здоровье - Последние новости [ Фото в новостях ]

Результатов: 329

Кофе улучшит здоровье вашей печени

Возможно, кофе - один из самых полезных для печени напитков. Многочисленные научные работы связывают регулярное употребление кофе с улучшением состояния при уже имеющихся проблемах с печенью и уменьшением их симптомов. ferra.ru »

2025-9-26 12:45

Уменьшение воспаления и не только: как яблоки поддержат здоровье вашей кожи

Исследования показывают, что яблоки содержат вещества, уменьшающие признаки старения кожи и защищающие её от повреждений. Всего один такой фрукт в день поможет вам выглядеть моложе. ferra.ru »

2025-9-19 21:45

Зелёный чай с витамином В3 улучшит здоровье мозга

Недавно учёные обнаружили, что лечение, которое сочетает антиоксидант зелёного чая с никотинамидом (формой витамина В3), может способствовать омоложению стареющих клеток мозга и удалению белковых бляшек, связанных с болезнью Альцгеймера. Результаты этой работы опубликованы в журнале GeroScience. ferra.ru »

2025-9-17 22:30

Регулярные занятия спортом защитят здоровье ваших глаз

Активный образ жизни может не только поддержать здоровье мозга и сердца, но и защитить зрение по мере старения. Это подтверждают научные исследования. ferra.ru »

2025-9-17 20:15

Учёные РФ выяснили, как улучшить репродуктивное здоровье коров — пробиотики

Ученые из Санкт-Петербурга выяснили, что добавление в рацион коров пробиотиков снижает количество вредных бактерий в матке и помогает поддерживать здоровье репродуктивной системы. Это может уменьшить необходимость применения антибиотиков ferra.ru »

2025-8-13 16:55

Чашка кофе с утра и другие вещи, которые поддержат здоровье кишечника

Заботиться о здоровье кишечника может быть непросто. Уилл Булсевич, доктор медицинских наук, магистр клинических наук, гастроэнтеролог, назвал основные правила, который он каждый день соблюдает для поддержания хорошей работы кишечника. ferra.ru »

2025-8-5 19:30

Доказано: даже 15 минут на природе улучшают психическое здоровье городских жителей

Ожидается, что к 2050 году 70% населения мира будет жить в городах. При этом тревожность и расстройства настроения, часто встречающиеся у горожан, становятся всё более серьёзными. Результаты нового исследования показали, что даже непродолжительное пребывание на природе может помочь. ferra.ru »

2025-8-2 12:00

Врач объяснил, почему нельзя судить о здоровье человека только по весу

На самом деле масса тела говорит о нашем здоровье меньше, чем мы думаем. Можно съедать по пять порций фруктов и овощей в день, регулярно ходить в спортзал, иметь отличное давление и нормальный уровень холестерина - и всё равно считаться «нездоровым» человеком по цифрам на весах. ferra.ru »

2025-7-30 14:15

Всё неоднозначно: что говорят учёные о влиянии экранов смартфонов на здоровье глаз

Одно исследование 2014 года показало, что синий свет от экранов может повысить риск повреждения клетчатки и развития катаракты. Также он задерживает приход сна на 10 минут. ferra.ru »

2025-7-30 09:00

Доказано: четырёхдневная рабочая неделя улучшает здоровье и состояние окружающей среды

Учёные из США и Ирландии обнаружили, что сокращение рабочей недели до четырёх дней может значительно улучшить здоровье работников и повысить их производительность. Однако это исследование не предусматривало при этом снижения доходов. ferra.ru »

2025-7-24 14:15

Доказано: быстрая ходьба улучшает здоровье пожилых

Согласно новым данным, взрослые, испытывающие слабость или склонные к этому, могут улучшить своё качество жизнь при помощи ходьбы. Для этого им нужно стараться идти хотя бы на 14 шагов в минуту быстрее, чем обычно. ferra.ru »

2025-7-22 00:45

Эксперт рассказал, как заботиться о здоровье колен с возрастом

Мышцы, стабилизирующие колено, с годами ослабевают, а плотность костей снижается. При этом хрящ, смягчающий удары, истончается, а связки становятся менее эластичными. Вот что можно сделать, чтобы облегчить боль, скованность и другие неприятные ощущения в коленях. ferra.ru »

2025-7-14 05:15

“Да, но…”: действительно ли ИИ-терапевты улучшают психическое здоровье

Сегодня инструменты для поддержания ментального здоровья на основе искусственного интеллекта становятся всё более популярными и убедительными. Но насколько они на самом деле эффективны, как работают и каких компромиссов требуют? ferra.ru »

2025-7-14 03:00

Здоровье кишечника оказалось связано с риском развития гипертонии

В рамках нового исследования эксперты решили узнать больше о связи между кровяным давлением и здоровьем кишечника. Для этого они использовали данные Национального обследования здоровья и питания (NHANES). ferra.ru »

2025-7-4 21:00

Листовая зелень и другие суперпродукты, которые помогут вам поддерживать здоровье

