Почему есть один раз в день - вечером - опасно
Эксперты в области питания и здоровья не рекомендуют пропускать основные приёмы пищи. И вот почему. ferra.ru »
день - Последние новости [ Фото в новостях ] | |
Эксперты в области питания и здоровья не рекомендуют пропускать основные приёмы пищи. И вот почему. ferra.ru »
Многие слышали о том, что для хорошего самочувствия и поддержания здоровья организма нужно в день проходить 10 тысяч шагов. Но на самом деле есть более эффективный способ. О нём рассказывает эксперт BBC Science Focus Magazine Майкл Мосли. ferra.ru »
Врач-диетолог, кандидат медицинских наук Андрей Бобровский рассказал, сколько мяса в день можно съедать без вреда для здоровья. И объяснил, какого мяса. ferra.ru »
Ведущая группа американских экспертов рекомендует лицам старше 60 лет не принимать аспирин для профилактики инфаркта или инсульта. Эта рекомендация основана на новых данных, свидетельствующих о том, что вред от ежедневного приема аспирина перевешивает любую пользу для здоровых взрослых людей. ferra.ru »
Многие из нас начинают день с чашки кофе. Но сколько таких чашек можно выпить в день, не навредив организму? ferra.ru »
Можно ли пить чайный гриб каждый день? Издание Daily Express поговорило с экспертами, чтобы узнать о пользе для здоровья этого напитка, и, самое главное, можно ли пить комбучу каждый день. ferra.ru »
Врач-диетолог, кандидат медицинских наук Марина Копытько рассказала, что несмотря на все полезные свойства супов, есть их каждый день необязательно. ferra.ru »
Согласно новым медицинским исследованиям, у пожилых людей, которые увеличили количество ежедневных шагов с 3 000 до 7 000, риск преждевременной смерти снизился на 50% . ferra.ru »
В ходе недавнего исследования учёные обнаружили, что определённые дыхательные техники могут улучшить здоровье людей. В частности, такие упражнения делают пожилых и людей среднего возраста более выносливыми. Подробнее - в материале. ferra.ru »
Исследователи из Массачусетской больницы общего профиля и специалисты из Массачусетского технологического института и Гарварда в США изучили данные 370 тысяч человек в возрасте 57 лет, которые употребляли на момент исследования порядка 9 порций алкоголя в неделю. ferra.ru »
Уже известно, что благодаря бокалу белого вина можно предотвратить развитие болезней сердца, заболеваний почек, ухудшение когнитивных функций. Но это лишь часть последствий. О других - в материале. ferra.ru »
Апельсиновый сок обладает рядом свойств, защищающих организм от ряда тяжёлых заболеваний. ferra.ru »
Врач-терапевт Виктор Иконников объяснил пользу свёклы и порекомендовал употреблять её ежедневно. ferra.ru »
Накануне в сети появилась информация о перестановках внутри Яндекса. Сообщалось, что Тигран Худавердян сменил на посту генерального директора Елену Бунину. ferra.ru »
Всего пару месяцев назад Samsung провела большую презентацию, посвящённую флагманской линейке — Galaxy S22. А уже сейчас компания готовится провести ещё одно мероприятие. На этот раз в честь среднебюджетной серии Galaxy A. ferra.ru »
Доктор Осман Эрк рассказал о пользе грецких орехов. По его словам, их нужно употреблять ежедневно по 5-6 штук в сыром виде. ferra.ru »
Чёрный перец обладает большим количеством полезных свойств. К примеру, он способен защитить от различных заболеваний. Обо всех преимуществах этого продукта для здоровья - в статье. ferra.ru »
Коронавирусный ограничений остается все меньше, однако сам вирус нельзя сбрасывать со счетов. Так, директор НИЦ им. Гамалеи Александр Гинцбург заявил, что «коктейль из антител» от COVID-19, разработанный их силами, будет применяться в стационарном лечении заболевания. ferra.ru »
Есть мнение, что ради здоровья нужно проходить не менее 10 тысяч шагов в день. Учёные же узнали настоящее минимально необходимое количество шагов. ferra.ru »
Не вредит ли здоровью частое прослушивание музыки? И насколько громко её можно включать без вреда для слуха? Ответы на эти вопросы - в материале. ferra.ru »
Врач-эндокринолог Ольга Деревянко посоветовала ограничить регулярное употребление бекона во избежание развития болезней сердечно-сосудистой системы. ferra.ru »
Согласно результатам исследования, которое длилось 11 лет, кофе может положительно влиять на продолжительность жизни человека. При этом выпивать нужно ежедневно определённое количество чашек. Подробнее - в материале. ferra.ru »
Летом в Австралии температура может достигать 40 градусов по Цельсию. В народе бытует поговорка, что на улице так жарко, что можно пожарить яичницу на тропинке. Учёные решили проверить, а можно ли на самом деле. ferra.ru »
В ВТБ сообщили, что мошенники активизировались перед Днём святого Валентина. Какие схемы обмана они используют и будут использовать чаще всего — в материале «Известий». ferra.ru »
Новое исследование учёных из Университета Эдит Коуэн показало, что поднятие тяжестей всего на три секунды в день может оказать положительное влияние на мышечную силу. ferra.ru »
