авокадо - Последние новости [ Фото в новостях ] | |
Для уменьшения количества жира на животе важно есть богатые веществами продукты и сочетать их с диетой, содержащей много цельных продуктов, а также с физическими упражнениями. Не забывайте и о воде. ferra.ru »
Сбалансированное питание, предполагающее включение в рацион большого количества фруктов, помогает замедлить процесс старения и снизить вероятность развития хронических болезней. В фруктах содержится много антиоксидантов, которые защищают организм в течение длительного времени. ferra.ru »
В лучших заправках для салата содержатся полезные для сердца жиры и минимальное количество добавленного сахара. Вот какие варианты вы можете попробовать. ferra.ru »
Кофе после обеда может придать сил, но позже приведёт к усталости. Вот какие перекусы станут лучшим вариантом. ferra.ru »
Согласно результатам нового исследования, у взрослых, которые употребляли в пищу ежедневно полгода авокадо, улучшились сон, качество питания, уровень холестерина. Статья со всеми выводами опубликована была в Journal of the American Heart Association. ferra.ru »
Большинство из нас потребляют больше сахара, чем думают. Особенно важно следить за этим людям с диабетом. Вот в каких фруктах содержится меньше всего глюкозы. ferra.ru »
В авокадо содержится много клетчатки, а также полезные жиры и другие питательные вещества для поддержания общего здоровья. Вот о чём важно знать. ferra.ru »
Доказано, что фрукты защищают от болезней сердца. Сара Александер, доктор медицины, FACC, кардиолог, отметила, что её любимый полезный для сердца фрукт - авокадо. И вот почему. ferra.ru »
Магний естественным образом содержится в некоторых овощах и фруктах. Он играет главную роль в контроле кровяного давления, работы нервной системы, здоровье костей и не только. ferra.ru »
Нехватка клетчатки приводит не только к проблемам с пищеварением, но и к набору веса, повышенному риску возникновения диабета 2 типа, болезней сердца, рака и других хронических заболеваний. При этом в некоторых фруктах клетчатки может содержаться больше, чем в миске овсянки. ferra.ru »
Если вы стремитесь сбросить вес и уже устали от авокадо, то вот какие альтернативы можете попробовать. ferra.ru »
Тара Коллингвуд, магистр наук, сертифицированный диетолог, сертифицированный спортивный диетолог, рассказала, какая пища помогает ускорить метаболизм, уменьшить вздутие и способствует снижению веса. ferra.ru »
В авокадо содержится множество питательных веществ. Среди них — медь, фолиевая кислота, калий, витамин К и В5, клетчатка, полезные жиры. ferra.ru »
Высокий уровень холестерина в крови повышает риск возникновения сердечных заболеваний, метаболического синдрома. Помочь с этим могут определённые продукты. ferra.ru »
Продукты питания с антиоксидантами и противовоспалительными свойствами могут быть частью вашего ухода за кожей. Но важно понимать, что не существует «диеты против старения» или какого-то чудесного средства от старения кожи. ferra.ru »
Врач-диетолог Алёна Капустина рассказала, какие продукты стоит добавить в рацион для лёгкого пробуждения и утренней бодрости. ferra.ru »
В авокадо много клетчатки, полезных жиров. Но что насчёт белка? ferra.ru »
Для поддержания уровня гормона кортизола в норме нужно контролировать уровень стресса. Пища тоже может на это влиять. ferra.ru »
На самом деле многие из продуктов, которые считаются вредными для здоровья, помогают снизить кровяное давление и улучшить здоровье сердца. Это подтверждают диетологи. ferra.ru »
Карли Харт, зарегистрированный диетолог из Монтаны, отмечает: продукты с высоким содержанием клетчатки поддерживают работу желчного пузыря. Они предотвращают образование камней в желчном и помогают пищеварению. Вот какая это может быть пища. ferra.ru »
Некоторые продукты повышают уровень глюкозы в крови не так быстро. Это помогает смягчить скачки уровня сахара в крови, по словам Тары Коллингвуд, магистра наук, сертифицированного диетолога. Вот что для этого рекомендуется есть. ferra.ru »
