полезны при определённых типах головной боли. Иногда же требуется медицинское лечение и нужно обратиться к врачу. ferra.ru »
2025-5-23 19:30
Персональный тренер рассказала, как прогулка перед сном помогает похудеть
Исследования показывают, что наш организм сжигает калории и жир даже во время сна. Мег Андерсон, сертифицированный персональный тренер NASM и основатель Pink & Powerful, объяснила, как в этом помогает вечерняя прогулка. ferra.ru »
2025-5-20 09:00
Врач рассказал, что действительно помогает в долгосрочном снижении веса
Ожирение - фактор риска развития целого ряда серьёзных болезней. В том числе диабета 2 типа, заболеваний почек, сердечных приступов, инсультов. ferra.ru »
2025-5-1 13:30
Кефир назвали лучшим молочным продуктом, который помогает при запорах
Некоторые продукты тесно связаны с улучшением пищеварения. Например, кефир. Всё потому, что он содержит уникальный набор пробиотиков. ferra.ru »
2025-4-29 01:30
Ученые выяснили, как дофамин помогает нам в обучении
Дофамин известен как «молекула мотивации», но новое исследование показало: он играет куда более сложную роль, помогая нам адаптироваться и учиться избегать угроз. ferra.ru »
2025-4-28 08:15
Автоматический контроль: как нам помогает в повседневной жизни бессознательная память
На самом деле мы постоянно совершаем разные сложные действия, не задумываясь. Всё благодаря бессознательной памяти. ferra.ru »
2025-4-10 14:15
Учёные обнаружили, что чайный гриб помогает похудеть
Комбучу, ферментированный чайный напиток, связывают со здоровьем кишечника. Новая научная работа также продемонстрировала, что он может способствовать потере веса. ferra.ru »
2025-4-7 15:00
Учёные выяснили, что ультразвук помогает лечить рак и другие болезни
Низкоинтенсивный сфокусированный ультразвук, или LIFU, — безопасный, недорогой и неинвазивный метод лечения. Сейчас изучаются три варианта использования этого подхода: для прохождения лекарств через гематоэнцефалический барьер, повышения эффективности лечения некоторых видов рака, решения некоторых психиатрических проблем. ferra.ru »
2025-3-31 02:15
Эксперты обнаружили, что вредная жирная пища на самом деле помогает похудеть
Легко предположить, что люди с ожирением наслаждаются едой больше, чем люди с меньшим весом. Однако это не так. Новое исследование показало, что всё наоборот: по мере набора веса мы получаем всё меньше и меньше удовольствия от пищи. ferra.ru »
2025-3-29 23:15
Доказано: прогулка после ужина помогает опорожнить кишечник с утра
Примерно 15% взрослых в США страдают запорами, а ещё больше борются с ними время от времени. Помочь в этом могут изменения в вечернем распорядке дня. ferra.ru »
2025-3-25 10:30
ИИ помогает хакерам подбирать пароли за считанные минуты
Хакеры начали чаще использовать ИИ для взлома паролей учётных записей ferra.ru »
2025-3-24 19:42
Доказано: бальзам для губ действительно помогает зимой
По словам доктора Дженны Лестер, бальзам для губ и правда удерживает влагу в губах. Также он хорошо защищает их от внешнего воздействия. Например, от холодного ветра. ferra.ru »
2025-2-27 09:00
Открыта новая клетка мозга, которая и помогает запоминать предметы
Исследователи из Калифорнийского университета обнаружили новый тип клеток мозга, называемых «овоидными клетками», которые помогают нам распознавать и запоминать объекты. Эти клетки, расположенные в гиппокампе людей и животных, играют ключевую роль в формировании долгосрочных воспоминаний. ferra.ru »
2025-2-16 17:15
Представление различных вещей в уме помогает заснуть, по словам психолога
Часто мы не можем уснуть вечером из-за мыслей в голове. К счастью, есть один простой способ «унять» мозг. ferra.ru »
2025-2-12 19:30
Доказано: подход к жизни как к игре помогает справляться с невзгодами
Учёные обнаружили, что восприятие жизни как игры помогает лучше справляться с трудностями. Даже несмотря на то, что вы относитесь ко всему несерьёзно. Опрос людей об их опыте карантина COVID-19 показал: люди, для которых жизнь в большей степени была игрой, более оптимистично мыслили о будущем, справлялись с трудной ситуацией более активно и креативно. ferra.ru »
2025-2-11 08:15
Стало известно, что Британия помогает Украине в разработке морских дронов
Великобритания поддерживает создание морских беспилотников Wasp («Оса») и Snapper («Морской окунь») для Украины, сообщили журналисты Naval Technology (NT), на которых ссылается Лента.ру. ferra.ru »
2025-2-9 00:00
Акцент на растительной пище: какая диета помогает защититься от рака
Фактические научные данные показывают, что рацион, богатый растительными продуктами, предотвращает развитие рака. Но это не значит, что вы должны становиться вегетарианцем. ferra.ru »
2025-2-6 08:15