Суперпродукты при включении в рацион питания могут значительно улучшить общее здоровье. Например, укрепить иммунитет, снизить риск развития определённых болезней. ferra.ru »

2025-7-2 00:00

Регулярные занятия спортом и другие простые способы улучшить здоровье сердца

Для поддержания здоровья сердца вы можете внести несколько изменений в образ жизни. Вот некоторые из них. ferra.ru »

2025-6-25 18:45

ИИ-сканер научился оценивать здоровье по виду стоп

В Великобритании разработали устройство с искусственным интеллектом (ИИ), которое сканирует стопы людей с сердечной недостаточностью и помогает избежать госпитализации. Аппарат устанавливается рядом с кроватью и автоматически делает снимки ног, отслеживая накопление жидкости — одного из главных признаков ухудшения состояния. ferra.ru »

2025-6-10 12:00

Тофу и другие продукты, которые улучшат здоровье ваших костей

Грейс Дероша, сертифицированный диетолог, говорит, что состояние костей играет важную роль на каждом этапе жизни. Питательные вещества, полезные для костей, содержатся в шести продуктах. ferra.ru »

2025-6-3 21:45

Названы лучшие способы сохранить здоровье в аномальную жару летом 2025 г. в РФ

В европейской части России, включая Москву и Подмосковье, в не июле на черноморском побережье. Такие условия, характерные для курортного Сочи, создают риски для здоровья, особенно для детей, пожилых и людей с хроническими заболеваниями. ferra.ru »

2025-5-27 18:57

Учёные выяснили, как ИИ чат-боты влияют на психическое здоровье

Чат-боты-компаньоны на основе искусственного интеллекта - это иллюзия. Однако чувства, которые у людей формируются по отношению к ним, реальны. Некоторые учёные беспокоятся о возможности появления из-за этого у человека долгосрочной зависимости. ferra.ru »

2025-5-16 23:15

Учёные выяснили, что частота дефекации говорит о здоровье

Давно известно, что частота походов в туалет "по-большому" может дать представление о нашем общем здоровье. В прошлом году эксперты обнаружили связь между частотой дефекации и долгосрочным здоровьем. ferra.ru »

2025-5-14 22:30

Сок кислой вишни помог улучшить здоровье кишечника

Люди с язвенным колитом сообщили об улучшении у них симптомов после употребления 60 мл кислого вишнёвого сока в течение шести недель. Подробнее об этом говорится в статье, опубликованной в журнале Life. ferra.ru »

2025-5-3 19:30

Учёные обнаружили, что поездки на велосипеде улучшают здоровье и продлевают жизнь пожилых

Довольно много пожилых людей в Японии по сравнению со сверстниками в Европе и США пользуются велосипедами как средствами передвижения. В рамках нового исследования специалисты выяснили, как езда на велосипеде влияет в целом на здоровье стариков. ferra.ru »

2025-4-26 20:15

Ешьте меньше фастфуда и не только: как ограничить воздействие на здоровье “вечных химикатов”

Что общего у антипригарной посуды, водонепроницаемой одежды и спреев против запотевания? Обычно во всех них содержатся пер- и полифторированные алкильные вещества, то есть ПФАС («вечные химикаты»). ferra.ru »

2025-4-25 15:00

Рассматривание картин улучшает психическое здоровье, показало исследование

Новая международная работа, проведенная учеными из Университета Вены, показала, что даже просто просмотр картин и посещение музеев могут положительно влиять на психическое здоровье. Исследование, опубликованное в Journal of Positive Psychology, является первым, которое систематически изучает, как именно и почему наблюдение за искусством способствует улучшению благополучия. ferra.ru »

2025-4-18 19:57

Врач объяснила, как портит здоровье похудение при помощи БАД

Недавний инцидент в Забайкалье, когда школьница оказалась в больнице после приема популярных БАДов для похудения, заставил задуматься о безопасности таких средств. Врачи сейчас борются за ее жизнь, а эксперты предупреждают: использование биологически активных добавок (БАДов) без контроля может быть опасным. ferra.ru »

2025-4-11 20:32

Здоровье глаз оказалось связано с риском деменции

Ученые из Университета Отаго (Новая Зеландия) обнаружили, что состояние глаз может быть связано с риском развития деменции. В ходе исследования было выявлено, что изменения в микроциркуляции сетчатки могут быть ранними признаками угрозы развития деменции. ferra.ru »

2025-4-9 04:30

Кофе с яйцом помог улучшить здоровье печени и уровень холестерина

Множество людей по всему миру с утра пьют кофе. Один из способов усилить его полезные свойства — добавить в напиток яйцо. ferra.ru »

2025-4-8 21:00

Учёные рассказали, как улучшить здоровье бактерии A. muciniphila в кишечнике

В нашем толстом кишечнике живёт множество разных бактерий. Одни из них вызывают болезни, а другие помогают поддерживать в норме здоровье. Одна из таких полезных бактерий — Akkermansia muciniphila. ferra.ru »