Центр глобального развития (CGD) опубликовал исследование о том, насколько разнятся вклад жителей разных стран в выбросы парниковых газов и их доступ к энергетическим ресурсам. ferra.ru »
По мнению эксперта канала Army Blog, для захвата Украины РФ понадобятся всего сутки. Подробнее - в материале. ferra.ru »
Учёные из Университета Миннесоты под руководством доктора Вивьен Хаззард выяснили, сколько в день необходимо заниматься спортом людям разных возрастов. ferra.ru »
О пользе яблок известно много. Но что будет, если съедать по одному фрукту ежедневно? Улучшит ли этот состояние здоровья? Ответ - в статье. ferra.ru »
Калли Липкин (Callie Lipkin) – отмеченный наградами профессиональный стоковый фотограф и счастливая мама троих сыновей, а еще она специалист по решению проблем. Ее работы живые и эмоциональные. При этом, хотя многие из ее фотографий сняты для стоков, они редко постановочные на 100%, чаще всего девушка готовит определенную идею, а дальше старается ловить момент через свой […] photar.ru »
Отдых в течение рабочего дня крайне важен. Однако как правильно его организовать и насколько часто нужно делать перерывы? Об этом - в статье издания Helsingin Sanomat. ferra.ru »
Александр Гинцбург, директор Научного центра им. Гамалеи заявил, что число прививаемых в сутки граждан России должно быть в десять раз больше, чем сейчас. Этого хватит для того, чтобы за полгода достичь необходимого уровня коллективного иммунитета. ferra.ru »
Нутрициолог Алена Степанова уточнила дневную норму сливочного масла и назвала несколько противопоказаний, при которых стоит воздержаться от его употребления. ferra.ru »
Специалист по снижению веса Павел Исанбаев рассказал журналистам, что случится с организмом, если есть пиццу каждый день. ferra.ru »
CES 2022 — одна из первых крупных выставок с начала пандемии COVID-19, которая вернулась к офлайн-формату. И, судя по всему, именно ей суждено показать, что такой тип мероприятий вынужден остаться в прошлом. ferra.ru »
В исследовательской работе, опубликованной в European Journal of Nutrition, отмечается польза клюквы для давления и здоровья в целом. Согласно анализу 45 исследований, употребление клюквенного сока значительно снижает кровяное давление. ferra.ru »
Татьяна Разумовская, врач-диетолог сообщила, что фисташки являются калорийным продуктом и содержат много жира, однако их все же следует включить в свой рацион для ускорения метаболизма и улучшения работы сердечно-сосудистой системы. ferra.ru »
Глава Xiaomi Лэй Цзюнь (Lei Jun) разоткровенничался на своей странице в соцсети Weibo и огласил самый лучший смартфон бренда на данный момент. ferra.ru »
Учёные выяснили, какое количество шоколада с высоким содержанием какао способствует поднятию настроения и улучшению эмоционального состояния. Подробнее об этом рассказало издание Al-Ain. ferra.ru »
Врач-диетолог Ирина Караева опровергла миф о том, что употребление небольшой дозы пива на ежедневной основе не вредит здоровью. Так, даже небольшое количество данного напитка на регулярной основе чревато рядом проблем для здоровья. photorealm.ru »
Врач-диетолог Ирина Караева опровергла миф о том, что употребление небольшой дозы пива на ежедневной основе не вредит здоровью. ferra.ru »
Врач-диетолог Ольга Кораблева рассказала россиянам о продукте, который полезно иметь в своем рационе на ежедневной основе. Речь о твороге. ferra.ru »
Научные исследования утверждают, что распространение фастфуда и обработанных продуктов способствует потреблению людьми большого количества вредной еды. О некоторых видах такой пищи - в материале издания Al Jazeera. ferra.ru »
Как-то так повелось, что в последние годы в умах людей закрепилась установка — для того, чтобы быть здоровым, нужно пить 2-3 литра воды в день. ferra.ru »
Врач-нутрициолог Анастасия Гаврикова сообщила, какими последствиями для здоровья чревато употребление макарон на ежедневной основе. ferra.ru »
Врач-нутрициолог Ирина Степная сообщила, как ежедневное употребление ананаса скажется на организме. Так, по ее словам, с помощью этого продукта можно сбросить лишний вес. ferra.ru »
Потребление большое количества соли способствует развитию сердечно-сосудистых заболеваний. Кроме того, есть риск возникновения инсульта и инфаркта. Подробнее - в материале издания The Sun. ferra.ru »
Большинство родителей волнует вопрос о том, насколько безопасно ребёнку пользоваться наушниками и не приведёт ли это к снижению слуха. В материале издания Zoom даны ответы на эти вопросы. Как отмечается в статье, опаснее всего для ребёнка громкость, с которой он слушает музыку, а также длительность воздействия звука, близость наушников к ушному каналу. photorealm.ru »
Большинство родителей волнует вопрос о том, насколько безопасно ребёнку пользоваться наушниками и не приведёт ли это к снижению слуха. В материале издания Zoom даны ответы на эти вопросы. ferra.ru »
Издание ФАН поделилось новым материалом, в котором сообщается, сколько минут в день нужно чистить зубы. Также в статье говорится о последствиях неправильной чистки. ferra.ru »