Всё неоднозначно: помогает ли виноград похудеть
Если вы хотите сбросить вес, то виноград может стать вкусной, сытной и питательной закуской. Он низкокалорийный и нежирный. Однако научные работы дают противоречивые результаты относительно его пользы для похудения. ferra.ru »
2025-1-30 00:45
Выпечка, мороженое и не только: названы продукты, отказ от которых помогает похудеть
В снижении веса у каждого свой путь. Одни сокращают общее потребление калорий для этого, другие же исключают из рациона определённые продукты. И то, и другое может быть эффективным. ferra.ru »
2025-1-22 21:45
Доказано: плацебо помогает при простуде
Оказывается, некоторые препараты существуют на рынке уже несколько десятилетий, хотя являются плацебо. Например, фенилэфрин. В некоторых же случаях такие «пустышки» могут действовать ровно так же, как реальные лекарства. ferra.ru »
2025-1-16 14:15
Микроперерывы и поддержка шефа: что лучше всего помогает сотрудникам в напряжённые периоды
Для бухгалтеров работа с цифрами бывает связана со стрессом. Особенно в критические моменты. К счастью, в ходе работы, проведённой под руководством профессора Университета Содружества Вирджинии, были найдены два способа облегчения ситуации. Это микроперерывы и поддержка от руководителя. ferra.ru »
2025-1-16 13:30
Врач рассказал, как язык помогает выявить скрытые болезни
Врач-токсиколог Михаил Кутушов рассказал, как наблюдения за состоянием языка могут помочь выявить скрытые заболевания и нарушения в организме. Язык не только выполняет функции, связанные с речью и восприятием вкуса, но и является индикатором здоровья. ferra.ru »
2025-1-11 19:55
Трейлер Ведьмака 4 создавался на RTX 5090 — NVIDIA активно помогает с разработкой игры
NVIDIA подтвердила, что кинематографический трейлер долгожданного Ведьмака 4 был создан на RTX 5090, недавно анонсированной видеокарте стоимостью $2000. ferra.ru »
2025-1-10 07:18
Слишком упрощённый подход: почему «меньше есть и больше двигаться» не помогает похудеть
К сожалению, концепция меньше есть и больше двигаться для снижения веса не работает. Всё потому, что она не учитывает другие важные факторы. Это обмен веществ, гормоны, гены, стресс, нехватка сна. Этот список можно продолжать. ferra.ru »
2025-1-3 15:00
Обнаружено, что удалённая работа помогает бороться с выгоранием
Некоторые исследования показывают, что профвыгорание часто возникает из-за организационных практик и давления, которое они оказывают, а не из-за личных неудач сотрудника. Ключевыми же факторами в этом случае становятся высокие требования к работе и эмоциональное истощение. ferra.ru »
2024-12-19 00:45
Доказано: ходьба со скоростью 5 км/ч помогает прожить дольше
Регулярные прогулки действительно полезны для здоровья. Новое исследование показало, что даже при средней для взрослого человека скорости ходьбы (5 км/ч) этот вид деятельности увеличивает продолжительность жизни. ferra.ru »
2024-12-13 15:45
Доказано: гипноз помогает при боли, депрессии и тревоге
Существует такой метод лечения, как гипнотерапия. Она эффективна при синдроме раздражённого кишечника, лишнем весе, расстройствах сна, тревожности, лёгкой и умеренной депрессии, фобиях, посттравматическом стрессовом расстройстве, контроле боли во время операций и стоматологических процедур. Но как работает гипноз? ferra.ru »
2024-12-12 00:45
Как ИИ помогает интернет-магазинам повышать продажи
Коммерческий директор Neuro.net Александр Лошкарев объяснил, как голосовые роботы на базе ИИ помогают интернет-магазинам улучшать опыт клиентов и растить продажи. ferra.ru »
2024-12-6 17:39
Учёные рассказали, помогает ли приготовление еды уничтожить кишечную палочку
В США в последнее время отзывают всё больше продуктов из-за заражения кишечной палочкой. В том числе говяжий фарш. Но можно ли избавиться от этого патогена при нагревании пищи? И насколько безопасно есть такие продукты? ferra.ru »
2024-12-3 19:30
ВерниМоё.ру — сервис, который помогает фотографам зарабатывать на фотоконтенте
Сервис ВерниМое.ру ставит амбициозную цель: каждый пятый фотограф России должен быть под защитой сервиса. prophotos.ru »
2024-12-2 11:51
Мне бы в небо: российская наука помогает авиации
Россия — один из крупнейших производителей авиатехники и уступает только США. Однако, с уходом зарубежных поставщиков деталей для самолётов, наши показатели начали немного падать, с другой стороны, любой кризис рождает и новые возможности. ferra.ru »
2024-11-30 18:15
Ученые выяснили, как мозг регулирует дыхание и помогает справиться с тревогой
Ученые из США нашли механизм, который объясняет, как мозг регулирует наше дыхание и влияет на эмоциональное состояние. Это открытие может стать ключом к лечению тревожности и панических расстройств. ferra.ru »
2024-11-20 07:30
