Вот почему для здоровья мозга так важен завтрак
В работе мозга важную роль играют движение и сон. Но при этом нельзя забывать и о питании. Особенно важной частью дня считается завтрак. ferra.ru »
здоровья мозга [ Фото новости ] | |
Результатов: 9
Шесть советов врача для поддержания здоровья мозга
Доктор Патрик Портер, эксперт в области нейробиологии, перечислил несколько советов, которые улучшат работу мозга. ferra.ru »
2023-4-19 21:54
Шесть худших для здоровья мозга напитков
Известно, что напитки оказывают большое влияние на состояние мозга. По этой причине важно следить за тем, что вы пьёте каждый день. ferra.ru »
2023-2-18 20:16
Болезни сердца в юности оказались причиной плохого здоровья мозга в будущем
Люди с сердечно-сосудистыми заболеваниями в молодости могут с большей вероятностью иметь проблемы с памятью и мышлением и худшее здоровье мозга в среднем возрасте, показало новое исследование. ferra.ru »
2023-1-29 13:31
Названа лучшая рыба для здоровья мозга
Рыбу часто советуют включить в рацион, так как она богата важными для организма веществами. Один из видов рыбы особенно полезен для мозга. ferra.ru »
2022-5-24 20:51
Свёкла оказалась лучшим овощем для здоровья мозга
Как отмечает доктор Майкл Мосли, есть один овощ, который может улучшить работу мозга и защитить его в старости. Это свёкла. И вот что говорит по этому поводу наука. ferra.ru »
2022-5-5 13:57
Оливковое масло оказалось полезно для здоровья мозга
Американские учёные обнаружили, что оливковое масло может положительно влиять на мыслительную деятельность и состояние мозга в целом. Подробнее об исследовании - в статье. ferra.ru »
2022-3-15 10:00
16 полезных для поддержания здоровья мозга занятий
При стрессе важно уметь отвлекаться и переключаться на что-либо положительное и приятное. В статье - 16 занятий, которые в этом помогут, а ещё будут поддерживать мозг в тонусе. ferra.ru »
2022-2-17 17:23
Какие продукты нужно включить в рацион, а от каких отказаться для поддержания здоровья мозга
Если вам предстоит важный экзамен или просто нужно сохранять мозг в тонусе, необходимо обратить внимание на ряд продуктов. Также нельзя забывать и о вредной для работы мозга пище. Подробнее об этом - в материале BBC Science Focus Magazine. ferra.ru »
2021-12-17 20:45