йогурт - Последние новости [ Фото в новостях ]

Результатов: 43

Йогурт назвали лучшим продуктом для уменьшения воспаления

Хроническое (длительное) воспаление связано с множеством негативных последствий для здоровья. В том числе с повышением риска развития хронических заболеваний. Один из лучших способов бороться с этим - включить в диету йогурт. ferra.ru »

2025-6-9 00:00

Много добавленного сахара и не только: чем вреден для здоровья ароматизированный йогурт

Йогурт - один из самых полезных для организма перекусов. Но только если покупать правильные варианты. ferra.ru »

2025-5-29 02:15

Греческий йогурт и другие продукты, в которых белка больше, чем в курице

Порция куриной грудки без кожи (85 г) содержит 23,8 г белка. Это примерно 50% рекомендуемой суточной нормы для большинства взрослых (46-56 г). Но есть и другие продукты, в которых этого вещества столько же или даже больше. ferra.ru »

2025-5-13 11:15

Греческий йогурт назвали лучшим высокобелковым продуктом для смузи с утра

Смузи - идеальный вариант завтрака, если у вас загруженное утро. Чтобы сделать этот напиток полноценным, в него нужно добавить белок. Получить его можно, например, из греческого йогурта. ferra.ru »

2025-4-23 05:15

Йогурт и другие продукты, которые защищают от камней в почках

Есть несколько вещей, которые помогут вам предотвратить образование камней в почках. Первое — это употребление большого количества воды, второе — употребление определённых продуктов. ferra.ru »

2025-4-1 12:45

Греческий йогурт с клубникой и шоколадом стал лучшим десертом для контроля сахара в крови

Алисса Смолен, диетолог из Нью-Джерси, объясняет: для контроля уровня глюкозы в крови в десертах должно быть сбалансированное количество белка, клетчатки и полезных жиров. Один из примеров такого блюда — греческий йогуртовый батончик с клубникой и шоколадом. ferra.ru »

2025-3-19 16:30

Врач назвала йогурт и ягоды самыми полезными начинками для блинов

Врач-эндокринолог, нутрициолог Дарья Хайкина рассказала о вреде классических начинок для блинов, таких как сгущённое молоко, варенье, шоколадная паста и масло с сахаром. Эти высококалорийные начинки могут привести к упадку сил и желанию съесть больше. ferra.ru »

2025-2-26 01:06

Греческий йогурт оказался лучшим белком для здоровья кишечника

В греческом йогурте много как белка, так и пробиотиков. Именно поэтому он так полезен для кишечника. К примеру, в одной порции на 159 г (5,6 унций) содержится 16 г белка. ferra.ru »

2025-2-25 12:45

Скир и греческий йогурт оказались одинаково полезны для здоровья

И греческий йогурт, и исландский (скир) — отличные источники белка, полезных для кишечника пробиотиков, а также кальция. При этом они отличаются друг от друга количеством питательных веществ, текстурой, вкусом. ferra.ru »

2025-2-7 09:00

Греческий йогурт, овёс и не только: лучшие продукты средиземноморской диеты для завтрака

Из-за пропуска завтрака повышается риск возникновения сердечных осложнений и повышения уровня «плохого» холестерина, отмечает Мелисса Рассел, зарегистрированный диетолог. Если вы придерживаетесь средиземноморского рациона питания, то вот какие продукты лучше всего есть с утра. ferra.ru »

2025-1-28 00:45

Тофу, протеиновый порошок, йогурт, семена чиа: чем можно заменить яйца на завтрак

Птичий грипп поразил миллионы кур в США, что привело к нехватке яиц по всей стране. К счастью, есть несколько полезных замен этим продуктам. ferra.ru »

2025-1-24 12:45

Йогурт, фасоль и другие ультраобработанные продукты, которые можно есть без опасений

Сверхобработанные продукты не всегда вредны для здоровья. Некоторые из них обладают полезными для нашего организма свойствами. ferra.ru »

2025-1-24 12:00

Диетолог назвала полезными перекусами перед сном творог и йогурт без сахара

Диетолог и нутрициолог Ирина Писарева посоветовала перекусывать перед сном лёгкими белковыми продуктами, но без сахара. ferra.ru »

2025-1-17 02:46

Орехи, греческий йогурт и другие продукты, которые можно есть ночью без нарушения диеты

Исследования показывают, что качество и размер закуски играют большую роль, чем время. Питательные перекусы на менее 340 ккал не связаны с повышенными рисками для здоровья. ferra.ru »

2025-1-16 15:00

Греческий йогурт с фруктами и орехами стал лучшей белковой закуской для сердца

Белок — одно из важнейших для здоровья сердца веществ. Это подтвердила Кимберли Кэмпбелл, доктор медицины, кардиолог из Cardiology Consultants of Philadelphia. ferra.ru »

2025-1-2 15:00

Сухофрукты, йогурт и не только: названы полезные продукты, приводящие к набору веса

Большинство продуктов, которые рекламируются как «здоровые», способны привести к набору веса. Вот с чем точно не стоит перебарщивать. ferra.ru »

2024-12-23 06:00

Раскрыто, какой йогурт полезнее для здоровья: обычный или греческий

Йогурт — это популярный ферментированный молочный продукт, в котором много пробиотиков, кальция и белка. Существует несколько вариантов таких продуктов. Например, традиционный и греческий йогурты. ferra.ru »

2024-11-2 18:00

Диетолог объяснила, какой греческий йогурт эффективнее при похудении: обезжиренный или жирный

Йогурт — это универсальный продукт. Его легко можно взять с собой и съесть за завтрак, обед или ужин. Но какой вариант лучше брать, если вы на диете: жирный или обезжиренный? ferra.ru »

