плотный завтрак → Результатов: 1 / плотный завтрак - фото


Фото: ferra.ru

Плотный завтрак помогает похудеть: миф или реальность

Cогласно новому исследованию, опубликованному в журнале Cell Metabolism, то, рано или поздно человек съедает свой самый большой объем пищи, не влияет на то, как его организм метаболизирует калории. Однако люди, которые съедали свой самый большой объем пищи утром, сообщали, что чувствовали себя менее голодными в течение дня, что может способствовать более легкому снижению веса в реальном мире. ferra.ru »

2022-09-10 11:10