здоровья - Последние новости [ Фото в новостях ] | |
Ужин перед сном приводит к целому ряду проблем со здоровьем. Это кислотный рефлюкс, нарушение пищеварения и уровня сахара в крови. Но так ли важно отказываться от любой еды после 8 часов вечера? ferra.ru »
Исследования показывают, что ледяная вода после занятий спортом и правда может благотворно повлиять на здоровье. Но нужно знать также несколько нюансов. ferra.ru »
Один метаобзор 2021 года показал, что увеличение потребления рыбы связано с улучшением здоровья сердечно-сосудистой системы и снижением вероятности преждевременной смерти. Об этих и других полезных свойствах этого продукта рассказала диетолог Дестини Муди. ferra.ru »
Согласно данным Integris Health, свёкла — отличный источник питательных веществ. Она содержит много клетчатки, способствует росту полезных бактерий в кишечнике. Вот что конкретно даёт организму этот продукт. ferra.ru »
Яблочный уксус — продукт, который полезен для кожи и всего организма в целом, говорит доктор медицинских наук Майкл Шапиро. Но перед тем как добавлять этот уксус в разные блюда, проконсультируйтесь с врачом. ferra.ru »
Врачи утверждают, что не все виды жира вредят здоровью. Продукты, в составе которых есть жир, также содержат незаменимые жирные кислоты, играющие важную роль в здоровье мозга, сердца, глаз, в поддержании иммунитета. И вот какая это пища. ferra.ru »
Врач-диетолог Михаил Гинзбург назвал продукт, который в жареном виде представляет наибольшую опасность для здоровья. ferra.ru »
В ходе нового исследования специалисты обнаружили, что соблюдение диеты йо-йо плохо сказывается на психике человека. Зачастую люди не могут выйти из этого цикла и так и продолжают раз за разом худеть и набирать вес. ferra.ru »
Многие из нас в течение рабочего дня время от времени трут глаза. Но эксперты предупреждают, что это всё-таки вредная привычка. ferra.ru »
Врач-кардиолог, преподаватель кафедры фармакологии и клинической фармакологии медицинского факультета РГСУ Вадим Закиев объяснил, чем чреват необоснованный приём аспирина. ferra.ru »
Материал, из которого сделана посуда, может повлиять на здоровье человека. Так какую посуду лучше всего покупать? ferra.ru »
Цель большинства бегунов заключается в том, чтобы стать быстрее. Однако в последние годы стала закрепляться другая тенденция — медленный бег. Его идея в том, что бегать может каждый вне зависимости от личных способностей и скорости. ferra.ru »
Учёные обнаружили, что мальчики чаще, чем девочки, пьют энергетики. При этом данные напитки связаны с повышенным риском возникновения проблем с психикой, в том числе со стрессом, тревогой, депрессией, суицидальными мыслями. ferra.ru »
В Боткинской больницы в Москве появился робот-диагност от компании Promobot, предназначенный для измерения показателей здоровья пациентов. ferra.ru »
Ученые из Университета Делавэра сообщили об опасности салата-латука, который выращивают на Международной космической станции (МКС). Последние исследования показывают, что в условиях невесомости у растений возрастает уязвимость к патогенным бактериям, а именно — сальмонелле. ferra.ru »
Яблоко на 85% состоит из воды и в среднем содержит 60 ккал. Это один из самых популярных и полезных для организмов фруктов. Считается, что если съедать по одному яблоку в день, то болезни не будут беспокоить вообще. ferra.ru »
Врач-терапевт сервиса «Доктис» Наталья Винарская рассказала, сколько раз в неделю и какое время можно принимать горячую ванну. ferra.ru »
Врач-хирург Первой профессиональной ортопедической сети ОРТЕКА Алексей Безрукавый предупредил, что жареные и жирные продукты могут спровоцировать развитие варикоза. ferra.ru »
Новое исследование, проведенное Каролинским институтом, показало, что каждый третий ребенок, заболевший бактериальным менингитом, живет с постоянной неврологической инвалидностью, вызванной этой инфекцией. ferra.ru »
Многие люди склонны узнавать о пользе тех или иных продуктов из статей в Интернете. Однако в научной литературе, посвящённой таким продуктам, на самом деле гораздо меньше противоречий, чем в научно-популярных статьях. ferra.ru »
Многие люди дыхательные упражнения воспринимают как эзотерику. Но в действительности это очень простой и научно обоснованный метод улучшения самочувствия. И вот почему. ferra.ru »
Появляется всё больше данных об опасности для здоровья человека ультраобработанной пищи. В таких продуктах обычно много насыщенных жиров, соли, калорий, сахара и при этом слишком мало клетчатки, цельнозерновых культур. ferra.ru »
Фрукты - неотъемлемая часть здоровой диеты. Причём как свежие, так и сушёные. Вот какие варианты сухофруктов полезнее всего. ferra.ru »
Результаты новых исследований показывают, что людям, которые ездят на работу на велосипеде, реже назначают лекарства для лечения тревоги или депрессии, чем остальным. Это удалось выяснить благодаря анализу данных почти 380 тысяч человек в Шотландии. ferra.ru »
Если говорить о питательной ценности продуктов, то условия их хранения в этом случае могут играть важную роль. Тем не менее известно, что замораживание пищи не обязательно меняет её питательный профиль. ferra.ru »
