19 лучших продуктов для здорового кишечника
Употребление пищи, полезной для кишечника, играет важную роль, поскольку микробы в кишечнике участвуют во многих процессах в организме. В том числе они влияют на работу мозга и на настроение. ferra.ru »
продуктов - Последние новости [ Фото в новостях ] | |
Употребление пищи, полезной для кишечника, играет важную роль, поскольку микробы в кишечнике участвуют во многих процессах в организме. В том числе они влияют на работу мозга и на настроение. ferra.ru »
Неправильное питание может способствовать развитию сахарного диабета 2 типа. Поэтому определённые виды пищи лучше всего совсем исключить или хотя бы ограничить. ferra.ru »
Ни для кого не секрет, что вредная пища может привести к развитию гипертонии. Однако такой эффект может быть и от употребления некоторых полезных продуктов. ferra.ru »
Пища, которую вы едите, может повлиять на ваше психическое здоровье и благополучие. И появляется всё больше научных доказательств этого. ferra.ru »
В последнее время всё больше говорят о воспалении. И хроническое воспаление может оказать серьёзное влияние на состояние всего организма. Есть даже определённые продукты, которые способствуют развитию воспаления. ferra.ru »
Чаще всего недостаток магния возникает у тех, кто живёт в регионах, где мало солнца, а также в мегаполисах. Восполнить дефицит этого витамина можно не только при помощи добавок, но и благодаря определённой пище. ferra.ru »
Диета, как известно, является главным фактором, когда речь идёт о раке кишечника. И вот какие продукты вам помогут избежать этого вида онкологии. ferra.ru »
Устранить неприятный запах пота можно не только с помощью дезодоранта или духов. Помочь в этом могут также определённые продукты. ferra.ru »
Больше всего шансов столкнуться с анемией (дефицитом железа) у веганов и у беременных. Поэтому тем и другим нужно не забывать включать в ежедневный рацион источники железа. ferra.ru »
Начинать утро со стакана апельсинового сока - это на самом деле не лучшая идея. Есть и другие продукты, которые вредят вашему здоровью, а вы об этом можете и не подозревать. ferra.ru »
Физические упражнения могут различными способами улучшать состояние тела. В том числе они могут ускорить сжигание жира, что поможет быстрее похудеть. Однако важную роль в этом процессе играет и питание. ferra.ru »
Специалист в области питания, пищевых продуктов и медицинских наук из университета Тиссайд предупредила, что нужно стараться избегать обработанных и жареных продуктов. И особенно вредны для здоровья четыре вида таких продуктов. ferra.ru »
Компания PeopleTec разработала искусственный интеллект, который предлагает рецепты исходя из фотографии содержимого холодильника. ferra.ru »
Согласно данным Министерства сельского хозяйства США, треть продуктов питания во всём мире оказывается в мусорке. Отчасти это может быть связано с тем, что люди просто не знают, как правильно хранить продукты. ferra.ru »
Известно, что весной аллергией на цветение страдает каждый пятый человек. Есть специальные салфетки и лекарства, которые облегчают симптомы аллергии, но из-за них могут возникнуть неприятные побочные эффекты. ferra.ru »
Поддержание здоровья кишечника приносит гораздо больше преимуществ, чем вы думаете. Бактерии в кишечнике играют важную роль как в пищеварении, так и в защите от различных болезней. И многие популярные закуски и напитки вовсе не приносят пользы вашему кишечнику. ferra.ru »
Благодаря правильной диете можно защититься от рака или наоборот - увеличить риск его развития. Доктор Ширин Кассам назвала четыре группы продуктов, которые считаются наиболее эффективными в борьбе с раком. ferra.ru »
Ни для кого не секрет, что из-за неправильного питания может повыситься давление. Однако некоторые продукты, которые позиционируются как здоровые, тоже могут навредить вам. ferra.ru »
Далеко не все продукты, которые мы едим, полезны и безопасны для кошек. Проверьте, не кормите ли вы своего питомца чем-то вредным для его здоровья. ferra.ru »
Все эти продукты вы можете добавлять в свою диету без угрызений совести: они точно помогут сбросить вес. ferra.ru »
Деменция - состояние, при котором постепенно ухудшается работа мозга. Однако научные исследования доказывают, что способы борьбы со старческим слабоумием существуют. ferra.ru »
Из-за высокого кровяного давления у вас могут развиться болезни сердца. Поэтому важно следить за питанием. Вот какие продукты могут плохо сказаться на вашем давлении. ferra.ru »
Как ни странно, уровень липидов (жиров) в крови может быть повышенным, даже если вы не едите мяса. Объясняется это тем, что данный показатель связан и с питанием, и с другими факторами образа жизни. ferra.ru »
При похудении важно сочетать физическую активность с правильной диетой. И вот какие продукты помогут вам в этом случае. ferra.ru »
Ферментированные продукты принято хранить в течение нескольких дней, недель или даже месяцев. Благодаря этому они приобретают полезные свойства. Вот какие продукты помогут вам укрепить здоровье. ferra.ru »