2024-10-14 00:45

Раскрыто, что лучше для похудения: творог или греческий йогурт

Греческий йогурт и творог — два популярных продукта, которые рекламируются как способствующие снижению веса. И на это есть причины. Но что всё-таки из них эффективнее? ferra.ru »

2024-8-16 01:30

Мёд, добавленный в йогурт, оказался полезен для пищеварения

В ходе двух новых исследований специалисты узнали, как сочетание йогурта и мёда влияет на желудочно-кишечный микробиом. Результаты опубликованы в The Journal of Nutrition. ferra.ru »

2024-8-7 17:15

Врачи объяснили, помогает ли йогурт снизить риск возникновения диабета

Согласно новому постановлению Управления по контролю за продуктами и лекарствами (FDA), йогурт снижает вероятность развития диабета 2 типа. Но есть несколько нюансов. ferra.ru »

2024-3-16 19:30

Йогурт оказался эффективным успокоительным и антидепрессантом

Учёные из Медицинской школы Университета Вирджинии в ходе экспериментов на мышах выяснили, что уровень лактобактерий, а именно семейства лактобацилл, напрямую связан с психологическим состоянием, стрессоустойчивостью и влияет на облегчение симптомов депрессии. ferra.ru »

2023-12-3 00:45

Правда ли, что йогурт поможет вам похудеть

Йогурт в целом позиционируется как лёгкий завтрак или полезный перекус. Но при этом многие его разновидности содержат большое количество сахара. Эми Гудсон, зарегистрированный диетолог и сертифицированный специалист по спортивной диетологии, объяснила, может ли йогурт помочь сбросить лишние килограммы. ferra.ru »

2023-11-5 10:30

Учёные выяснили, какой йогурт полезнее всего для здоровья

В ходе нового исследования, опубликованного в журнале Frontiers in Nutrition, учёные обнаружили, что самым полезным для здоровья является вовсе не классический греческий йогурт. Есть другая, более «здоровая», разновидность этого продукта. ferra.ru »

2023-6-8 08:17

Московский 11-летний школьник опьянел от йогурта. И йогурт оказался ни при чём

11-летний школьник из Москвы “напился” йогуртом, передает Telegram-канал Mash. Ребенок был срочно госпитализирован. И нет, с йогуртом все было хорошо, он был свежий. ferra.ru »

2023-3-11 11:54

Йогурт с чесноком может помочь при высокой температуре

В зимние месяцы и дети, и взрослые начинают чаще болеть. Один из признаков болезни - это высокая температура. И есть одна смесь, которая поможет её сбить. ferra.ru »

2022-12-26 17:00

Назван самый полезный йогурт при диабете

Йогурт может стать отличным вариантом для перекуса или завтрака. Может принести пользу он и диабетикам, что доказывают научные исследования. При этом существует вид йогурта, максимально подходящий людям с сахарным диабетом. ferra.ru »

2022-9-8 18:38

Лучший йогурт, который уменьшает воспаление в организме

Йогурт сам по себе имеет множество преимуществ для здоровья. Например, он помогает укрепить иммунитет, нарастить мышечную массу и улучшает состояние кишечника. Но если в него добавить определённые ингредиенты, то он также уменьшит хроническое воспаление в организме. ferra.ru »

2022-8-25 19:09

Чем опасен замороженный йогурт

Замороженный йогурт может казаться хорошим способом охладиться в жаркий летний день. Однако исследование показало, что чрезмерное употребление таких нежирных молочных продуктов повышает риск развития болезни Паркинсона. ferra.ru »

2022-8-24 21:37

Что происходит с вашим кишечником, когда вы едите йогурт

Йогурт сегодня продаётся с разными вкусами и в разной форме. В одних йогуртах много белка, в других - сладкая начинка, в третьих - мало калорий. Однако все подобные продукты содержат пробиотики, которые считаются полезными для кишечника. ferra.ru »

2022-8-10 18:51

Назван худший йогурт для людей с диабетом

Йогурт может стать хорошим выбором для завтрака или перекуса. Учёные также обнаружили, что некоторые йогурты снабжают организм белком, способствуют хорошему пищеварению и даже помогают сбросить лишние килограммы. ferra.ru »

2022-8-9 19:06

Почему йогурт по утрам может быть опасен

Начать день с миски вкуснейшего йогурта – что может может пойти не так? Однако диетолог-нутрициолог Екатерина Матыскина заявила об опасности употребления фруктовых йогуртов на завтрак, которая связана с вашим весом. ferra.ru »

2022-5-12 08:59

В России разработали йогурт для людей с непереносимостью лактозы

Учёные из Пермского Политеха создали новый продукт для людей, страдающих от непереносимости лактозы. Подробнее об этом - в статье. ferra.ru »

2022-1-25 23:53

Женщина получила в коробке яблочный йогурт вместо заказанного iPhone 12

Жительница Китая заказала себе на сайте Apple новый iPhone 12 Pro Max. Сложно представить её удивление и гнев, когда она получила вместо смартфона в коробке. . . яблочный йогурт. Пострадавшая опубликовала в китайской соцсети Weibo видео, где она объясняет, что потратила на покупку более $1500. photorealm.ru »

2021-2-28 16:35

Женщина получила в коробке яблочный йогурт вместо заказанного iPhone 12

Жительница Китая заказала себе на сайте Apple новый iPhone 12 Pro Max. Сложно представить её удивление и гнев, когда она получила вместо смартфона в коробке... яблочный йогурт. ferra.ru »

2021-2-28 16:35

Партнеры