снизить - Последние новости [ Фото в новостях ] | |
Холестерин сам по себе может не доставлять человеку никаких проблем. Тем не менее при высоком уровне в крови он может увеличить риск развития опасных для жизни болезней. Связано это с тем, что холестерин способен накапливаться в сосудах, из-за чего они закупориваются. Но есть один способ снизить уровень холестерина. ferra.ru »
Повышенный уровень холестерина в крови может быть опасным для здоровья. Если это состояние не лечить, то оно может привести к болезням сердца, сердечным приступам инсультам. Вот какой чай от всего этого поможет. ferra.ru »
Лучший способ контролировать скачки сахара в крови при диабете - это есть определённые продукты. Например, изюм. ferra.ru »
Учёные из Университета Колорадо разработали приложение для психотерапии, которое вдобавок помогает пациентам с диабетом снизить уровень сахара в крови. ferra.ru »
Уже долгое время известно, что чеснок - это кладезь полезных веществ. Но при этом очень важно, в каком виде и когда вы будете есть данный продукт. ferra.ru »
Учёные из Кембриджского университета обнаружили, что 11 минут в день (и 75 минут в неделю) умеренной физической активности снижают риск инсульта, сердечно-сосудистых заболеваний, некоторых видов рака. ferra.ru »
Если вы часто пользуетесь смартфоном и проводите много времени за играми, то он может из-за этого сильно греться. И вот как это исправить. ferra.ru »
Согласно результатам различных исследований, благодаря одному компоненту растительного йогурта можно снизить уровень холестерина на 3-70%. ferra.ru »
Диабет - болезнь, которая серьёзно меняет жизнь. Вне зависимости от типа диабета человек может страдать от высокого уровня сахара в крови. Поэтому поддержание стабильного уровня сахара в крови играет ключевую роль для пациентов с этим заболеванием. И вот какой фрукт вам поможет в этом. ferra.ru »
Согласно отчёту комиссии Lancet за 2020 год, существуют несколько факторов риска деменции, которые поддаются изменениям. Это значит, что развитие старческого слабоумия всё-таки можно предотвратить. ferra.ru »
Эксперты портала Eat This, Not That рассказали, как снизить давление с помощью изменения пищевых привычек. В основном советы связаны со снижением употребления соли и содержащегося в ней натрия — именно они считаются «врагами» сердечно-сосудистой системы. ferra.ru »
Благодаря новому исследованию, опубликованному в журнале Nutrients, стало известно, что кофе не только снижает давление, но и делает его стабильно низким. Причём относится это и к периферическому, и к центральному аортальному давлению. ferra.ru »
Новое исследование показало, что пешеходные прогулки по району связаны с более низким риском гестационного сахарного диабета (ГД). ferra.ru »
Российская компания «Моторинвест», которая собирает электромобили под маркой Evolute, предложила зафиксировать цены на энергию для зарядки этих машин на уровне 8 рублей за 1 кВч. ferra.ru »
Тромбы одновременно могут быть вредными и полезными для организма. С одной стороны, они позволяют остановить кровотечение, с другой - могут повысить риск возникновения инсульта и инфаркта. Но есть напиток, который поможет избежать этих патологий. ferra.ru »
Мировой производитель процессоров Intel снизит цены на некоторые модели чипов линейки Alder Lake. Флагманы, в частности, Core i9, тоже входят в этот список, но полного перечня пока нет. ferra.ru »
В новой научной работе, проведённой экспертами из ирландских университетов, отмечает, что благодарность оказывает сильное влияние на здоровье человека. Выяснилось, что она обладает мощным антистрессовым эффектом, а это может улучшить здоровье сердца. ferra.ru »
Когда холестерина накапливается слишком много, это может стать опасным. У человека в этом случае больше шансов столкнуться с инсультом или сердечным приступом. К счастью, некоторые продукты помогают снизить уровень холестерина. ferra.ru »
Холода повышают вероятность столкнуться с сердечным приступом и инсультом. А диабетики ещё сильнее подвержены этим состояниям. Организация Diabetes UK дала пять советов, как можно максимально снизить этот риск. ferra.ru »
Всё больше данных свидетельствует о том, что длительное сидение опасно для вашего здоровья, даже если вы регулярно занимаетесь спортом. Учёные нашли способ снизить вред от этого. ferra.ru »
Кризис стоимости жизни затрагивает многих людей во всём мире. Цены на продукты питания всё больше растут, поэтому и Рождество становится праздновать всё дороже. Всё это приводит к стрессу. ferra.ru »
Согласно результатам метаанализа, охватывающего существующие исследования, у людей, которые регулярно едят тёмный шоколад, показатели общего холестерина и «плохого» холестерина, ниже, чем у остальных. Об этом рассказала доктор Дебора Ли. ferra.ru »
Для того чтобы избавиться от повышенного артериального давления, важно изменить образ жизни. Также в некоторых случаях может потребоваться приём лекарств. Но некоторые исследования показывают, что не менее эффективными могут быть и пищевые добавки. ferra.ru »
По словам доктора Уильяма Ли, чай сине-фиолетового цвета способен уничтожать раковые клетки. Всё дело в том, что в этом чае - много одного антиоксиданта. ferra.ru »
Согласно недавнему исследованию, депрессия может быть связана со снижением вероятности зачатия детей как у мужчин, так и у женщин. ferra.ru »