Учёные рассказали, помогает ли одностороннее ношение маски защититься от ковида
Даже если вы единственный, кто в помещении носит маску, она всё равно может помочь. Правда, исследования показали, что одностороннее ношение не полностью защищает от коронавируса, особенно в многолюдных местах. ferra.ru »
2024-11-6 18:45
Диетолог рассказала, помогает ли напиток с мелиссой похудеть
Мелисса известна своими успокаивающими свойствами. Ещё в средневековье её использовали как средство для снятия стресса, облегчения расстройства желудка и стимулятора хорошего ночного сна. Сегодня она применяется и для снижения веса. ferra.ru »
2024-10-28 04:30
Раскрыто, помогает ли рыбий жир поддержать здоровье сердца
Наверняка вы или кто-то из ваших знакомых принимает капсулы рыбьего жира, чтобы предотвратить развитие сердечных болезней. Но насколько это эффективно? ferra.ru »
2024-10-26 00:45
Google создала ИИ, который помогает людям договориться
Компания DeepMind, подразделение Google, разработала ИИ для «посредничества в конфликтах и достижения консенсуса». Названный «Habermas Machine» в честь философа Юргена Хабермаса, считавшего, что рациональные обсуждения могут помочь в решении разногласий, этот ИИ стремится «улучшить взаимодействие людей по сложным вопросам». ferra.ru »
2024-10-25 16:12
Раскрыто, как музыка помогает людям деменцией
Музыка — это часть нашей повседневной жизни. Она может поднять настроение, успокоить, взбодрить, поэтому неудивительно, что её всё чаще используют в медицине. ferra.ru »
2024-10-17 00:00
Эксперты рассказали, как арт-терапия помогает бороться со стрессом
Сертифицированные специалисты используют арт-терапию для помощи людям, страдающим от ПТСР (посттравматического стрессового расстройства), стресса, депрессии и многого другого. Но какой эффект у этого способа лечения? ferra.ru »
2024-9-30 23:15
Раскрыто, помогает ли тёмная тема экономить заряд смартфона
В последнее время многие ставят на смартфоне тёмную тему, чтобы увеличить его автономность. Но действительно ли это работает? ferra.ru »
2024-9-16 06:45
Учёные выяснили, помогает ли запрет на использование телефонов в школе улучшить успеваемость детей
Канцлер государственных школ Нью-Йорка Дэвид Бэнкс заявил, что он рассматривает запрет на доступ к телефону в классе, который коснется 1,1 миллиона учеников, хотя этот запрет в начале учебного года действовать не будет. ferra.ru »
2024-9-8 14:15
Dockcase Magsafe M.2 помогает мобилографам подключить SSD к смартфону
Dockcase представила Smart Magsafe M. 2 NVMe SSD Enclosure, новый корпус для SSD-накопителя стоимостью $80 для видеографов, снимающих на смартфон. Устройство можно подключить к задней панели iPhone 15 Pro и Pro Max с помощью магнита и USB-кабеля вдоль задней панели, чтобы разблокировать все режимы записи, предлагаемые портативным устройством. photowebexpo.ru »
2024-9-4 20:59
Нейробиолог объяснил, помогает ли японская концепция икигай прожить дольше
Жители японского острова Окинава — одни из самых долгоживущих на планете. Отчасти это связано с тем, что они придерживаются растительной диеты с большим количеством питательных веществ, а отчасти — с наличием у них цели в жизни, того, что японцы называют икигай. ferra.ru »
2024-9-3 18:45
Стимуляция мозга помогает контролировать импульсивность и риск
Ученые из Шанхайского университета и Кембриджского университета разработали новый метод нейростимуляции для изучения импульсивности и склонности к риску. В своей работе, опубликованной в журнале Nature Mental Health, они использовали глубокую стимуляцию мозга (DBS) для изучения поведения при принятии решений. ferra.ru »
2024-8-30 18:51
Учёные рассказали, как питание помогает бороться со стрессом
«Психобиотик» — это микроб, который улучшает здоровье. Для развития такой полезной микрофлоры кишечника был разработан специальный рацион. ferra.ru »
2024-8-25 18:45
Новое исследование выяснило, помогает ли Оземпик сжигать жир или просто блокирует аппетит
Новое исследование, проведенное учеными из Ирландии, показало, что популярные препараты для похудения, такие как Оземпик и Вегови, могут не только уменьшать аппетит, но и увеличивать способность организма сжигать жир. ferra.ru »
2024-8-23 08:05
Раскрыто, помогает ли кофе похудеть
Многие пользователи соцсетей всё чаще пьют кофе, чтобы избавиться от лишних килограммов. Однако специалисты только начинают изучать влияние кофеина и других соединений на вес. ferra.ru »
2024-8-17 12:45
Специалисты рассказали, какой напиток помогает снизить уровень сахара в крови
Если у вас уровень сахара в крови немного повышен, то вы вряд ли заметите у себя какие-либо симптомы. Они чаще всего возникают, когда ситуация становится гораздо хуже. ferra.ru »
2024-7-29 06:00