2025-4-8 18:45

Учёные нашли способ быстро оценить здоровье сердца

Многие пользуются умными часами, чтобы отслеживать показатели здоровья. По данным нового исследования, расчёт ежедневной частоты сердечных сокращений на шаг (DHRPS) при помощи данных со смарт-часов помогает узнать больше о состоянии сердца. ferra.ru »

2025-4-8 15:45

Полностью вы не восстановитесь: учёные выяснили, как рождение ребёнка влияет на здоровье

Оказывается, после родов организму женщины требуется больше года, чтобы восстановиться. Это гораздо больше, чем трёхмесячный «четвёртый триместр». ferra.ru »

2025-4-1 04:30

Доказано: риски, связанные с болезнями сердца, сильнее влияют на здоровье женщин

Диету, физические упражнения, курение, уровень кровяного давления давно связывают с вероятностью развития сердечных болезней. Однако новая научная работа впервые продемонстрировала, что эти связи в совокупности сильнее у женщин, чем у мужчин. ferra.ru »

2025-3-21 06:00

Тип ткани, здоровье и не только: от чего зависит частота стирки спортивной одежды

В целом спортивную одежду рекомендуется надевать до трёх раз перед стиркой. И у этого есть веские основания. ferra.ru »

2025-3-18 06:45

Доказано: главный мотиватор к занятиям спортом — внешний вид, а не здоровье

Специалисты из Тель-Авивского университета решили выяснить, что людей мотивирует заниматься спортом и какие стратегии для поддержания физической формы будут более эффективными. Для этого учёные использовали инструменты искусственного интеллекта и машинного обучения. ferra.ru »

2025-3-12 00:45

Не только пребиотики и пробиотики: названы добавки, поддерживающие здоровье кишечника

Микробиом кишечника — это триллионы микроскопических организмов, которые живут в желудочно-кишечном тракте (ЖКТ). Научно доказано, что кишечник играет главную роль в пищеварении, работе иммунной системы и психическом здоровье. ferra.ru »

2025-2-16 07:30

Бета-каротин, витамин С и не только: какие питательные вещества улучшают здоровье глаз

Возрастные заболевания глаз — основная причина плохого зрения и слепоты у пожилых людей. При этом определённые вещества играют большую роль в поддержании здоровья глаз. ferra.ru »

2025-2-13 04:30

Правильный образ жизни: врач рассказал, как поддерживать здоровье сердца

Часто бывает так, что один или сразу несколько членов семьи имеют какую-то форму болезни сердца. Стивен Копецки, доктор медицины, кардиолог в клинике Майо, рассказал, что можно сделать для поддержания здоровья сердца в этом случае. ferra.ru »

2025-2-12 21:45

Сон, психическое здоровье и другие важнейшие аспекты здоровья мозга

Многие из нас беспокоятся о здоровье мозга. При этом Американская академия неврологии рекомендует всем следить за 12 факторами, которые влияют на наши когнитивные способности. ferra.ru »

2025-2-3 02:15

Бактерии кишечника помогают нам сохранить здоровье — доказали и объяснили учёные

Исследователи обнаружили, как полезная кишечная бактерия Akkermansia muciniphila (AM) питается сахарами в слизи, помогая поддерживать здоровье кишечника. В исследовании, опубликованном в журнале Nature Microbiology, проанализированы 66 ферментов, которые AM использует для расщепления слизи — ключевого защитного слоя пищеварительной системы. ferra.ru »

2025-2-3 21:35

Врач объяснил, как конкретно жирная пища убивает здоровье

Чрезмерное потребление жирной пищи может стать серьезной угрозой для здоровья. Врач-токсиколог Михаил Кутушов рассказал, как насыщенные жиры воздействуют на организм и чем грозит их избыток в рационе. ferra.ru »

2025-1-28 17:56

Клетчатка, упражнения и не только: научно обоснованные способы улучшить здоровье

С возрастом мышечная масса естественным образом уменьшается. Это происходит уже после 30 лет — на 3 десятилетие. Но есть способы это исправить. ferra.ru »

2025-1-6 07:30

Здоровье бывает не только физическое и психическое, но и социальное

Социальное здоровье становится важнейшей составляющей общего благополучия, наряду с физическим и психическим здоровьем, пишет Wired. Оно сосредоточено на качестве наших отношений с семьей, друзьями и не только. ferra.ru »

2024-12-26 22:09

Балансирование на одной ноге поможет сохранить здоровье после 50 лет

После 50 лет упражнения на баланс должны стать вашей обычной рутиной: всё потому, что они помогают увеличить силу мышц и суставов. Тренер Майкл Миддлтон назвал лучшие виды упражнений, связанные с равновесием. ferra.ru »

2024-12-24 07:30

Беспокоитесь о своём здоровье? Новинки от учёных вам помогут!

Все те, кто хотя бы раз всерьёз нацеливался на регулярные занятия спортом, наверняка уже знакомы с различными спортивными девайсами: умными часами, кардиографами, трекерами и тому подобным. Как и с другими товарами, потребители охотно скупают популярные бренды, но, как оказалось, учёные предлагают варианты ничуть не хуже. ferra.ru »

2024-12-21 18:59

1234567 дальше →

Партнеры