Хорошо известно, что одна из причин высокого холестерина - это диета. К примеру, нужно избегать продуктов, содержащих много трансжиров и насыщенных жиров. Но есть ещё продукты, которые, наоборот, снижают уровень холестерина в организме. ferra.ru »
Если вы хотите в любой момент иметь возможность приготовить что-нибудь вкусное, то купите обязательно эти продукты. Они точно понравятся вам и вашим гостям. ferra.ru »
Если вы знаете, что вечером пойдёте развлекаться и будете пить алкоголь, то постарайтесь запастись на утро следующими продуктами. ferra.ru »
Если вы страдаете от прыщей, то важно пересмотреть своё питание. Вот какая пища может ухудшить состояние вашей кожи. ferra.ru »
По словам доктора Резы Льюис и доктора Адаиры Лэндри орехи - это отличная закуска. Правда, при этом важно учитывать некоторые их особенности. К примеру, лучше избегать жареных, солёных и засахаренных орехов, в которых масла, соли или сахара больше, чем требуется организму. И это не единственный полезный для здоровья продукт. ferra.ru »
Чтобы кожа была молодой и здоровой, одного ухода за ней мало. Нужно также правильно питаться. ferra.ru »
Если вы сильно устали к вечеру и обнаружили, что холодильник пуст, то есть вариант сходить до ближайшего продуктового. При этом важно знать, какие продукты не готовы к употреблению сразу после покупки. ferra.ru »
Если вы ещё не слышали про чат-боты типа ChatGPT, то настала пора ознакомиться с их возможностями. В их основе лежат нейросетевые языковые модели, которые могут в том числе генерировать тексты по запросу. ferra.ru »
В определённые дни вам может понадобиться особенно много энергии. И кофе не всегда может вас спасти. Вот какие продукты вы можете употреблять вместо него. ferra.ru »
Сохранить молодость помогают как косметические процедуры, так и определённые продукты. Пять таких продуктов назвал доктор Марк Хайман, специалист в области функциональной медицины. ferra.ru »
Существует диета DASH, призванная снизить кровяное давление. В неё входят несколько групп продуктов. Причём все эти продукты можно свободно сочетать друг с другом. ferra.ru »
Кальций - важное вещество для организма человека. Благодаря ему формируются зубы и кости, да и вообще он используется почти всеми клетками тела. И вот из каких продуктов, кроме молока, вы его можете получить. ferra.ru »
Если в вашей жизни много стресса, то вам нужно избегать определённых продуктов. Иначе ситуация только ухудшится и вы наберёте лишний вес. ferra.ru »
Учёные Университета Вирджинии обнаружили многообещающий метод замедления старения. Они предлагают проводить детоксикацию организма от вредных побочных продуктов жиров, которые естественным образом накапливаются с течением времени. ferra.ru »
Чистка зубов - одна из вещей, которые обеспечивают здоровье полости рта. Но важно помнить при этом о некоторых правилах. ferra.ru »
Белок делает для организма очень многое. Он помогает клеткам и тканям восстанавливаться, приводит в норму сахар в крови, подавляет чувство голода. Но в целом улучшить здоровье и похудеть вы сможете за счёт именно высококачественного белка. ferra.ru »
На состояние и работу головного мозга сильно влияет питание. Поэтому нужно для поддержания здоровья мозга регулярно есть определённые продукты. ferra.ru »
При похудении очень важно получать достаточное количество белка. И для этого нужно всего лишь внести несколько изменений в рацион. ferra.ru »
Сегодня всё больше людей сталкиваются с повышенным уровнем сахара в крови. Но есть продукты, которые помогают привести в норму уровень сахара в крови и при этом благотворно влияют на организм. Скорее всего, вы найдёте их у себя на кухне. ferra.ru »
После 30 лет человек естественным образом постепенно начинает терять мышечную массу. Из-за этого ему становится легче набирать вес. Для похудения после 40 лет вам нужно будет не только заниматься спортом, но и не забывать о правильном питании. ferra.ru »
Если вы собираетесь нарастить мышцы, то важно обращать внимание не только на физические упражнения, но и на питание. Вот какие продукты вам помогут. ferra.ru »
Canon на своем веб-сайте опубликовала сообщение о задержке поставок 7 продуктов: «Мы планируем отгружать их [продукты] последовательно, но доставка может занять больше времени, чем обычно».
dphotoworld.net »Артрит - состояние, при котором возникают боль и воспаления в суставах. Один из самых болезненных разновидностей артрита - это подагра. Некоторые виды мяса могут только ухудшить ситуацию при подагре. ferra.ru »
Существуют продукты, которых при похудении нужно избегать всеми силами. Иначе они просто сведут на нет весь ваш прогресс в избавлении от лишних килограммов. ferra.ru »
Время от времени нам всем хочется побаловать себя вкусными, но вредными продуктами вроде картошки фри или мороженого. Но вот постоянно их лучше не есть, иначе вы рискуете сильно потолстеть. ferra.ru »