здоровое - Последние новости [ Фото в новостях ] | |
Если вы решили перейти на полезную пищу, то вам могут помочь в этом ваши вкусовые рецепторы. Исследования показывают, что они способны адаптироваться к употреблению меньшего количества сахара и соли. ferra.ru »
Исследование ученых из университета Восточной Финляндии выявило, что правильное питание способно сократить негативные последствия воздействия загрязненного воздуха на кардиометаболическое здоровье. ferra.ru »
Врачи советуют простые упражнения и здоровую пищу, чтобы преодолеть утреннюю вялость и почувствовать себя бодро в начале дня. Надежда Патлатая, доцент Государственного университета просвещения, поделилась своими рекомендациями, пишет «Известия». ferra.ru »
По словам психиатра Хидэки Вада, именно из-за ограничений в еде люди и чувствуют себя плохо. Многие вообще не понимают, что конкретно замедляет старение. ferra.ru »
Учёные заявили, что астронавтам во время космических полётов следует соблюдать «усиленную» диету, включающую большее разнообразие и количество фруктов, овощей и рыбы. Это улучшит их здоровье и работоспособность. ferra.ru »
Да, есть такие факторы риска развития сердечно-сосудистых заболеваний, на которые вы повлиять не в силах. Например, это наследственность. Тем не менее улучшение рациона тоже может сыграть важную роль в поддержании здоровья сердца. ferra.ru »
Кажется, что определения «здоровой» и «нездоровой» пищи постоянно меняются. Иногда начинают набирать популярность якобы полезные и диетические продукты, которые на самом деле оказываются не лучше обычного шоколадного печенья. ferra.ru »