Врач-диетолог Наталья Круглова назвала бутерброд с колбасой самым вредным перекусом и порекомендовала не есть такой продукт регулярно. ferra.ru »
На извечный вопрос о том, как ограничение калорий замедляет старение и защищает мозг, наконец-то найден интересный ответ: ген под названием OXR1. Это открытие, опубликованное в журнале Nature Communications, проливает свет на сложные клеточные механизмы, лежащие в основе преимуществ ограниченной диеты. ferra.ru »
Вообще кофе влияет на каждого из нас по-разному. У людей с повышенной чувствительностью желудка после употребления этого напитка может возникнуть дискомфорт. Но так бывает далеко не у всех. ferra.ru »
В рамках нового исследования учёные выяснили, какие вещи мотивируют людей, которые часто занимаются спортом. Вот что удалось обнаружить. ferra.ru »
В социальной сети TikTok люди советуют есть перед сном маршмэллоу, чтобы избавиться от кашля по ночам. Но действительно ли это помогает? ferra.ru »
Кофеин — это самый широко используемый стимулятор в мире. Одни исследования показывают, что он помогает улучшить когнитивные функции (например, время реакции), другие же демонстрируют, что отказ от кофеина приносит пользу здоровью. ferra.ru »
Компания Withings создала мультископ BeamO, который объединяет в себе несколько функций для мониторинга здоровья в одном компактном устройстве. Он действует как термометр, проверяет сердце на манер ЭКГ, пульсоксиметр и даже стетоскоп. ferra.ru »
Эллен Томпсон из Blink Fitness объяснила, почему после еды обязательно стоит немного пройтись пешком. ferra.ru »
Xiaomi представила новый продукт для заботы о здоровье — многофункциональный кувшин под названием MiJia Multi-Functional Health Pot S1. ferra.ru »
На Новый год и Рождество мы обычно пьём алкоголя больше, чем в другие праздники. Из-за этого возникает похмелье: головные боли, головокружение, тошнота, обезвоживание. Но некоторые лекарства в этом случае принимать противопоказано. ferra.ru »
Эксперты по питанию рассказали о важных для здоровья человека свойствах чеснока. ferra.ru »
iQOO, суббренд компании Vivo, представил свои первые смарт-часы iQOO Watch. Обладая круглым 1,43-дюймовым дисплеем и настраиваемыми циферблатами, это устройство предлагает неплохие функции за небольшие деньги. ferra.ru »
Новое исследование проливает свет на сложную взаимосвязь между структурным расизмом и здоровьем, рисуя подробную картину того, как место вашего проживания может существенно повлиять на ваше самочувствие. ferra.ru »
Головные боли возникают у многих людей, и обычно эта проблема не вызывает особого беспокойства. Но всё же есть некоторые предупреждающие знаки, на которые обязательно нужно обратить внимание. ferra.ru »
Honor представила Haylou Watch — динамичное дополнение к своей линейке смарт-часов. Эти часы с 1,95-дюймовым AMOLED-дисплеем производят отличное впечатление благодаря своей начальной цене в 60 долларов. ferra.ru »
Антибиотики — популярный и необходимый в современной медицине вид лекарств. От них зависит жизнь огромного количества людей, но, к сожалению, не всегда они могут помочь из-за резистентности (сопротивляемости) тех или иных бактерий к этим препаратам. ferra.ru »
Врач-диетолог из Федерального исследовательского центра питания и биотехнологии, Татьяна Залетова, предупредила о негативных последствиях употребления шампанского или игристого вина для здоровья. Эти напитки могут оказаться особенно вредными для тех, у кого есть проблемы с поджелудочной железой, пишет РИА Новости. ferra.ru »
Доктор Режис Фернандес, кардиолог клиники Майо, отметил, что нужно избегать употребления жиров, которые повышают уровень холестерина и риск возникновения болезней сердца. Другими словами, насыщенных жиров. ferra.ru »
Новое исследование показало, что из-за будильника у человека может повышаться кровяное давление. Это, в свою очередь, повышает вероятность возникновения инсульта и сердечного приступа. ferra.ru »
Специалисты из Университета Ньюкасла (Великобритания) изучили праздничные блюда и выяснили, что некоторые из них приносят значительную пользу здоровью человека. ferra.ru »
Известный эндокринолог и гастроэнтеролог Диляра Лебедева выразила озабоченность относительно опасности употребления пшеничной муки, предупредив об ее негативном воздействии на здоровье через свой Telegram-канал, пишет «Мослента». ferra.ru »
В эфире программы «Формула еды» на телеканале «Россия 1» диетолог Юлия Чехонина поделилась важной информацией о питании в зимнее время. Она отметила, что важно учитывать влияние продуктов на кровь и организм в целом, пишет «Лента.ру» ferra.ru »
Чтобы быть здоровым, нужно придерживаться правильного питания. Но что это на самом деле означает? ferra.ru »
Начинается коклюш как обычная простуда. Но спустя примерно неделю симптомы болезни становятся более выраженными. ferra.ru »
Сэндвичи на завтрак - очень популярная еда. Правда, чаще всего они содержат большое количество калорий, насыщенных жиров, а также мало клетчатки. Тем не менее их можно сделать полезнее для здоровья при помощи простых шагов. ferra.ru »