Высокий уровень холестерина может привести к атеросклерозу, который в конечном итоге может вылиться в сердечный приступ, инсульт и другие проблемы. Но как же снижать этот уровень? ferra.ru »
Значительную роль в поддержании уровня сахара в крови играет образ жизни человека. По словам специалистов, снизить показатели сахара в крови можно и естественными способами. ferra.ru »
При употреблении тяжёлой пищи вы можете столкнуться со вздутием живота и с вялостью. Поэтому если вы вдруг съели такой еды слишком много, то вам могут помочь некоторые советы. ferra.ru »
Возможно, когда-то вы слышали, что следует придерживаться диеты с низким содержанием углеводов, чтобы предотвратить диабет. Тем не менее, новое исследование показало, что не все низкоуглеводные рационы имеют одинаковый эффект. ferra.ru »
Диетолог Михаил Гинзбург в программе "О самом главном" на канале "Россия 1" назвал молочный напиток, употребление которого может снизить ваше артериальное давление. Этот напиток вам хорошо известен – кефир. Выпуск можно найти на платформе “Смотрим”. ferra.ru »
Ирландские учёные обнаружили, что определённые группы продуктов могут положительно влиять на сон и даже защищать от стресса. Результаты этого исследования были опубликованы в издании Molecular Psychiatry. ferra.ru »
Учёные из Техасского университета узнали, что год аэробных тренировок может улучшить насыщение головного мозга кислородом. Кроме того, это способно снизить давление в сонной артерии у пожилых людей. ferra.ru »
Как-то так получилось, что Apple не смогла по-настоящему заинтересовать людей в покупке свежей линейки iPhone 14. ferra.ru »
Новое исследование показало, что регулярное использование препаратов, предназначенных либо для лечения высокого уровня холестерина, либо для контроля диабета второго типа, может снизить риск дегенеративного заболевания глаз, связанного со старением. ferra.ru »
Группа учёных провела исследование, которое показало, какие продукты способны уменьшить уровень стресса в организме. ferra.ru »
Глобальное исследование, в котором приняли участие более 28 000 человек, предоставило убедительные доказательства того, что снижение артериального давления в более позднем возрасте может снизить риск развития деменции, или старческого слабоумия. ferra.ru »
То, как вы начинаете свой день, может оказать долгосрочное влияние на уровень сахара в крови. Выработав несколько полезных утренних привычек, можно снизить риски для здоровья. Об этом — в материале Eat this, not that! ferra.ru »
Евросоюз намерен ограничить цену, по которой Россия может экспортировать нефть. Предлагается соблюдать ценовой потолок, например, в $60 за баррель. РФ пытается найти выход из положения. ferra.ru »
Учёные проанализировали различные исследования и пришли к выводу, что пить чай может быть полезно с точки зрения профилактики диабета. ferra.ru »
Американское онкологическое общество отмечает, что есть множество причин бросить курить. Например, известно, что отказ от этой привычки увеличивает продолжительность жизни на 10 лет. А если вы бывший курильщик, то у вас есть шанс прожить ещё дольше благодаря правильному питанию. ferra.ru »
Если у вас преддиабет, диабет или просто высокий уровень сахара в крови, то это повод начать следить за своим питанием и своими повседневными привычками. Одна из таких привычек может, как показало недавнее исследование, быстро привести в норму показатели сахара в организме. ferra.ru »
Эксперт по питанию Дейзи Уитбред говорит, что для предотвращения появления сердечно-сосудистых заболеваний важна не только физическая активность, но и кое-что другое. Это сокращение времени, которое вы проводите в сидячем положении. ferra.ru »
Гипертония, или повышенное давление, может увеличить вероятность развития болезней сердца. При этом каких-то явных признаков высокого давления у человека может не быть. К счастью, недавно учёные выяснили, что, помимо диеты, есть ещё один метод снижения артериального давления. ferra.ru »
Если ничего не делать с повышенным давлением, то оно может привести к инфаркту и инсульту. К счастью, существуют простые способы снизить его. ferra.ru »
Компания JP Morgan опубликовала отчёт, согласно которому Apple намерена ослабить производственную зависимость от Китая. Для этого компания перенесёт часть производства в Индию и Вьетнам. ferra.ru »
Повышенный уровень холестерина никак не проявляется в организме, поэтому узнать об этом вы сможете лишь при помощи анализа крови. А снизить показатели холестерина помогут всего шесть шагов. ferra.ru »
Согласно ряду исследований, в неделю достаточно уделять спорту меньше часа, чтобы снизить вероятность инсульта. Правда, важно при этом подбирать правильные тренировки. ferra.ru »
Вообще доктор Майкл Мосли советует тем, кто хочет сбросить вес, воздержаться от перекусов. Однако этот продукт между основными приёмами пищи съесть как раз стоит. ferra.ru »
В научной работе, опубликованной в «Британском журнале спортивной медицины», отмечается, что помочь в снижении риска развития рака молочной железы могут два фактора. Это увеличение количества физической активности и сокращение времени сидения. ferra.ru »
Многие из нас привыкли чистить зубы дважды в день. Однако результаты недавнего исследования показывают, что этого может быть мало для предотвращения сердечной недостаточности. ferra.ru »