При снижении веса действительно играет большую роль то, что вы едите. Однако некоторые продукты зря считают вредными: они наоборот могут помочь похудеть. ferra.ru »
Те, кто заботится о своём здоровье, часто покупают масло авокадо или оливковое масло. Но что из них всё-таки лучше? ferra.ru »
Авокадо считается продуктом, который полезен для организма человека в целом. В том числе для сердечно-сосудистой системы, сна, питания. ferra.ru »
Известно, что авокадо содержит много клетчатки, антиоксидантов, полезных жиров. Но что будет, если вы станете его употреблять регулярно? ferra.ru »
Новое исследование, проведенное учеными штата Пенсильвания, показывает, что употребление всего одного авокадо в день может значительно улучшить качество вашего рациона. ferra.ru »
Сейчас существует более 400 видов авокадо. У некоторых его сортов мякоть более острая или сладкая, а у других — кремообразная или маслянистая. Несмотря на множество полезных свойств, этот фрукт можно есть не всем людям. ferra.ru »
Доктор медицинских наук Лора Бурак рассказала изданию «Eat This, Not That», почему худеющим стоит добавить авокадо в свой рацион. ferra.ru »
Авокадо - это практически единственный фрукт, который содержит здоровые жиры. И вот какой эффект он оказывает на организм человека. ferra.ru »
Употребление в пищу авокадо может снизить риск развития диабета 2 типа на 20%, утверждают исследователи из Медицинского колледжа Бэйлора. В исследовании приняли участие 6 159 человек, из которых 983 включали авокадо в свой рацион. ferra.ru »
Если вы любите авокадо, то наверняка уже не раз после покупки этого фрукта сталкивались с разочарованием, когда плод оказывался не таким уж свежим и сочным. К счастью, есть несколько признаков, по которым вы можете определить, покупать тот или иной авокадо или нет. ferra.ru »
Люди с рождения учатся адаптировать свои движения в зависимости от материалов, с которыми они работают, и задач, которые они пытаются выполнить. Например, при нарезке определённых фруктов или овощей, мы учимся отделять мякоть от более твёрдых частей. Для роботов это непростая задача. ferra.ru »
Авокадо, как выяснилось, никак не помогает похудеть. Однако у него есть другое полезное свойство: этот фрукт снижает показатели «плохого» холестерина. ferra.ru »
Группа учёных из Гарвардской школы общественного здравоохранения провели исследование, которое раскрыло количество авокадо, заметно улучшающих здоровье человека. ferra.ru »
Американские специалисты из Университета Иллинойса выяснили, можно ли использовать муку, изготовленную из авокадо, при изготовлении кормов для собак. Подробнее - в статье. ferra.ru »
Авокадо считается одним из самых полезных и вкусных фруктов. Оно содержит примерно 20 разных полезных веществ. Благодаря этому оно благотворно воздействует на организм. Подробнее - в статье. ferra.ru »
В Университете Вуллонгонга обнаружили, что при употреблении авокадо люди теряют сбрасывают вес. Кроме того, данный фрукт способствует тому, что человек начинает питаться более правильно и избегать вредной пищи. ferra.ru »
Россиян предупредили о токсичном веществе в авокадо — персине. Врач-невролог Игорь Мацокин объяснил, чем оно опасно для здоровья. ferra.ru »
Medical Express сообщил о результатах эксперимента, проведённого сотрудниками Иллинойсского университета. ferra.ru »
Сегодня, в воскресенье, компания SpaceX отправила к Международной космической станции (МКС) груз с муравьями, авокадо и роботизированной рукой размером с человека. Всё это должно прибыть космонавтам в понедельник. ferra.ru »
Издание Al Arabiya назвало несколько причин, почему стоит есть авокадо по утрам. ferra.ru »
Издание Blood опубликовало итоги исследования ученых из США и Канады, в рамках которого они установили, что авокадо является продуктом с антираковыми свойствами. ferra.ru »
